12807437-Masaz-z-elementami-rehabilitacji.pdf
(
3261 KB
)
Pobierz
104467425 UNPDF
MASAŻ
Z ELEMENTAMI
REHABILITACJI
POD REDAKCJĄ
ROBERTA WALASZKA
AUTORZY
Prof. dr hab. Tadeusz Kasperczyk
Tech.fizj. Leszek Magiera Mgr
Dariusz Mucha
Dr Robert
Walaszek
REHMED
KRAKÓW 2001
© Copyright by Wydawnictwo REHMED, Kraków 1998
SPIS TREŚCI
Recenzenci:
prof. dr hab. med. Mirosław Janiszewski
Przedmowa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
MASAŻ KLASYCZNY - Leszek Magiera . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
1.1. Teoria masażu klasycznego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
1.1.1. Rys historyczny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
1.1.2. Zasady i warunki obowiązujące przy wykonywaniu masażu
klasycznego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
1.1.3. Gabinet masażu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
1.1.4. Mechanizm działania masażu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
1.1.5. Techniki masażu klasycznego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
l. l .6. Wpływ masażu klasycznego na organizm człowieka . . . . . 26
1.1.7. Wskazania i przeciwwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
1.2. Metodyka masażu klasycznego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
1.2.1. Masaż grzbietu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
1.2.2. Masaż karku, obręczy barkowej i kończyny górnej . . . . . . 33
1.2.3. Masaż klatki piersiowej . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
1.2.4. Masaż powłok brzusznych .. . . .. . . .. . . .. . . .. . . .. . . 36
1.2.5. Masaż obręczy biodrowej i kończyny dolnej . . .. . . .. . . . 37
1.2.6. Masaż głowy i szyi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
1.2.7. Masaż całego ciała . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
1.3. Masaż sportowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
1.4. Masaż izometryczny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
1.5. Masaż stawowy centryfugalny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
46
1.6. Masaż klasyczny w wybranych jednostkach chorobowych .... 46
l .6. l. Migrena i bóle głowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
l .6.2. Porażenie nerwów twarzowego i trójdzielnego ......... 48
1.6.3. Zmiany zwyrodnieniowe odcinka szyjnego kręgosłupa ... 49 l
.6.4. Rwa barkowa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
1.6.5. Rwa kulszowa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
.6.6. Lumbago ..................................... 52
.6.7. Choroba Bechterewa ............................ 53
.6.8. Skoliozy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
.6.9. Stwardnienie rozsiane .... .... .... .... .... .... .... 54
.6.10. Niedowład połowiczy .. . . .. . . .. . . .. . . .. . . .. . . .. . . 55
.6.11. Zmiany zwyrodnieniowe stawów biodrowych .......... 55
.6.12. Złamania kończyn .... .... .... .... .... .... .... .. 56
Wszystkie prawa zastrzeżone.
Przedruk i reprodukcja w jakiejkolwiek postaci całości lub części książki
bez pisemnej zgody wydawcy są zabronione.
dr Aleksander Bator
Redakcja techniczna: Krystyna Zwolińska
Ryciny:
Piotr Kasperczyk
Sławomir Marzec
Jadwiga Wsołek
Zdjęcia:
Mirosław Rutkowski
Stanisław Świętoń
ISBN 83-910434-0-1
Wydawnictwo:
REHMED
Kraków
os. Dywizjonu 303 5/161
Druk i oprawa:
Zakład Graficzny „Golone!" s.c.
Kraków, ul. Dąbrowskiego 11
Skład komputerowy: KSP „Comtex", tel. (012) 4213622 w. 173
1.6.13. Amputacje końc/yn . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . .
Badanie zmian odruchowych w tkance mięśniowej ...... 86
Badanie zmian odruchowych w okosmej . . . . . . . . . . . . . 87
Badanie „punktów maksymalnych" . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
2.4. Przesunięcia odruchowe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2.5. Masaż segmentarny w wybranych jednostkach chorobowych . .
2.5.1. Migrena i bóle głowy
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
57
1.6.14. Żylaki podudzia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
1.6.15. Obrzęki kończyn dolnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
MASAŻ SEGMENTARNY - Leszek Magiera . . . . . . . . . . . . . . . . 61
2.1. Teoria masażu segmentarnego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
Rys historyczny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
Zasady i warunki obowiązujące przy wykonywaniu
masażu segmentarnego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
Działanie poszczególnych technik masażu
segmentarnego na ustrój ludzki . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64
Działanie masażu segmentarnego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
Wskazania i przeciwwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
2.2. Metodyka masażu segmentarnego
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Opracowanie grzbietu
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Opracowanie miednicy
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76
Opracowanie klatki piersiowej
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
Opracowanie karku, potylicy i głowy
2.
8
8
88
2.1.1
.
2.5.2.
2.5.3.
2.5.4.
2.5.5.
2.5.6.
2.5.7.
2.5.8.
92
96
100
2.1.2.
2.1.3.
2.1.4.
2.1.5.
2.2.1.
2.2.2.
2.2.3.
2.2.4.
2.2.5.
2.2.6.
2.2.7.
. . . . . . . . . . . . . . . . 79
Opracowanie kończyn dolnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 1
Opracowanie kończyn górnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
Masaż powłok brzusznych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
2.3. Badanie zmian odruchowych
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
2.3.1
.
2.3.2.
2.3.3.
2.3.4.
2.3.5.
Choroby kręgosłupa
Rwa kulszowa . . .
Lumbago . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
A
v/v/
Choroby stawów barkowych i ramion . . . . . . . . . . . . . . . 103
Choroby stawów łokciowych, przedramion i rąk . . . . . . . 106
Choroby stawów biodrowych i ud . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
Choroby stawów kolanowych, podudzi i stóp . . . . . . . . .11 2
2.6. Masaż łącznotkankowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
2.7. Masaż okostnowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
3. MASAŻ LIMFATYCZNY - Dariusz Mucha . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
3.1. Teoria masażu limfatycznego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
Badanie zmian odruchowych w tkance skórnej .. .. .. .. . 84
Badanie zmian odruchowych w tkance łącznej . . . . . . . . . 86
.ł. 1.1. /asady stosowania masa/u limlutyc/nego . . . . . . . . . . . .
119
3.1.2. Wskazania i przeciwwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120
3.1.3. Techniki masażu limfatycznego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120
3.2. Metodyka masażu limfatycznego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124
3.2.1. Masaż limfatyczny kończyny górnej . . . . . . . . . . . . . . . . 125
3.2.2. Masaż limfatyczny kończyny dolnej . . . . . . . . . . . . . . . . 127
3.2.3. Masaż limfatyczny grzbietu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
3.2.4. Masaż limfatyczny klatki piersiowej . . . . . . . . . . . . . . . . 131
3.2.5. Masaż limfatyczny brzucha . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132
3.2.6. Masaż limfatyczny okolic pośladkowej i biodrowej . . . . 133
3.2.7. Masaż limfatyczny twarzy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133
3.2.8. Masaż limfatyczny karku i głowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
4. MASAŻ DZIECI - Robert Walaszek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139
4.1. Warunki wykonywania masażu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139
4.2. Kolejność wykonywania masażu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139
4.3. Metodyka wykonywania masażu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
4.3.1. Masaż klatki piersiowej . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
4.3.2. Masaż kończyn górnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141
4.3.3. Masaż brzucha . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
4.3.4. Masaż kończyn dolnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
4.3.5. Masaż grzbietu i pośladków . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
4.3.6. Masaż twarzy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143
4.3.7. Ćwiczenia rozluźniające . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
5. MASAŻ W ŚRODOWISKU WODNYM - Dariusz Mucha . . . . 147
5.1. Masaż wirowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
5.2. Masaż podwodny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
5.3. Masaż natryskowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149
6. MASAŻ PRZYRZĄDOWY - Dariusz Mucha . . . . . . . . . . . . . . . . 151
6.1. Masaż wibracyjny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
6.2. Masaż podciśnieniowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
6.3. Masaż pneumatyczny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
6.4. Masaż synkardialny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
7. REFLEKSOTERAPIA - Tadeusz Kasperczyk, Dariusz Mucha . 153
Wstęp . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
7.1. Podstawy teoretyczne makrosystemu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154
7.1.1. Teoria (prawo) pięciu elementów .................. 154
7.1.2. Energia Qi i jej formy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156
7.2. Meridiany główne parzyste i główne dodatkowe ........... 157
7.3. Metody lokalizacji punktów . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
7.4. Techniki oddziaływania na punkty aktywne .............. 173
7.4.1. Akupunktura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 173
7.4.2. Akupresura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176
7.4.3. Elektropunktura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
7.4.4. Magnetopunktura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178
7.4.5. Laseropunktura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180
7.4.6. Moxa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181
7.4.7. Bańki . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182
7.5. Inne techniki oddziaływania na punkty aktywne . . . . . . . . . . . 184
7.5.1. Elektroakupunktura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184
7.5.2. Laseroakupunktura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184
7.5.3. Sonopunktura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 185
7.5.4. Tsubo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 185
7.6. Punkty samodzielne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 185
7.7. „Recepty punktowe" i przeciwwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . 187
7.7.1. Migrena . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 187
7.7.2. Bóle głowy (niezależnie od przyczyny) . . . . . . . . . . . . . 188
7.7.3. Kosmetyczny masaż twarzy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 188
7.7.4. Bóle kręgosłupa szyjnego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 188
7.7.5. Bóle kręgosłupa piersiowego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189
7.7.6. Bóle pleców i barków (także przy złej postawie ciała) ... 189
7.7.7. Rwa kulszowa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
7.7.8. Bóle stawu ramiennego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
7.7.9. Reumatyczne bóle ramion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
7.7.10. Bóle stawu łokciowego i „łokieć tenisisty" .. . . .. . . .. . 19 1
7.7.11. Bóle stawów kończyn dolnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191
7.7.12. Bóle kolan (w następstwie urazu lub przeciążenia) . . . . . 192
7.7.13. Dolegliwości na tle reumatycznym . . . . . . . . . . . . . . . . . 192
7.7.14. Przeciwdziałanie zmęczeniu (głównie w obszarze tułowia
i karku) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193
7.7.15. Przeciwdziałanie zmęczeniu (głównie kończyn dolnych) .193
7.8. Mikrosystem refleksoterapeutyczny stopy
. . . . . . . . . . . . . . . . 194
K. M/YKOTKRAPIA WSPOMAGAJĄCA MASAŻ
- Robert Walaszek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221
Wstęp . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221
8.1. Sauna . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221
8.1.1. Ogólna charakterystyka zabiegu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221
8.1.2. Czas i częstotliwość korzystania z sauny . . . . . . . . . . . . . 22J
8.1.3. Kontrola stanu organizmu w trakcie pobytu w saunie . . . 22J
8.1.4. Sposób korzystania z sauny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22.1
8.1.5. Działanie sauny na organizm człowieka . . . . . . . . . . . . . 22.1
8.1.6. Wskazania i przeciwwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22H
8.2. Parafinoterapia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22S
8.2.1. Ogólna charakterystyka zabiegu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22*J
8.2.2. Sposób stosowania parafiny . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
(
J
8.2.3. Wskazania i przeciwwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23(1
8.3. Promieniowanie podczerwone . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
8.3.1. Ogólna charakterystyka zabiegu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
8.3.2. Wpływ promieniowania podczerwonego
na ustrój człowieka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
8.3.3. Ws kazania i przeciwwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 232
8.4. Leczenie zimnem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 233
8.4.1. Ogólna charakterystyka zabiegów zimnoleczniczych ...233
8.4.2. Rodzaje zimnych zabiegów miejscowych . . . . . . . . . . . . 234
8.4.3. Cele stosowania niskich temperatur . . . . . . . . . . . . . . . . 234
8.4.4. Wskazania i przeciwwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235
8.5. Elektroterapia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236
8.5.1. Ogólna charakterystyka zabiegów elektroleczniczych . . . 236
8.5.2. Galwanizacja . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236
8.5.3. Jontoforeza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239
8.5.4. Elektrostymulacja . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239
8.5.5. Prądy diadynamiczne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 244
8.5.6. Prądy interferencyjne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 246
8.6. Pole magnetyczne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249
8.6.1. Charakterystyka pola magnetycznego . . . . . . . . . . . . . . . 249
8.6.2. Efekty osiągane przez stosowanie pola magnetycznego . . 249
8.6.3. Wskazania i przeciwwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 250
8.7. Ultradźwięki . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
8.7.1. Ogólna charakterystyka zabiegów . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
8.7.2. Wskazania i przeciwskazania . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 252
9. BADANIE NARZĄDU RUCHU DLA POTRZEB MASAŻU
- Robert Walaszek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 253
194
Obszary anatomiczne stopy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 195
Lokalizacja głównych receptorów stopy . . . . . . . . . . . . 196
Analiza diagnostyczna stóp oraz zasady i metody refleksowa-nia
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200
7.8.4. Techniki refleksoterapeutyczne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 207
7.8.5. Zastosowanie refleksoterapii ttopy w wybranych jednostkach
chorobowych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 218
7.9. Masaż grup receptorów
pratdwitawnych . . . . . . . . . . . . . . . . 219
Wstęp
7.8.1.
7.8.2.
7.8.3.
Plik z chomika:
Zequ
Inne pliki z tego folderu:
Masafret.H.siostra - Ku zdrowej przyszlosci (masaż stóp).pdf
(3371 KB)
drenaż.doc
(11375 KB)
anatomia masażu.rar
(192642 KB)
Magiera Walaszek - Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej.rar
(73236 KB)
Podstawy manualnego drenazu limfatycznego.pdf
(151 KB)
Inne foldery tego chomika:
- █▬█ █ ▀█▀ NOWOŚCI FILMOWE 2013 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Android
Beta 1.9.29.0.8 EN (Update 12)
Crack office 2010 PL
Dawnguard PL
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin