Macierzynstwo_to_latwizna_i_inne_klamstwa_ktore_slysza_swiezo_upieczone_mamy_maclat.pdf

Macierzyństwo to łatwizna…

i inne kłamstwa, które słyszą

świeżo upieczone mamy

Autor: Claudine Wolk

T³umaczenie: Anna Kanclerz

ISBN: 978-83-246-2133-0

Tytu³ orygina³u: It Gets Easier!

And Other Lies We Tell New Mother s

Format: A5, stron: 208

Co to jest macierzyñstwo?

Zaznacz w³aœciw¹ odpowiedŸ:

• Najbardziej frustruj¹ca praca pod s³oñcem

• Najlepsza praca, o jakiej mog³abyœ marzyæ

• Wieczne zmêczenie, stres i brak czasu

• Okres wielkiego przewartoœciowania

• Najlepsze lata Twojego ¿ycia

Macierzyñstwo to ³atwizna... i inne k³amstwa, które s³ysz¹ œwie¿o upieczone mamy

Claudine Wolk

Œwie¿e! Praktyczne! Rzeczowe! Je¿eli takich w³aœnie rad na temat macierzyñstwa szukasz,

przeczytaj tê ksi¹¿kê. Ksi¹¿ka Claudine Wolk nie ma nic wspólnego z babskim gadaniem,

ale znajdziesz w niej najbardziej przydatne wskazówki na naprawdê interesuj¹ce Ciê

tematy

Suzanne Zoglio, doktor psychologii

Nie da Ci ojciec (dziecka), nie da s¹siadka tego, co wie tylko inna matka! Przetrwaj ci¹¿ê,

potem bêdzie ³atwiej! Najgorszy jest pierwszy roczek, potem bêdzie ³atwiej! Jak tylko

pójdzie do szko³y, bêdzie ³atwiej! I tak w ko³o Macieju. Kobieta, która rodzi dziecko,

nie wypycha jednoczeœnie przez macicê swojego mózgu! Nie daj siê nabraæ! Nie s³uchaj

rad ludzi, którzy rodzicami byli w epoce g³êbokiego PRL-u, a tym bardziej tych, którzy s¹

genialnymi teoretykami, bo dzieci widuj¹ g³ównie w telewizyjnych reklamach.

Dowiedz siê prawdy na temat blasków i cieni bycia matk¹ — z ksi¹¿ki okraszonej spor¹

dawk¹ humoru i gór¹ bezcennych, niezwykle praktycznych porad. Oddzielaj mity

od faktów. B¹dŸ œwiadoma tego, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka. Zostañ

Matk¹ Roku, nie przestaj¹c byæ jednoczeœnie sob¹ i nie rezygnuj¹c ca³kowicie ze swojego

dotychczasowego ¿ycia. Kiedy Ty jesteœ szczêœliwa, szczêœliwa jest te¿ Twoja pociecha!

Dodatki specjalne:

Harmonogram karmienia dziecka dla œwie¿o upieczonych mam

Dziesiêæ praktycznych rad dla œwie¿o upieczonej matki

Przydatne lektury i strony WWW

Spis treści

Wstęp: Czy jest łatwiej? .......................................................................... 9

Rozdział 1: Sekrety macierzyństwa „od podszewki” ............................. 15

Rozdział 2: Przygotowania a rzeczywistość .......................................... 21

Rozdział 3: Nieocenzurowane rady do wykorzystania

przy porodzie i po porodzie ............................................................. 35

Rozdział 4: Najlepsza pierś ................................................................... 45

Rozdział 5: Nie zobaczysz tego w telewizji ........................................... 55

Rozdział 6: Ciało — nowy normalny wizerunek .................................. 67

Rozdział 7: Przykazania dla mam ........................................................ 75

Rozdział 8: Harmonogram karmienia .................................................. 87

Rozdział 9: Powrót do pracy ................................................................. 99

Rozdział 10: Jak się w to wpakowałam? ............................................. 111

Rozdział 11: Kto to jest gospodyni domowa

i jak się stałam jedną z nich? ........................................................ 129

Rozdział 12: Najbardziej frustrująca praca pod słońcem ................... 145

Rozdział 13: Czego mi brakuje? .......................................................... 161

Rozdział 14: Najlepsza matka ............................................................ 169

Podziękowania .................................................................................... 185

Pomocne źródła .................................................................................. 187

Słowniczek .......................................................................................... 191

O autorce ............................................................................................ 197

Harmonogram karmienia dziecka dla świeżo upieczonych mam ....... 199

Dziesięć praktycznych rad dla świeżo upieczonej matki ..................... 203

Harmonogram karmienia dziecka ....................................................... 207

Rozdział piąty

Nie zobaczysz tego

w telewizji

zy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego w programie A Baby

Story , emitowanym na kanale edukacyjnym TLC, rodzice

nigdy nie są pokazywani w dniu powrotu ze szpitala? Dla-

czego? Co się dzieje w tych pierwszych dniach, kiedy noworodek jest

w domu? Nic ekscytującego, mogę Cię zapewnić. Oczywiście każde

dziecko jest inne, ale może w tym rozdziale znajdziesz pewne wspólne

cechy, które rozwieją Twoje obawy dotyczące tego, co jest „normalne”.

Po urodzeniu trzeciego dziecka dokładnie spisałam wydarzenia,

jakie miały miejsce w pierwszych dniach po powrocie ze szpitala.

Jeżeli musiałam już przez to przejść, to chciałam, żeby ktoś z tego

skorzystał. Zachowałam przytomność umysłu, by to zrobić, ponie-

waż zaczęłam już pisać tę książkę. Jedna przestroga: istnieje ogromna

różnica między uczuciami towarzyszącymi urodzeniu pierwszego

dziecka a trzeciego. Dlatego w książce zamieściłam kilka wspomnień

Macierzyństwo to łatwizna… i inne kłamstwa, które słyszą świeżo upieczone mamy

z pierwszych dni po urodzeniu mojego pierwszego syna, Josepha.

Będziesz miała okazję się przekonać, że te wspomnienia są ciągle

bardzo świeże.

Dzień pierwszy

Mój mąż przyjechał po nas do szpitala ze starszymi dziećmi. Popro-

siłam wcześniej pielęgniarkę, aby z nimi porozmawiała, więc obser-

wowałam, jak im oczy wychodzą z orbit podczas tej rozmowy. Po tym,

jak moja starsza córka i syn zostali pouczeni przez pielęgniarkę, że

będę potrzebowała ich pomocy, ruszyliśmy korytarzem do wyjścia.

Siedziałam na wózku z noworodkiem na rękach i pamiętam, że ludzie

na korytarzu uśmiechali się na widok matki dwójki dzieci i nowo-

rodka. Dotarliśmy do samochodu — usiadłam na przednim siedze-

niu z mężem, a najmłodsza córeczka siedziała przygarbiona w nowym

foteliku samochodowym, o wiele dla niej za dużym. Ułożyłam złożone

kocyki na dole fotelika, żeby ją trochę podeprzeć. Dalej siedziała

krzywo. Poprawiłam jej zagłówek, ale nadal „zjeżdżała” w głąb fotelika.

Czasy się zmieniły. Kiedy zabieraliśmy do domu pierwsze dziecko,

siedziałam z tyłu wraz z nim i przytrzymywałam jego główkę w pionie

podczas jazdy do domu. Trzecie dziecko nie miało tego luksusu.

Pozwoliłam, żeby było zgarbione, a sama siedziałam na przednim

fotelu. To się nazywa syndrom trzeciego dziecka . Mądrość przycho-

dzi wraz z doświadczeniem.

Do domu dotarliśmy około godziny pierwszej po południu. Dziecko

położyliśmy do łóżeczka, a ja usiadłam na kanapie z nogami do góry.

Prawie natychmiast zjawiły się dzieci sąsiadów wraz ze swoją mamą,

żeby zobaczyć nowe dziecko. Wizyta była miła, ponieważ na koniec

sąsiadka zabrała moje dzieci do siebie, by tam wspólnie bawiły się

z jej dziećmi. Mieszkaliśmy wtedy w mieszkaniu przejściowym,

ponieważ dopiero budowaliśmy nasz nowy dom. Byłam „chora” na

myśl o powrocie do ciasnego mieszkania wraz z nowym dzieckiem,

ale okazało się, że miało to swoje zalety.

Rozdział piąty: Nie zobaczysz tego w telewizji

Wspólnie z mężem przygotowaliśmy

obiad — włożyliśmy do piekarnika zamro-

żonego kurczaka oraz mrożone warzywa.

Córka przesypiała większość dnia, budzi-

łam ją co cztery godziny do karmienia.

W tym czasie moje dziecko zjadało w trak-

cie jednego posiłku około 30 ml mleka.

(Wiem, te informacje nie sprawią, że

będziesz czytała książkę jednym tchem,

ale to, ile zjada Twoje dziecko, jest nie-

zwykle ważne, uwierz mi! Teraz wiem,

dlaczego tego rodzaju informacje nie były

zamieszczone w czytanych przeze mnie

książkach — są po prostu nudne!).

Czułam się dobrze. Starałam się pa-

miętać o utrzymywaniu mojej rany w czy-

stości i pielęgnowaniu jej. Ze szpitala przy-

niosłam plastikową butelkę, którą dało się

wycisnąć, i napełniałam ją ciepłą (ale nie

gorącą!) wodą, aby przemyć krocze po skorzystaniu z toalety. Było

mi głupio, kiedy to robiłam, i miałam nadzieję, że nikt nie wejdzie

i nie przyłapie mnie na tym, jak się podmywam. Plastikowa butelka

do podmywania jest kolejną rzeczą, o której nikt Ci nie powie.

Starałam się chodzić ostrożnie i odpoczywałam z nogami unie-

sionymi ku górze. Pod względem emocjonalnym czułam się spokojna.

Jednak, gdy wróciłam do domu z moim pierwszym dzieckiem, wcale

tak nie było.

Wspomnienie: w dniu powrotu ze szpitala z moim pierwszym

dzieckiem czułam się niepewnie. Chcąc nam pomóc, wieczorem

moi rodzice przynieśli nam steki serowe 1 (jestem ich wielką fanką).

1 Steki serowe, z których słynie Filadelfia, to kanapki z długiej bułki wypełnione

pokrojonym w cienkie plastry stekiem oraz stopionym serem — przyp. tłum.

To łatwe… zobaczysz!

Zapisuj sobie

w notatniku, o jakich

porach Twoje dziecko

je i śpi. Zanotuj

również te sytuacje,

kiedy przez dłuższy

czas jest marudne.

Notatnik pomoże Ci

zapamiętać niektóre

wydarzenia

i umożliwi jasność

myślenia,

gdy wszystkie dni

i noce zaczną Ci się

zlewać w jeden ciąg

zdarzeń.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: