1.Witaj Mistrzu.pdf
(
113 KB
)
Pobierz
Witaj Mistrzu ! :*
Jeli zgłoiłe ię do akcji to oznacza, że narezcie
zdecydowałe ię zawalczyd o iebie. Nie uda Ci ię
jeli nie powiez obie „Jetem najważniejza”
Kolejne 4 tygodnie ą dla Ciebie, Ty maz byd
najważniejza, pełnid woje marzenie, zrzucid
chociażby dwa kilogramy. Te 4 tygodnie mają
wprowadzid Cię w wiat diety i walki, jeli uda CI
ię – gwarantuję, ze będziez walczyd dalej.
Odchudzanie to ciężka praca, pełna krętych dróg,
pułapek, którym STOP- możez powiedzied Ty
ama. Wyyłam Ci kilkanacie plików, które
powinny pomóc, pomogą tylko jeli uwierzyz w
iebie. Maz rozpianą dietę na 3 tygodnie, 4
tydzieo wybierz z tych, które ci podpaowały.
Jedzenie możez zamieniad ( inne poiłki ą na
blogu w zakładce co by tu zjed). To ą propozycje,
aby zobaczyła co możez jadad. Nie pochwala
tego nikt, ale touję to. Jeli maz ochotę na
łodkie kup puzkę coca coli zero- lepze to niż
baton. Dwiczenia i linki do dwiczeo ą w notce,
ważne aby ię ruzała- bo aktywnod to
podtawa, a przecież idealna ylwetka to ciężka
praca i wyrzeczenia. Nie chcę negatywów, maz
walczyd i motywowad ię codziennie. Będę z Tobą
na blogu. Zawsze możez napiad mejla.
Wierzę w Ciebie. Wiem, że ię uda. We mnie też
rok temu kto uwierzył. Dzi mam 50kg mniej, a to
nie koniec- walczę z Wami
))) Po każdym
tygodniu nie zapomnij napiad ile chudła w
komentarzu. 11 lutego podsumowanie akcji, ale
wtedy wyyłaz mejla z rezultatami.
Mam nadzieję, że chociaż 50 oób wytrwa w
potanowieniu i nie podda ię. To Waze życie, Ty
nim żyjez, Ty przeżywaz, nikt inny nie zrobi
niczego za Ciebie. Pomogłam jak mogłam to cała
moja wiedza. Do zobaczenia na blogu
WIERZ,WALCZ,WYGRYWAJ!
Plik z chomika:
elleth
Inne pliki z tego folderu:
TrzeciTydzień.pdf
(115 KB)
Drugitydzień.pdf
(85 KB)
PierwszyTydzień.pdf
(251 KB)
15.pdf
(95 KB)
14.pdf
(104 KB)
Inne foldery tego chomika:
- Rysuj po śladzie
!!! BAJKI FULL HD
■Komputerowa Gratka
■Kubusiowe przedszkole
♣Smerfowe Przedszkole
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin