Zabawna pielęgnacja.pdf

Zabawna pielęgnacja

Przez 9 długich miesięcy wyczekiwania na maleństwo z pewnością

przygotowywałaś się do roli mamy. Przeczytane książki, poradniki,

rozmowy z innymi mamami...

Wydaje się, że już wszystko wiesz, ale mimo to często pojawia się niepokój: Czy właściwie

dbam o moje maleństwo? Czy daję mu wszystko, czego potrzebuje do właściwego rozwoju?

Warto jednak pamiętać, że w pierwszych miesiącach życia do prawidłowego rozwoju

fizycznego i emocjonalnego dziecku potrzebna jest przede wszystkim Twoja obecność i czuła

uwaga.

Potrzebuję Twojej bliskości

Świat dla małego dziecka pełen jest nowości, dzięki czemu jest taki fascynujący, ale zarazem

mogący budzić niepokój. Mama to opoka, ktoś znany i zaufany. Bliskość mamy daje poczucie

bezpieczeństwa i pozwala rozbudzać „instynkt zdobywcy”. W pierwszych miesiącach życia ta

bliskość realizuje się głównie poprzez karmienie piersią, noszenie na rękach, kołysanie,

usypianie. Gdy maluch płacze, a Ty zjawiasz się w pobliżu, aby uspokoić i przytulić, dajesz

mu jasne przesłanie, że jest ważny i że może na Ciebie liczyć. Nie zwracaj uwagi na

ostrzeżenia, że w ten sposób rozpieścisz malucha i potem nie dasz sobie rady. Jest dokładnie

odwrotnie - zbudowane w tym czasie poczucie bezpieczeństwa, miłości i własnej wartości

będzie później procentowało otwartością, odwagą i wiarą we własne możliwości. Niemowlęta

przytulane, mające dobry i bliski kontakt z najbliższymi są spokojniejsze, bardziej ufne i

odważniej interesują się światem.

Uwielbiam dotyk mamy

Przed narodzinami dziecko właściwie nie miało okazji odczuć dotyku na własnej skórze.

Dopiero w momencie narodzin zmysł ten budzi się. Jak wrażliwa jest skóra noworodka może

świadczyć fakt, że na każdy centymetr kwadratowy przypada 6 milionów komórek

czuciowych. Delikatna skóra dziecka odbiera bodźce dotykowe ze szczególną wrażliwością, a

najistotniejszym aspektem dotyku rodziców jest zapewnienie dziecku poczucia

bezpieczeństwa.

Moc dotyku jest niezwykła - dzieci odpowiednio stymulowane dotykiem rozwijają się szybciej

i bardziej harmonijnie. Delikatny masaż jest dla dziecka bardzo stymulujący - powstają i

utrwalają się nowe połączenia nerwowe, bodźce dotykowe wpływają na dojrzewanie całego

centralnego układu nerwowego. Masaż poprawia krążenie krwi, wspomagając przemianę

materii, łagodzi dolegliwości brzuszne spowodowane kolką jelitową. Wykonany przed kąpielą

relaksuje i uspokaja, zapewniając dziecku dobry sen. Daje dziecku poczucie komfortu i

relaksu, uczy poczucia własnego ciała. Bycie dotykanym i pieszczonym jest, więc nie tylko

przyjemne, ale i zdrowe.

Dla rodziców masaż jest doskonałym sposobem na poznawanie dziecka i jego potrzeb. Gdy

widzicie spokojne, radosne dziecko nabieracie pewności w pielęgnacji i doświadczacie radości

bycia z maluchem. Mama w sposób naturalny ma okazję do częstego kontaktu dotykowego z

dzieckiem np. poprzez karmienie czy przewijanie. Masaż może więc być zadaniem dla taty - to

doskonała okazja do lepszego poznania swojej kruchej istotki i powstawania głębokiej więzi

emocjonalnej.

Przed przystąpieniem do masażu warto pamiętać, że skóra dziecka jest szczególnie delikatna i

wrażliwa - dlatego masaż wykonujemy po uprzednim ogrzaniu i natłuszczeniu rąk oliwką dla

dzieci oraz zawsze w ciepłym pomieszczeniu.

A może się pobawimy?

Zabawa jest dziecku bardzo potrzebna i ważna jak wiele z podstawowych potrzeb. Dzięki

zabawie maluch uczy się świata, zachodzących w nim zmian i wzajemnych oddziaływań. Do

dobrej zabawy wcale nie trzeba wymyślnych zabawek - pomysłowe maluchy potrafią

zaadoptować właściwie wszystko: rolkę papieru, pokrywki od garnków, łyżki. Zawsze

powinniśmy inspirować zabawę wyrazistymi kolorami, geometrycznymi kształtami,

dźwiękiem i ruchem. Dlatego właśnie dzieci tak bardzo lubią zabawki z pozytywką, grające

karuzele, grzechotki. Pozwól maluchowi rozwijać zmysł dotyku, proponując mu zabawki o

różnej fakturze, kształtach i wielkości.

Jednak nawet najbardziej wymyślna i kolorowa zabawka nie jest w stanie zastąpić twarzy i

głosów najbliższych. Kontakt z mamą i tatą jest najbardziej stymulującym doświadczeniem

dzieciństwa. Jednoczesny kontakt słowny i wzrokowy sprawiają, że połączenia nerwowe w

jego mózgu tworzą sieć - dzięki temu malec staje się bystry, pomysłowy i szybko się uczy.

Już najmniejsze dzieci lubią słuchać i szybko rozpoznają głosy najbliższych, wspaniale reagują

na słowa, szczególnie te z dźwięcznymi głoskami. Warto więc opowiadać maluchowi o

otaczającym je świecie, zadawać pytania - mimo, że na razie nie może dać odpowiedzi,

reagować na słodkie gugania czy gawożenia, śpiewać i czytać rytmiczne wierszyki.

Dzieci uwielbiają przyglądać się twarzy mamy i szybko rozpoznają, co poszczególne miny

oznaczają. Twoje nastroje będą odbijały się w dziecku jak w zwierciadle, dlatego unikaj złych

emocji w kontaktach z maluszkiem. Na widok uśmiechniętej twarzy mamy dziecko

promienieje szczęściem.

Pielęgnacja też może być zabawna...

W pierwszych miesiącach życia malucha czynności pielęgnacyjne wymagają od mamy wiele

troski, uwagi i czasu. Dbanie o wrażliwą skórę dziecka jest bardzo ważne, szczególnie, jeśli

chodzi o delikatną skórę okolicy pieluszkowej czy o zakamarki i fałdki, do których trudniej

jest dotrzeć. Dlatego dla zapewnienia komfortu i zdrowia warto używać do pielęgnacji

produktów opracowanych specjalnie z myślą o potrzebach dziecka w tym wieku.

Trudno zliczyć, ile razy przewijać będziesz maluszka w ciągu pierwszego roku życia -

czynność ta wcale nie musi być monotonna i wykonywana automatycznie. Aby rutyna stała się

dla malucha przyjemnością i jednocześnie stymulowała rozwój, pozwól mu pobaraszkować

bez pieluszki, niech ma szansę obejrzeć swoje bose stópki. To też dobry moment na krótki,

rozluźniający masaż brzuszka i nóżek. W trakcie przewijania czule i spokojnie opowiadaj

dziecku, co robisz. Twój głos i uśmiech podziała kojąco, a czynności pielęgnacyjne na pewno

będą się kojarzyć maluchowi z czymś przyjemnym.

Pierwsze miesiące życia dziecka to tylko pozornie pasmo karmień, zmian pieluszek i kołysań

do snu. W opiece nad niemowlęciem nie ma chwil mniej ważnych, bo każde doświadczenie

jest dla niego stymulujące i uczy otaczającego świata. Uczestnicz w tym z radością i pozwól

mu poczuć, jak cudownie być dzieckiem.

lek. med. Anna Niezgoda, pediatra

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: