Koktajl kakaowo-waniliowy.pdf
(
32 KB
)
Pobierz
50335919 UNPDF
Koktajl kakaowo-waniliowy
Składniki
Szklanka jogurtu naturalnego, pół szklanki śmietanki 12-proc., 2
łyżki kakao instant (z cukrem), 4 kulki lodów waniliowych
Sposób przyrządzania
Jogurt i śmietankę wlać do blendera lub wysokiego pojemnika,
dodać lody, kakao i dokładnie zmiksować (około 2 min). Brzegi
dwóch wysokich szklanek zanurzyć w białku, a potem w cukrze.
Wlać koktajl, posypać kakao i włożyć rurkę waflową. Jeśli
chcemy przygotować koktajl o mniejszej zawartości tłuszczu,
zamiast śmietanki możemy użyć mleka. 100 g - 115 kcal.
Plik z chomika:
alkon1989
Inne pliki z tego folderu:
@) Napoje-Index.pdf
(80 KB)
Alba.pdf
(46 KB)
Americano.pdf
(33 KB)
Ananasowe daiquiri.pdf
(34 KB)
Bananowy z wodą sodową.pdf
(43 KB)
Inne foldery tego chomika:
▸Dania Główne
►LUBIĘ GOTOWAĆ
Dekorowanie stołu
Ozdabianie dekorowanie potraw garnierowanie
Przepisy na Wielkanoc
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin