Ergonomia - książka.pdf
(
2216 KB
)
Pobierz
Microsoft Word - s265Spis tre.ci.doc
SPIS TREŚCI
NUMER
Wstęp
.................................................................................................... 13
Rozdział I – PRACA W ŻYCIU CZŁOWIEKA ................................... 17
1. Definicje pracy ................................................................................ 17
2. Potrzeby ludzkie jako podstawa motywacji do pracy ..................... 22
3. Proces przystosowania się pracownika do pracy ............................ 27
4. Literatura ......................................................................................... 32
Rozdział II – PODSTAWOWE ZAGADNIENIA ERGONOMII ...... 33
1. Definicje ergonomii ........................................................................ 33
2. Interdyscyplinarny charakter ergonomii ......................................... 34
3. Zastosowanie ergonomii w środowisku człowieka ......................... 37
3.1. Ergonomia wyrobów masowego użytku ................................ 37
3.2. Ergonomia a zadowolenie z pracy ......................................... 39
3.3. Ergonomia osób w starszym wieku ....................................... 40
3.4. Społeczne i ekonomiczne aspekty ergonomii ........................ 41
4. Układ człowiek – praca ................................................................... 42
5. Kierunki działania ergonomii ......................................................... 43
5.1. Ergonomia korekcyjna ........................................................... 44
5.2. Ergonomia koncepcyjna ......................................................... 45
5.3. Atestacja prototypów maszyn i urządzeń .............................. 46
6. Literatura ......................................................................................... 47
Rozdział III – MATERIALNE WARUNKI PRACY ........................... 49
1. Definicja materialnych warunków pracy ........................................ 49
2. Mikroklimat .................................................................................... 50
2.1. Istota i znaczenie mikroklimatu ............................................. 50
2.2. Gospodarka cieplna organizmu człowieka ............................ 56
3. Pyły ................................................................................................. 57
4. Oświetlenie ..................................................................................... 60
5. Barwy .............................................................................................. 69
6. Hałas ............................................................................................... 71
7. Wibracje .......................................................................................... 76
3
STRONY
8. Promieniowanie .............................................................................. 82
8.1. Promieniowanie podczerwone ............................................... 82
8.2. Promieniowanie nadfioletowe ............................................... 84
8.3. Promieniowanie jonizujące .................................................... 85
8.4. Promieniowanie spójne wytwarzane przez lasery i masery ... 87
8.5. Promieniowanie elektromagnetyczne wielkiej częstotliwości 88
9. Literatura ......................................................................................... 89
91
1. System i układy organizmu człowieka ........................................... 91
1.1. System alimentacyjny ............................................................ 91
1.2. Układ trawienny ..................................................................... 92
1.3. Układ oddechowy .................................................................. 93
1.4. Układ krwionośny .................................................................. 94
1.5. Układ mięśniowy ................................................................... 94
2. Biorytmy ......................................................................................... 96
3. Zmęczenie i stres ............................................................................. 99
3.1. Definicje zmęczenia ............................................................... 99
3.2. Klasyfikacja zmęczenia ......................................................... 100
3.3. Stres ....................................................................................... 102
4. Czas pracy ....................................................................................... 104
5. Przerwy w pracy ............................................................................. 104
6. Posiłki regeneracyjne i napoje ........................................................ 107
7. Literatura ......................................................................................... 109
111
1. Konstrukcja budynku ...................................................................... 111
2. Cechy antropometryczne jako podstawa projektowania
przestrzeni pracy .............................................................................
114
3. Pozycja człowieka przy pracy ......................................................... 120
3.1. Pozycja leżąca ........................................................................ 122
3.2. Pozycja klęcząca i kuczna ...................................................... 122
3.3. Pozycja siedząca .................................................................... 122
3.4. Pozycja stojąca ....................................................................... 123
4
Rozdział IV – FIZJOLOGIA ORGANIZMU CZŁOWIEKA
A PRACA FIZYCZNA ....................................................
Rozdział V – WYBRANE CZYNNIKI ERGONOMICZNE
W KSZTAŁTOWANIU ŚRODOWISKA PRACY ......
3.5. Pozycje pochylone lub wymuszone ....................................... 124
4. Ręczne przemieszczanie ciężkich przedmiotów ............................. 126
5. Pola widzenia .................................................................................. 127
6. Literatura ......................................................................................... 132
133
2. Elementy typowego stanowiska komputerowego ........................... 134
2.1. Stół ......................................................................................... 135
2.2. Klawiatura .............................................................................. 136
2.3. Myszka ................................................................................... 136
2.4. Monitor .................................................................................. 136
2.5. Krzesło ................................................................................... 137
2.6. Uchwyt na dokumenty ........................................................... 138
2.7. Warunki przestrzenne do obsługi komputera w pozycji
siedzącej i stojącej .................................................................
138
3. Parametry warunków pracy ............................................................ 140
4. Monitor jako źródło promieniowania ............................................. 142
5. Stres przy obsłudze komputera i sposoby jego przeciwdziałaniu ... 144
6. Przeciwwskazania do pracy na stanowiskach komputerowych ...... 147
7. Literatura ......................................................................................... 148
149
1. System nerwowy człowieka ............................................................ 149
1.1. Centralny układ nerwowy ...................................................... 150
1.2. Obwodowy układ nerwowy ................................................... 150
1.3. Wegetatywny układ nerwowy ............................................... 151
2. Procesy pobudzania i hamowania ................................................... 151
3. Pamięć i uwaga ............................................................................... 154
3.1. Pamięć .................................................................................... 154
3.2. Uwaga .................................................................................... 155
4. Błędy powodujące zagrożenie człowieka w pracy umysłowej ...... 157
4.1. Faza orientacji ........................................................................ 157
5
Rozdział VI – STANOWISKO KOMPUTEROWE ............................. 133
1. Uciążliwe i szkodliwe skutki obsługi komputera dla organizmu
człowieka ........................................................................................
Rozdział VII – SYSTEM NERWOWY CZŁOWIEKA A PRACA
UMYSŁOWA ................................................................
4.2. Faza podejmowania decyzji ................................................... 158
4.3. Faza wykonywania czynności ................................................ 159
5. Zasady higieny pracy umysłowej .................................................... 160
6. Literatura ......................................................................................... 162
Rozdział VIII – ERGONOMIA DLA OSÓB W STARSZYM
WIEKU ..........................................................................
163
163
2. Zalety pracowników w starszym wieku .......................................... 167
3. Zasady racjonalnego zatrudniania osób w starszym wieku ............ 167
4. Literatura ......................................................................................... 169
171
1.1. Lista kontrolna K. F. Murrela ................................................ 172
1.2. Ergonomiczny Test Kontrolny CET – II ............................... 173
1.3. Lista kontrolna CBKO ........................................................... 173
1.4. Arkusz ergonomicznej oceny maszyn i urządzeń
technicznych – „Ramowe wytyczne”....................................
175
1.5. Ergonomiczna lista problemowa ELP ................................... 176
2.
Metody i techniki stosowane w ergonomicznych badaniach
czynności człowieka w procesie pracy ..........................................
177
2.1. Istota i zakres badania pracy .................................................. 177
2.2. Badanie obciążenia fizycznego .............................................. 178
2.2.1. Obciążenie pracą dynamiczną ................................... 179
2.2.1.1. Chronometrażowo-tabelaryczna metoda
oceny wydatku energetycznego .....................
179
2.2.1.2. Metoda gazometryczna .................................. 187
2.2.1.3. Metoda telemetrycznej miary skurczów serca 189
2.2.2. Obciążenie statyczne ................................................. 190
2.2.3. Monotypowość ruchów roboczych ........................... 194
2.3. Badanie obciążenia psychicznego ......................................... 195
2.3.1. Metody badawcze stosowane do pomiaru
obciążenia organizmu wysiłkiem psychicznym .......
195
6
1. Zmiany fizjologiczne zachodzące w procesach starzenia się
człowieka ........................................................................................
Rozdział IX – BADANIA ERGONOMICZNE .....................................
171
1. Ergonomiczna ocena projektów i prototypów maszyn i urządzeń
technicznych ...................................................................................
Plik z chomika:
orfeusz15
Inne pliki z tego folderu:
Ergonomia-systemy zarządzania BHP(1).pdf
(61 KB)
Ergonomia19stron(1).doc
(150 KB)
ergonomia_problemy(1).doc
(103 KB)
ergonomia(2).pdf
(209 KB)
ergonomia(1).doc
(254 KB)
Inne foldery tego chomika:
01. Maszyny i urządzenia - wymagania ogólne i minimalne
02. Ocena ryzyka zawodowego
03. Szkolenia BHP
04. Instrukcje BHP
05. Bezpieczeństwo pracy - czasopisma
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin