Jarosław Jerzyk
64-710 Połajewo
ul. Ogrodowa 13
Opracował: Jarosław Jerzyk nauczyciel wychowania fizycznego Szkoły Podstawowej w Boruszynie i Gimnazjum w Połajewie.
KONSPEKT LEKCJI DLA KLASY IV
Dziewczęta i chłopcy
(Piłka nożna, piłka koszykowa)
Cele główne lekcji:
Umiejętności: 1. Strzał na bramkę. (ch)
2. Żonglerka piłką.(ch)
3. Prowadzenie piłki.(ch)
4. Podania i przyjęcia piłki.(ch)
5. Rzuty piłką do kosza.(dz)
6. Doskonalenie podań i chwytów.(dz)
Motoryczność: Łączenie ruchu z przyborem w jedną całość.
Szybkie formy zmiany ruchu.
Wyczucie odległości i przestrzeni.
Wiadomości: Zastosowanie uderzeń (podań) wewnętrzną cz. stopy w czasie gry
Miejsce zajęć: Boisko szkolne.
Liczba ćwiczących: 9 dziewcząt, 8 chłopców.
Pomoce: Piłki dla każdego.
Stojaki 4 szt.
Szarfy 4szt.
Tok lekcji
Treść i przebieg ćwiczeń
Czas
Uwagi
Organizacja
zajęć
Zbiórka w szeregu, powitanie, sprawdzenie obecności, podanie zadań lekcji.
3’
Część IIa – przygotowawcza
Organizacja zajęć.
Ćw.RR
Ćw. NN
Ćw. T
Podskoki
Ustawienie jak na rysunku.
- wymachy rr przodem.
- wymachy rr bokiem.
- w marszu wymachy nn do piłki na przemian pr. i l. NN.
- toczenie piłki pr. i l. R.
- wyskoki z przysiadu.
- ...
anka18031