Zbuduj trwalą i szczesliwa przyjazn.pdf
(
430 KB
)
Pobierz
414882606 UNPDF
Niniejszy
darmowy
ebook zawiera
fragment
pełnej wersji pod tytułem:
″Zbuduj trwałą i szczęśliwą przyjaźń″
Aby przeczytać informacje o pełnej wersji,
kliknij tutaj
Darmowa publikacja
dostarczona przez
ZloteMysli.pl
Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana
tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez Wydawcę. Zabronione są
jakiekolwiek zmiany w zawartości publikacji bez pisemnej zgody wydawcy.
Zabrania się jej odsprzedaży, zgodnie z
regulaminem Wydawnictwa Złote
Myśli
.
© Copyright for Polish edition by
ZloteMysli.pl
Data: 14.07.2007
Tytuł: Zbuduj trwałą i szczęśliwą przyjaźń (fragment utworu)
Autor: Anna Grabka
Projekt okładki: Joanna Kopik
Korekta: Anna Popis-Witkowska
Skład: Anna Grabka
Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli
Netina Sp. z o. o.
ul. Daszyńskiego 5
44-100 Gliwice
WWW:
www.ZloteMysli.pl
EMAIL:
kontakt@zlotemysli.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
Mężowi i Dzieciom
SPIS TREŚCI
ZANIM ZACZNIEMY…
......................................................................5
O książce
.
...............................................................................6
Kilka słów od autorki
.
.................................................................9
Wykonaj małe ćwiczenie
.
...........................................................11
CZĘŚĆ I
.
...................................................................................13
1. Naucz się wyrażać przyjaźń!
.
...................................................16
POWIEDZ o tym, co czujesz!
.
...................................................16
Wyraź uczucia GESTEM!
.
.........................................................21
2. Dbaj o regularne spotkania z przyjaciółmi
.
...................................23
Zadbaj o REGULARNE spotkania!
.
..............................................24
3. Rozmawiaj z przyjacielem
.
......................................................25
Jakie rozmowy są najbardziej wartościowe?
.
................................25
Najlepszym sposobem rozmowy jest... SŁUCHANIE!
.
........................28
4. Konflikty i trudne chwile w przyjaźni
.
.........................................33
Jak się złościć, by nie ranić?
.
...................................................33
Przebaczaj i proś o wybaczenie.
.
...............................................38
Jak pomóc przyjacielowi?
.
.......................................................40
Jak prosić o pomoc i jak ją przyjmować?
.
....................................44
A jeśli spotka nas rozłąka?
.
......................................................46
Ból po stracie przyjaciela...
.
....................................................48
CZĘŚĆ II
.
..................................................................................52
1. Idealizowanie przyjaciela.
.
......................................................54
2. Wygórowane oczekiwania
.
.......................................................56
3. Nie bój się kłótni!
.
................................................................60
4. Tendencje do sprawowania kontroli
.
..........................................62
5. Destrukcyjna krytyka
.
............................................................64
CZĘŚĆ III
..................................................................................66
Szczerość, otwartość
.
...............................................................67
Daj prawo do wolności...
.
..........................................................69
Akceptuj
.
..............................................................................71
Miej świadomość zmian
.
............................................................73
Co o Tobie myśli przyjaciel?
.
.......................................................75
Chwal
.
..................................................................................78
Życzliwość, uprzejmość, zainteresowanie
.
......................................80
CZĘŚĆ IV
.
.................................................................................82
Czym jest dla Ciebie przyjaźń?
.
....................................................83
Czy przyjaźń może być trwała?
.
...................................................84
Bądź Swoim Przyjacielem!
.
.........................................................86
Literatura.
.
............................................................................90
ZBUDUJ TRWAŁĄ I SZCZĘŚLIWĄ PRZYJAŹŃ –
fragment –
kliknij po więcej
Anna Grabka
●
str.
5
O książce
Pisałam poszczególne fragmenty tej książki w różnych chwilach mojego
życia. Zarówno w chwilach dobrych i radosnych – jak i w tych trudniej-
szych, smutnych. Jest ona efektem kilku lat analizowania siebie, swoich
reakcji, swoich przyjaźni. Nie napisałam tego „z marszu” albo tak jak
się pisze szkolne wypracowania – gdzie ważne jest, by wziąć odpowied-
nią literaturę i na jej podstawie coś opracować. Owszem, przeczytałam
kilka wartościowych książek i podaję Ci ich tytuły na końcu, ale wa-
żniejsze były dla mnie rozmowy z bliskimi mi ludźmi i książka ta stanowi
niejako zebranie tych rozmów.
Najistotniejsze dla mnie było przekazanie Ci czegoś, o czym sama się
przekonałam, co przeżyłam, czegoś, co jest moimi własnymi wnioskami.
Może wydaje Ci się, że aby napisać tego typu książkę – trzeba mieć
mnóstwo przyjaciół. Może myślisz też, że wszystkie moje przyjaźnie są
udane?
Otóż nie. Nie jestem otoczona tłumem przyjaciół. Owszem, mam wielu
znajomych. Jednak przyjaciół – niewielu. Jest kilka osób, którym bardzo
ufam i wobec których jestem szczera. Otrzymuję od nich to samo:
szczerość i zaufanie. To nasze pierwotne potrzeby. Potrzebujemy kogoś,
komu możemy zaufać i kogoś, kto by nam ufał. Potrzebujemy ludzi,
wobec których możemy być zupełnie szczerzy. Potrzebujemy kogoś,
Copyright by Wydawnictwo
Złote Myśli
& Anna Grabka
Plik z chomika:
czacza07
Inne pliki z tego folderu:
Allegrowy supersprzedawca.pdf
(1030 KB)
Zbuduj trwalą i szczesliwa przyjazn.pdf
(430 KB)
Spirala bogactwa.pdf
(596 KB)
Efektywna nauka.pdf
(1273 KB)
Czynniki osiagania sukcesu.pdf
(918 KB)
Inne foldery tego chomika:
! ■ ____ Piłka Ręczna 12 PL
!►Strefa xxx SERDECZNIE ZAPRASZAM naprawdę warto═══════════════
»»» 100 Najlepszych Polskich Filmów
»»» 100 Najlepszych Swiatowych Filmów
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»» Tapety HD
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin