konspekt tenis stołowy.docx

Temat: Tenis stołowy osób z niepełnosprawnością. Jednostka treningowa.

Prowadzący: Michał Buszkiewicz

Miejsce Zajęć: sala tenisa stołowego UM Lublin

Przybory, Przyrządy: stół do tenisa, siatka, paletki, piłki do tenisa stołowego, piłki do tenisa ziemnego.

Charakterystyka Grupy: 8-10 osób (kobiety i mężczyźni) w wieku 23-24 lat, studenci UM Lublin.

Historia dyscypliny:

Tenis stołowy został wymyślony w XVII w. w Chinach. Europejskimi prekursorami tej dyscypliny byli Anglicy którzy znacznie przyczynili się do rozwoju tego sportu. James Gibb, angielski entuzjasta tenisa stołowego, w 1901 zaczął używać piłeczki z Celuloidu. Ważna data dla tenisa stołowego to rok 1903, kiedy to E.C. Goode wprowadził okładziny przyklejane do deski. W 1921 roku został założony angielski Związek Tenisa Stołowego (ang. Table Tennis Association), a w 1926 powstała Międzynarodowa Federacja Tenisa Stołowego (ang. International Table Tennis Federation). W Londynie odbyły się pierwsze oficjalne mistrzostwa świata w roku 1927. Kolejną przełomową datą dla tej dyscypliny sportu był rok 1988, kiedy to tenis stołowy po raz pierwszy pojawił się w programie igrzysk olimpijskich w Seulu. Do programu igrzysk paraolimpijskich tenis stołowy został wprowadzony w 1960 roku w Rzymie. Po raz pierwszy podział na klasy 1-10 kobiet i mężczyzn  wprowadzono na igrzyskach w Barcelonie w 1992 roku.

Osiągnięcia polaków:

W 1990 roku powołana została kadra narodowa osób niepełnosprawnych w tenisie stołowym. Od tego czasu Polacy  biorąc udział: w 4 Igrzyskach Paraolimpijskich, 4 Mistrzostwach Świata, w 8 Mistrzostwach Europy oraz 43 Turniejach międzynarodowych  zdobyli łącznie 411 medali. Najsłynniejszą polską zawodniczką tenisa stołowego jest Natalia Partyka z klubu „START” Wejherowo, która wywalczyła  łącznie 46 medali ( 32 złota, 10 srebra, 4 brązy).

Zasady gry:

Celem gry jest przebijanie piłeczki za pomocą rakietek, w taki sposób, aby ta odbiła się na polu przeciwnika i nie została przez niego odegrana lub odegranie to przyniosło błąd przeciwnika. Za każdy błąd lub nieodebranie piłki zawodnik otrzymuje 1 punkt. Gra się do 11pkt do 3 wygranych setów, po 2 serwy na zmianę. Przy wyniku 10:10 zawodnicy serwują po jednym razie do uzyskania 2pkt przewagi. Zawodnicy mierzą się w konkurencjach indywidualnych (singlach), grach dwójkowych (deblach) i grach dróżynowych.

1.      Opis sprzętu.

a)      Stół:

·         Rozmiary: długość 2,74 m, szerokość 1,525 m, wysokości 76 cm

Ryc.1. wymiary stołu

·         Górna płaszczyzna stołu, zwana powierzchnią gry, może być wykonana z jakiegokolwiek materiału i powinna dawać równomierne odbicie na wysokość około 23 cm, kiedy standardowa piłeczka zostanie opuszczona na nią z wysokości 30 cm .

·         Powierzchnia gry powinna być jednolicie pomalowana na ciemny kolor i być matowa, z białą boczną linią o szerokości 2 cm wzdłuż każdej bocznej i końcowej krawędzi stołu.

·         Do gier podwójnych każde pole winno być podzielone na dwa półpola białą centralną linią o szerokości 3 mm, równoległą do bocznych linii; centralna linia powinna być uważana jako część prawego pola gry.

b)     Siatka:

·         Siatka powinna być zamontowana prostopadle do powierzchni gry, równolegle do linii końcowych stołu tak by gry, dzieliła pole gry na dwie równe połowy

·         Górna część siatki, na całej jej długości, powinna być 15,25 cm powyżej powierzchni gry.

·         Dół siatki, na całej jej długości, powinien być jak najbliżej powierzchni gry, a obydwa boki siatki powinny być blisko - jak jest tylko to możliwe - nośnych słupków.

c)      Piłka:

·         średnica 40 mm

·         masa 2,7 g

·         powinna być zrobiona z celuloidu lub podobnego plastycznego materiału i powinna być biała lub pomarańczowa oraz matowa

d)     Rakietka:

·         Rakietka może być dowolnej wielkości, kształtu i masy, ale deska powinna być płaska i sztywna.

·         składa się z deski i dwóch specjalnych, gumowych (kauczukowych) okładzin.

o       Deska składa się z 1–9 sklejek i musi być zrobiona z co najmniej 85% z drewna, pozostałe sklejki mogą być zrobione np. z karbonu, włókna szklanego czy kevlaru

o       Okładziny po obu stronach muszą być w kolorach czerwonym i czarnym, inne są niedopuszczalne, w zależności od rodzaju okładzin  uzyskuje się różny stopień kontroli, szybkości, rotacji piłki. Okładziny indywidualnie dobierane są do stylu gry zawodnika

2.      Rozpoczęcie i przebieg  gry:

·         Podanie (serwis)-  jedne z zawodników podrzuca i uderza  piłkę w taki sposób by  odbiła się ona najpierw na polu zawodnika serwującego a następnie na polu gry przeciwnika.  Podczas prawidłowego podania piłka powinna być podrzucona co najmniej 16 cm pionowo w górę (bez nadawania rotacji)  poza płaszczyzną stołu, a zawodnik podający nie może zasłaniać piłki żadną częścią ciała.

·         Odbiór – prawidłowy odbiór polega na odbiciu serwowanej piłki w taki sposób by dotknęła bezpośrednio pola gry przeciwnika, albo po dotknięciu zestawu siatki.

·         Wymiana- polega na cyklu prawidłowego podania, odbioru i odbić do momentu popełnienia błędu któregoś z zawodników.

3.      Przyznawanie punktu :

Punkty są przyznawane za poniżej wymienione błędy w grze:

·         za pozwolenie, by piłka odbiła się dwa razy na jednej połowie

·         nieodbicie piłki, która raz odbiła się na jednej połowie

·         gdy piłka po odbiciu rakietką odbije się jeszcze raz od naszej połowy

·         podwójne odbicie piłki; należy pamiętać, że według przepisów wolno odbić piłkę ręką do nadgarstka, choć przepisy odnośnie tego są różnie interpretowane przez sędziów

·         odbicie piłki jakąś częścią ciała (nie dotyczy ręki do nadgarstka, która trzyma rakietkę)

·         odbicie piłki w ten sposób, by ta nie dotknęła połowy stołu przeciwnika

·         odbicie piłki bez uprzedniego odbicia się jej na naszej połowie (czyli odbicie piłki „z powietrza”, co jest dozwolone w tenisie ziemnym)

·         dotknięcie ręką, inną częścią ciała bądź ubraniem powierzchni stołu

·         błędy podczas serwisu

4.      Podział uderzeń:

a)      Ze względu na strategię gry:

o       Atakujące

o       Obronne

b)     Ze względu na rotację ciała:

o       uderzenia bekhendowe ( z lewej strony)

o       uderzenia forhendowe  ( z prawej strony)

5.      Klasyfikacja zawodników:

W tenisie stołowym obowiązuje podział zawodników na 11 klas :

·         Klasy 1-5 są to zawodnicy grający na wózkach inwalidzkich

·         Klasa 6-10 są to zawodnicy grający na stojąco

·         Klasa 11 są to zawodnicy z upośledzeniem umysłowym

6.      Sędziowie:

Podczas każdych zawodów wyróżnia się 4 sędziów:

·         Sędzia Główny- odpowiada za organizację zawodów, przeprowadzenie losowania, wyznaczanie sędziów, sędziów pomocniczych i punktowych oraz podejmowanie ważnych decyzji.

·         Sędzia- powinien siedzieć lub stać w linii siatki, sprawdzenie przystosowania wyposażenia i warunków gry oraz zgłoszenie wszelkich niedociągnięć do sędziego głównego.

·         Sędzia pomocniczy- powinien siedzieć, zwrócony twarzą do sędziego, po drugiej stronie stołu.

·         Sędzia punktowy- odpowiada za liczenie punktów.

Jednostka treningowa