Bossa Nova
Tempo : 36 - 40 taktów na minutę
Takt : 4/4
Cztery uderzenia w takcie. Krok wolny trwa dwa uderzenia a krok szybki - jedno. Krokom towarzyszy wychylanie bioder w kierunku przeciwnym niż wysuwana noga.
Rozliczenie rytmiczne : Wolny , Szybki , Szybki
W S S
Wszystkie kroki stawiamy na podeszwach .
Krok PODSTAWOWY (Basic Step)
Partner Partnerka Liczenie
1. LN w bok
1. PN w bok
W
2. PN dostawić do LN
2. LN dostawić do PN
S
3. LN w miejscu
3. PN w miejscu
4. PN w bok
4. LN w bok
5. LN dostawić do PN
5. PN dostawić do LN
6. PN w miejscu
6. LN w miejscu
OBRÓT PARTNERKI (Underarm Turn)
1. PN w bok ze skrętem w prawo
2. LN w bok ze skrętem w prawo
3. Powrót na PN ze skretem w prawo
Uwaga: Partnerka obraca się pod lewą ręką partnera
zawinięcie partnerki (Rolling on the Arm)
Otwarcie (Openning Out)
1. LN w bok ze skrętem w
lewo
1. PN w bok ze skrętem w
prawo
Zawinięcie partnerki
4. PN w bok ze skrętem w
4. LN w bok z silnym skrętem
w lewo
5. PN do p-ra ze skrętem w
6. LN do p-ra ze skrętem w
Uwaga: Po 3-cim kroku partnerzy stoją obok siebie, a po 6-tym –
naprzeciw.
...
myszka20m