Szanowna Pani! Szanowny Panie!
Proszę uprzejmie o wypełnienie poniższej ankiety. Badanie jest anonimowe i służy wyłącznie celom naukowym. Proszę o udzielanie szczerych odpowiedzi, aby wyniki badania były jak najbliższe rzeczywistości, co przełoży się na ich trafność oceny badanego zjawiska.
Dziękuję za wypełnienie ankiety i odesłanie jej pod podany adres:
Outland2144@softhome.net
Skala kompulsywnego gromadzenia
Wiek …. Płeć M K
Na każde z poniższych pytań proszę o udzielenie odpowiedzi najbardziej odpowiadającej Państwa doświadczeniu.
1. Wyrzucanie przedmiotów:
a) Nie sprawia mi przykrości, jest mi obojętne
b) Nie jest mi obojętne, ale nie sprawia mi przykrości
c) W umiarkowanym stopniu sprawia mi przykrość
d) Jest dla mnie bardzo przykrą czynnością
e) Bardzo silnie przeżywam, jest dla mnie niezwykle uciążliwie
2. Trzymanie w mieszkaniu/domu niepotrzebnych przedmiotów:
a) W ogóle mi nie przeszkadza
b) Czasem mi przeszkadza
c) Zdarza mi się odczuwać związany z tym dyskomfort
d) Bardzo często mi przeszkadza
e) Ciągle mi przeszkadza
3. W mieszkaniu mam tak dużo różnych, niepotrzebnych przedmiotów:
a) Wcale nie mam tak wielu niepotrzebnych przedmiotów
b) W mały stopniu
c) W umiarkowanym stopniu, są takie miejsca w mieszkaniu
d) Znaczna część mojego mieszkania jest pełna niepotrzebnych przedmiotów
e) Dotyczy to całego mieszkania, całe jest pełne niepotrzebnych przedmiotów
4. Unikam wyrzucania niepotrzebnych mi przedmiotów, ponieważ jest to dla mnie zbyt stresujące lub czasochłonne:
a) Nigdy nie unikam, nie mam problemu z wyrzucaniem rzeczy
b) Rzadko unikam, z lekkimi oporami jestem w stanie coś wyrzucić
c) Zdarza mi się unikać
d) Często unikam, jestem w stanie coś wyrzucić tylko okazjonalnie
e) Praktycznie zawsze unikam, przychodzi mi to bardzo ciężko
5. Bałagan, z powodu gromadzonych przedmiotów:
a) Nie mam problemu z porządkiem w domu/mieszkaniu
b) W niewielkim stopniu wpływa negatywnie na moje codzienne funkcjonowanie
c) Często przeszkadza mi w normalnym funkcjonowaniu
d) W poważnym stopniu dezorganizuje moje funkcjonowanie
e) Skrajnie uniemożliwia mi normalne funkcjonowanie
6. Czy nieprzydatne przedmioty, które gromadzisz przeszkadzają Ci bądź uniemożliwiają użytkowanie poszczególnych miejsc w mieszkaniu zgodnie z ich przeznaczeniem?:
a) Nie mają wpływu na korzystanie z pomieszczeń w mieszkaniu
b) W niewielkim stopniu, nie wpływają na użytkowanie pomieszczeń
c) Zdarzają się takie sytuacje, na co dzień mogę jednak korzystać z całego mieszkania
d) W dużym stopniu utrudniają mi korzystanie z poszczególnych części mieszkania
e) Skrajnie uniemożliwiają mi użytkowanie niektórych pomieszczeń w mieszkaniu
7. Kontroluje chęć zachowania niepotrzebnych przedmiotów:
a) Mam nad tym pełną kontrolę,
b) Raczej panuje nad tą chęcią, jestem w stanie wyrzucić niepotrzebną rzecz
c) Mam pewną kontrolę, ale panuje nad chęcią zachowania z trudnością
d) Słabo się kontroluje, rzadko udaje mi się zapanować nad tym
e) Nie mam nad tym kontroli, nie potrafię się przeciwstawić temu
8. Nie jestem w stanie wyrzucić zużytych lub bezwartościowych przedmiotów, nawet jeśli nie przedstawiają one dla mnie sentymentalnej wartości:
a) Nie mam z tym problemu
b) Czasem zdarza mi się mieć opory przed wyrzuceniem jakiejś rzeczy
c) Mam sporo rzeczy, których nie mogę wyrzucić, potrafię jednak wyrzucić
niepotrzebną rzecz
d) Czuję silny opór przed pozbywaniem się rzeczy, przychodzi mi to z wielkim trudem
e) Nie jestem w stanie wyrzucić niepotrzebnych rzeczy, zawsze jest to dla mnie problem nie do pokonania
9. Jak często decydujesz się na przechowywanie przedmiotów, których nie potrzebujesz, nawet jeśli nie masz na nie miejsca w twoim mieszkaniu:
a) Nigdy nie decyduję się
b) Rzadko to robię,
c) Czasami mi się to zdarza,
d) Często to robię
e) Praktycznie zawsze trzymam w domu tego typu rzeczy
10. Nawyk gromadzenia:
a) Nie mam takiego nawyku
b) Potrafię przywołać parę incydentów z nim związanych, ale nie ma większego wpływu na relację z najbliższymi czy na pracę,
c) Zdarza się, że komplikuje moje życie osobiste czy przeszkadza mi w pracy
d) Stale negatywnie odbija się na moich relacjach z najbliższymi oraz utrudnia mi pracę,
e) Uniemożliwia mi utrzymywanie normalnych relacji z najbliższymi, nie jestem w stanie normalnie pracować
11. Nabywam(kupuję bądź przyjmuję nieodpłatnie) często przedmioty, które są raczej dla mnie bezużyteczne lub nie przydadzą mi się w najbliższej przyszłości:
b) Sporadycznie kupuję lub nabywam nieodpłatnie od kogoś coś, czego nie będę potrzebował
c) Od czasu do czasu nabywam rzeczy, których nie potrzebuję i nie będę potrzebował
d) Często kupuję bądź biorę za darmo niepotrzebne mi przedmioty
e) Nagminnie kupuję lub zbieram rzeczy, których nie będę potrzebował
12. Pełne niepotrzebnych przedmiotów mieszkanie/dom:
a) Nie zawstydza mnie i nie ma wpływu na moje kontakty z innymi,
b) Zdarzają się sytuację, kiedy czuję lekki dyskomfort, ale na ogół nie zawstydza mnie i nie izoluje się z tego powodu od znajomych,
c) Raczej mnie zawstydza i sprawia, że rzadko kogoś zapraszam do siebie
d) Zawstydza mnie, jak mogę nie zapraszam nikogo do siebie
e) Bardzo mnie zawstydza, przez co unikam kontaktów z ludźmi
13. Obawiam się, że mogę stracić kontrolę nad przedmiotami należącymi do mnie:
a) Nigdy
b) Rzadko
c) Zdarza mi się bać, ale potrafię się opanować
d) Często
e) Zawsze
14. Czuję, że jestem odpowiedzialny/odpowiedzialna za należące do mnie przedmioty
a) Nie mam takich odczuć
b) Zdarzyło mi się parokrotnie o tym pomyśleć
c) Trochę tak myślę
d) Mam takie myśli
e) Zdecydowanie uważam, że jestem odpowiedzialny/odpowiedzialna za swoje rzeczy
15. Czuję się przywiązany/przywiązana emocjonalnie do posiadanym przeze mnie przedmiotów:
a) Nie przywiązuję się do rzeczy
b) W minimalnym stopniu
c) Zdarza mi się podchodzić emocjonalnie do posiadanych rzeczy
d) Są rzeczy, do których mam sentyment
e) Odczuwam silne przywiązanie do posiadanych rzeczy
16. Czuję, że mam kontrolę nad zgromadzonymi niepotrzebnymi przedmiotami:
a) Nie mam żadnej kontroli
b) Tylko w niewielkim stopniu panuje nad zgromadzonymi, niepotrzebnymi przedmiotami
c) Udaje mi się kontrolować nagromadzone, niepotrzebne przedmioty, ale nie zawsze
d) Poza wyjątkami panuje nad porządkiem w domu
e) Mam pełne poczucie kontroli
17. Odczuwam silną potrzebę nabywania, niekoniecznie potrzebnych mi w najbliższej przyszłości, rzeczy, kupując je, bądź nabywając nieodpłatnie:
c) Często
d) Zawsze
e) Czuję się źle, jeżeli czegoś nie nabędę
18. W sytuacji, gdy mam wyrzucić jakiś niepotrzebny przedmiot odczuwam niepokój:
a) Wcale tak nie mam
b) Raczej nie mam z tym problemów
c) Czasem ogarnia mnie niepokój, ale nie przeszkadza mi pozbywać się rzeczy
d) Zawsze odczuwam lekki niepokój i waham się
e) Zawsze, gdy mam coś wyrzucić ogarnia mnie panika
19. Nawet, jeżeli wiem, że nie będę potrzebować jakiegoś przedmiotu, nie mogę zdecydować się na jego wyrzucenie:
a) Nie mam z tym problemów
b) Raczej się nie waham
c) Waham się, ale jak muszę to pozbywam się niepotrzebnych rzeczy
d) Trudno mi się zdobyć pozbycie się czegokolwiek
e) Nie potrafię pozbyć się żadnej ze swoich rzeczy
20. Mam w domu dużo rzeczy,...
Celine