grzeczne dziewczynki nie awansują. 101 błędów popełnianych przez kobiety, które nieświadomie niszczą własną karierę ebook.pdf

(8182 KB) Pobierz
Tytu³: Grzeczne dziewczynki nie awansuj¹. 101 b³êdów pope³nianych
przez kobiety, które niewiadomie niszcz¹ w³asn¹ karierê
Autor: Lois P. Frankel
T³umaczenie: Marta K¹cka
ISBN: 83-7361-700-0
Tytu³ orygina³u: Nice Girls Don't Get the Corner Office
Liczba stron: 256
Chcesz byæ szanowana w pracy? Przeczytaj tê ksi¹¿kê. Prze³am stereotypy
• Poznaj swoj¹ osobowoæ
• Naucz siê przemawiaæ i pokonaj niemia³oæ
• Kontroluj swoje zachowanie
Pracujesz bez chwili wytchnienia? Przed podjêciem ka¿dej decyzji konsultujesz siê
ze wspó³pracownikami, znajomymi i rodzin¹? Denerwuje Ciê ka¿da, nawet nieznacz¹ca
krytyka Twojej pracy? W ten sposób niewiadomie budujesz swój wizerunek grzecznej
dziewczynki — osoby, która bêdzie pomijana przy awansach, podwy¿kach i wa¿nych
dla firmy wydarzeniach. Dlaczego? Poniewa¿ grzeczne dziewczynki nie robi¹ kariery.
Jeli rozpoznasz i zmienisz zachowania dobre dla dziewczynki, lecz nie dla kobiety,
otworz¹ siê przed Tob¹ drzwi do kariery, o jakiej nawet nie marzy³a — a spogl¹daj¹c
w lustro, zobaczysz osobê dostatecznie siln¹ i wykwalifikowan¹, by dotrzeæ na sam szczyt!
Ksi¹¿ka „Grzeczne dziewczynki nie awansuj¹. 101 b³êdów pope³nianych przez kobiety,
które niewiadomie niszcz¹ w³asn¹ karierê” przedstawia wyj¹tkowy zestaw 101
zachowañ, których kobiety ucz¹ siê w dzieciñstwie, a które póniej przeszkadzaj¹ im
w osi¹gniêciu sukcesu zawodowego. Dziêki temu poradnikowi bêdziesz mog³a wyeliminowaæ
b³êdy, z których istnienia mo¿e nawet nie zdajesz sobie sprawy. Znajdziesz tu bezcenne
wskazówki, które bêdziesz mog³a wykorzystaæ w ¿yciu prywatnym i zawodowym.
• Zmiana sposobu bycia
• B³êdy w zachowaniu
• Pokonywanie nieprawid³owych schematów mylowych
• Sztuka budowania w³asnego wizerunku
• Prze³amanie lêku przed publicznymi wyst¹pieniami
• Umiejêtnoæ doboru odpowiedniego stroju
Ka¿da kobieta zainteresowana zrobieniem kariery w wiecie korporacji powinna przeczytaæ
tê ksi¹¿kê.
745494404.003.png 745494404.004.png 745494404.005.png 745494404.006.png 745494404.001.png 745494404.002.png
Spis treci
O Autorce 9
Przedmowa 11
Wstp 13
Rozdział 1. Pocztki 19
Rozdział 2. Jakim jeste graczem 33
1.Udawanie, e to nie jest gra............................................................34
2.Granie bezpieczne i bez przekraczania granic............................36
3.Cika praca.....................................................................................38
4.Wykonywanie pracy za innych.....................................................40
5.Praca bez przerwy...........................................................................42
6.Naiwno'(.........................................................................................44
7.Ciułanie firmowych grosików.......................................................46
8.Wyczekiwanie, a dostaniesz to, czego chcesz............................48
9.Unikanie biurowej polityki............................................................51
10.Bycie sumieniem..............................................................................53
11.Chronienie głupków.......................................................................56
12.Trzymanie jzyka za zbami..........................................................58
13.Nieumiejtno'( wykorzystania istniej3cych relacji....................60
14.Niezrozumienie potrzeb................................................................62
Rozdział 3. Twoje zachowanie 65
15.Ankietowanie przed podjciem decyzji.......................................66
16.Potrzeba bycia lubian3....................................................................68
17.Brak potrzeby bycia lubian3.........................................................70
18.Niezadawanie pyta5 z obawy przed 'mieszno'ci3.....................72
19.Na'ladowanie mczyzn...............................................................74
20.Mówienie całej prawdy i tylko prawdy
(tak Ci dopomó Bóg)....................................................................76
21.Ujawnianie zbyt wielu informacji osobistych............................78
22.Nadmierna obawa, e kogo' obrazisz.........................................80
23.Zaprzeczanie, e pieni3dze s3 wane...........................................82
24.Flirtowanie......................................................................................84
25.Uleganie tyranom............................................................................86
6 RZECZNE DZIEWCZYNKI NIE AWANSUJ
26.Urz3dzanie biura jak salonu.........................................................88
27.Karmienie innych...........................................................................90
28.Słaby u'cisk dłoni...........................................................................92
29.Brak zabezpieczenia finansowego................................................94
30.Pomaganie........................................................................................96
Rozdział 4. Twoje my li 99
31.Dokonywanie cudów....................................................................100
32.Przyjmowanie pełnej odpowiedzialno'ci...................................102
33.Posłuszne wykonywanie polece5................................................104
34.Postrzeganie mczyzn u władzy jako figur ojca......................106
35.Ograniczanie własnych moliwo'ci............................................108
36.Ignorowanie zasady „co' za co'”..................................................111
37.Opuszczanie zebra5......................................................................113
38.Przedkładanie pracy nad ycie osobiste.....................................114
39.Pozwalanie, by inni marnowali Twój czas.................................116
40.Przedwczesna rezygnacja z celów zawodowych.........................118
41.Ignorowanie znaczenia sieci relacji.............................................120
42.Rezygnowanie z przywilejów.......................................................123
43.Wymy'lanie negatywnych historii..............................................125
44.D3enie do doskonało'ci.............................................................127
Rozdział 5. Budowanie własnej marki
i sztuka autoprezentacji 129
45.Nieumiejtno'( zdefiniowania własnej marki..........................130
46.Pomniejszanie znaczenia swojej pracy lub pozycji...................132
47.Uywanie samego imienia lub przydomku...............................134
48.Czekanie, a kto' Ci zauway....................................................136
49.Odmowa przyjcia prestiowych zada5.....................................138
50.Skromno'(......................................................................................140
51.Pozostawanie we własnej strefie bezpiecze5stwa.......................142
52.Oddawanie swoich pomysłów.....................................................144
53.Praca na typowo kobiecym stanowisku
lub w typowo kobiecym dziale....................................................146
54.Ignorowanie informacji zwrotnych............................................148
55.Bycie niewidoczn3.........................................................................150
Rozdział 6. Jak brzmi Twoje słowa 153
56.Formułowanie pyta5 zamiast stwierdze5..................................154
57.Uywanie rozbudowanych wstpów...........................................156
58.Wyja'nianie....................................................................................158
S PIS TRECI
7
59.Pytanie o pozwolenie....................................................................160
60.Przepraszanie.................................................................................162
61.Uywanie słów pomniejszaj3cych znaczenie osi3gni(...........164
62.Uywanie nieprecyzyjnych okre'le5...........................................166
63.Nieudzielanie odpowiedzi na pytanie........................................168
64.Zbyt szybkie mówienie.................................................................170
65.Niestosowanie jzyka swojej brany...........................................172
66.Uywanie wypełniaczy..................................................................174
67.Stosowanie złagodzonego jzyka.................................................176
68.Technika kanapki..........................................................................178
69.Mówienie przyciszonym głosem.................................................180
70.Mówienie głosem wyszym ni naturalny.................................182
71.Przeci3ganie wiadomo'ci zostawianych
w poczcie głosowej.........................................................................184
72.Brak pauzy przed udzieleniem odpowiedzi..............................186
Rozdział 7. Twój wygld 189
73.Niestosowny u'miech...................................................................190
74.Zajmowanie zbyt małej przestrzeni............................................192
75.Wykonywanie gestów niezgodnych
z przekazywanym komunikatem................................................194
76.Nadmierne lub niedostateczne oywienie...................................196
77.Przekrzywianie głowy....................................................................198
78.Nieodpowiedni makija..............................................................200
79.Nieodpowiednia fryzura.............................................................202
80.Nieodpowiedni ubiór..................................................................204
81.Siadanie na stopie.........................................................................206
82.Publiczne dbanie o urod............................................................208
83.Trzymanie dłoni pod stołem w trakcie zebra5..........................210
84.Noszenie okularów na ła5cuszku...............................................212
85.Nadmiar dodatków.......................................................................214
86.Brak kontaktu wzrokowego.........................................................216
Rozdział 8. Twoje reakcje 219
87.Internalizowanie otrzymanych komunikatów........................220
88.Przekonanie, e inni wiedz3 wicej ni Ty................................222
89.Notowanie, parzenie kawy i robienie kopii..............................224
90.Tolerowanie niewła'ciwego zachowania...................................226
91.Nadmierna cierpliwo'(................................................................228
92.Przyjmowanie stanowisk bez perspektyw.................................230
8 RZECZNE DZIEWCZYNKI NIE AWANSUJ
93.Przedkładanie potrzeb innych nad swoje.................................232
94.Zaprzeczanie własnej sile.............................................................234
95.Przyjmowanie roli kozła ofiarnego............................................237
96.Akceptowanie polityki faktów dokonanych............................239
97.Akceptowanie problemów wynikaj3cych
z cudzych błdów..........................................................................241
98.Zabieranie głosu na ko5cu..........................................................243
99.Zgłaszanie skarg dotycz3cych dyskryminacji
ze wzgldu na płe(........................................................................244
100.Tolerowanie molestowania seksualnego...................................246
101.Płacz................................................................................................248
Dodatek A Plan rozwoju osobistego 251
Trening...................................................................................................252

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin