zgrana-druzyna-rodzinna!-jak-bez-krzykow-i-zrzedzenia-naklonic-dzieci-do-wspolpracy full scan.pdf

Zgrana dru¿yna rodzinna!

Jak bez krzyków

i zrzêdzenia nak³oniæ

dzieci do wspó³pracy

Autor: Elizabeth Pantley

T³umaczenie: Przemys³aw Gancarczyk

ISBN: 978-83-246-1622-0

Tytu³ orygina³u: Kid Cooperation: How to Stop Yelling,

Nagging and Pleading and Get Kids to Cooperate

Format: A5, stron: 240

Dzisiejsze zakochane dziecko to to, które wczoraj przytulaliœmy.

Dzisiejsze roztropne dziecko to to, któremu wczoraj dodawaliœmy otuchy.

Dzisiejsze serdeczne dziecko to to, któremu wczoraj okazywaliœmy mi³oœæ.

Dzisiejsze m¹dre dziecko to to, które wczoraj wychowaliœmy.

Dzisiejsze wyrozumia³e dziecko to to, któremu wczoraj przebaczyliœmy.

Dzisiejszy cz³owiek, który ¿yje mi³oœci¹ i piêknem, to dziecko, które wczoraj ¿y³o radoœci¹.

Ronald Russell

Bycie zgran¹ rodzin¹ to sport dru¿ynowy - najwa¿niejsza jest idealna wspó³praca

i oddany trener. Grajcie do jednej bramki, unikajcie kontuzji i nie opuszczajcie boiska

przed koñcem meczu!

Bez wzglêdu na to, jak zaradn¹, odpowiedzialn¹ i przedsiêbiorcz¹ jesteœ osob¹, Twoje

ukochane dziecko pewnie niejeden raz wystawi³o na próbê Twoj¹ cierpliwoœæ i nerwy.

Czy przebieg³a Ci kiedykolwiek przez g³owê myœl, ¿e mo¿e nie jesteœ tak dobrym

rodzicem, jakim chcia³byœ byæ? Czy marzysz o tym, by Wasze codzienne potyczki

zamieni³y siê w harmonijn¹ koegzystencjê? Czy chcesz wreszcie móc przestaæ

krzyczeæ, zrzêdziæ i nieustannie prawiæ kazania? W takim razie skorzystaj z rad

doœwiadczonej terapeutki oraz poznaj sprawdzone pomys³y innych ludzi, którym uda³o

siê ulepszyæ swoje ¿ycie rodzinne.

Dziecko, które nie chce z Tob¹ wspó³pracowaæ, potrafi skutecznie zak³óciæ harmoniê

panuj¹c¹ w Waszym domu. Zamiast przekupywaæ, groziæ czy b³agaæ swoj¹ pociechê,

siêgnij po metody, które pozwol¹ Wam wyjœæ z twarz¹ z trudnych sytuacji. I, co istotne

– które sprawdzaj¹ siê za ka¿dym razem!

Grunt to rodzinka!

• Naucz siê skutecznie wyrabiaæ w dziecku dyscyplinê i poczucie obowi¹zku.

• Przekazuj jasne instrukcje, zapewniaj wybór i zadawaj pomocne pytania.

• Naucz dziecko kontrolowaæ gniew i rozumieæ swoje emocje.

• Spraw, by konfliktowe rodzeñstwo og³osi³o zawieszenie broni.

• Zadbaj o wysokie poczucie wartoœci i pewnoœæ siebie Twojego malucha.

• Poznaj wyj¹tkowo skuteczne metody, takie jak: "time out" czy "regu³a Babuni".

Elizabeth Pantley jest szczêœliw¹ mam¹ trójki dzieci.

Spis treci

Od wydawcy

Sowo wstpne

Przedmowa

Podzikowania

Wprowadzenie

Jaki jest Twój styl wychowawczy?

Klucze do zwieczonego sukcesem wychowywania dzieci

Wspópraca

Karanie a dyscyplinowanie

Budowanie poczucia wasnej wartoci Twojego dziecka

113

Jak wyksztaci dobre relacje pomidzy rodzestwem

129

Dlaczego odczuwam taki gniew?

Jak mog sobie z tym poradzi?

145

Jak moesz zatroszczy si o innych,

jeeli nie troszczysz si o siebie?

169

Pomysy — a nie rozwizania

195

O autorce

240

Jaki jest Twój

styl wychowawczy?

Quiz rozpoczynajcy si na stronie 24 pomoe Ci w zidentyfikowaniu Twojego

stylu wychowawczego — to podstawa, od której moesz rozpocz prac. By

sta si lepszym rodzicem, musisz zrozumie, jaki styl wychowawczy repre-

zentujesz teraz . Obiektywne spojrzenie na samego siebie moe by trudne .

Ten quiz Ci w tym pomoe.

Przeczytaj kade pytanie i wybierz odpowied, która najbardziej od-

powiada temu, co wydaje Ci si, e zrobiby w danej sytuacji. Nawet jeeli

Twoje dziecko jest starsze lub modsze ni dziecko wystpujce w danym przy-

kadzie, moesz udzieli odpowiedzi opartej na tym, co mylisz, e zrobiby.

Nie zaznaczaj odpowiedzi, która wydaje Ci si poprawna. Zamiast tego

spróbuj postawi si w danej sytuacji i wybierz odpowied, która najlepiej

odzwierciedla Twoje moliwe zachowanie. Swoich odpowiedzi nie musisz

nikomu pokazywa. Quiz zosta stworzony po to, aby pomóc Ci obiektywnie

spojrze na siebie jako rodzica, tak aby móg zidentyfikowa obszary, w któ-

rych musisz wprowadzi zmiany.

Zapisz szybko swoje odpowiedzi na kartce. Po skompletowaniu od-

powiedzi poka Ci, jak obliczy jego wynik. Quiz pomoe Ci okreli Twój

aktualny styl wychowawczy oraz sposoby na to, aby pozytywnie go rozwin,

jeli istnieje taka potrzeba. Jeeli masz partnera, byoby dobrze, gdyby kade

z was odpowiedziao na pytania quizu oddzielnie, a po skoczeniu tego za-

dania abycie porównali swoje odpowiedzi. Po prostu skseruj strony, na których

znajduje si quiz.

24 Zgrana druyna rodzinna!

Quiz: Jaki jest Twój styl wychowawczy?

Twoja córeczka ma wielki atak histerii w sklepie spo-

ywczym, poniewa chce darmowe ciastko, które mona

dosta na stoisku piekarniczym. Odmawiasz, poniewa

to pora tu przed obiadem. Wszyscy gapi si na Ciebie,

a sprzedawca umiecha si i podaje dziewczynce ciastko.

Ty...

Pozwalasz jej wzi ciastko.

apiesz j za rk i szybko odchodzisz od stoiska, wyjaniajc:

„Kochanie, wiem, e chciaaby to ciastko. Wiem, e trudno

jest odmówi, kiedy kto proponuje Ci co, co sprawia Ci

przyjemno. Ale zblia si pora obiadu i ciastko popsuje

Twój apetyt. Moesz zje ciastko w domu, po obiedzie. Prosz,

przesta paka”.

apiesz j za rk albo podnosisz i udajesz si w jakie

spokojne miejsce lub wychodzisz na zewntrz, do samochodu,

gdzie czekasz, a si uspokoi i bdzie gotowa na to, by wróci

do sklepu.

Krzyczysz na ni: „Nie dostaniesz ciastka! Niegrzeczna

dziewczynka!”. Dajesz jej klapsa i mówisz: „W tej chwili

przesta si tak zachowywa, moja panno!”.

Jeste w kuchni i przygotowujesz obiad. Twoje dzieci s

w salonie i bij si o zabawk. Nagle syszysz krzyk i pacz.

Jedno z dzieci wrzeszczy: „On zabra moj zabawk!”.

Drugie: „To on zacz!”. Ty...

Mamroczesz do siebie: „Czemu te dzieci nigdy nie mog si

zgodnie bawi?”.

Wysuchujesz uwanie relacji na temat tego, co si stao,

a potem karzesz winowajc.

Sugerujesz, eby dzieci wspólnie rozwizay problem.

Wysyasz jedno z dzieci (albo oboje) do jego pokoju na czas

przerwy (stosujesz metod „time out”).

Jaki jest Twój styl wychowawczy? 25

Twoje dziecko chce wyj na zewntrz i bawi si. Od-

mawiasz, poniewa zblia si pora obiadu. Twoje dziecko

mówi: „Och, prosz!”. Znów odmawiasz. Twoje dziecko

nalega: „ Obiecuj , e pobawi si tylko 10 minut i wróc.

Nawet zabior ze sob zegarek. Tylko do ogrodu... Pro-

sz”. Ty...

Mówisz: „Dobrze. Ale bd na pewno z powrotem za 10 minut”.

Wyjaniasz swojemu dziecku, e zaraz bdzie obiad i za

kadym razem, gdy pozwalasz na zabaw poza domem przed

obiadem, kady si spónia i obiad stygnie. Tumaczysz, e nie

chcesz zrobi mu na zo, a tylko pragniesz, aby wszyscy

razem usiedli do stou. Twoje dziecko zauwaa, e do obiadu

zostao jeszcze 15 minut i e pobawi si na podwórku. Mylisz,

e jest rozsdne, wic mówisz: „Dobrze, tylko masz wróci,

kiedy ci zawoam”.

Mówisz: „Moesz pobawi si na zewntrz po obiedzie”.

Kiedy Twoje dziecko nadal prosi, mówisz (znowu): „Moesz

pobawi si na zewntrz po obiedzie”.

Mówisz: „Przesta marudzi”. Kiedy Twoje dziecko nadal

jczy, stwierdzasz: „Dosy tego. Id do swojego pokoju. Mam

do Twojego marudzenia i kaprysów — dzi wieczorem

adnej telewizji”.

Twoje dziecko guzdra si, nie moe zdy na czas i spó-

nia si na szkolny autobus. Ty...

Odwozisz je do szkoy.

Odwozisz je do szkoy. Podczas podróy wyjaniasz znaczenie

bycia zorganizowanym i postpowania rano wedug ustalonego

planu. Otrzymujesz od swego dziecka obietnic, e nastpnego

dnia bardziej si postara.

To nie moe si zdarzy. Rano w Twoim domu kady postpuje

wedug cile okrelonego planu.

Mówisz: „Oto, czym si koczy marnowanie czasu. Teraz

bdziesz musia pój do szkoy pieszo. Wycignij z szafy

swoj kurtk”.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: