Gry i zabawy w nauczaniu unihoka.doc

ZADANI SZCZEEGÓŁOWE

UWAGI

ORGANIZACYJNO - PORZĄDKOWE

Część wstępna:

Zbiórka (objaśnienie lekcji, zadań i celów).

Sprawdzenie gotowości do zajęć.

Przygotowanie organizmu do wysiłku:

Zabawa ożywiająca „lawina”- jedno dziecko łapie kolegów, kiedy kogoś dotknie łapią we dwóch trzymając się za ręce.

1.Bieg dookoła sali:

-          krążenia RR w przód, w tył, naprzemianstronne

-          podskoki naprzemienne

-          skip A,C

-          podskoki na LN,PN

-          krążenia i skłony głowy, skrętoskłony, leżenie tyłem wykonujemy leżenie przewrotne

Prowadzenie piłeczki do pachołka i powrót.

Każdy zawodnik z rzędu ma za zadanie doprowadzić piłkę do pachołka i wykonać celny strzał na bramkę.

Slalom z prowadzeniem piłki między pachołkami

Kto więcej strzeli z określonego miejsca.

Gra szkolna.

Część końcowa:

-uspokojenie organizmu

-ćwiczenia uspokajające

-ćwiczenia oddechowe

-zbiórka

-pożegnanie

Uczniowie, którzy nie ćwiczą uczestniczą w zbiórce, następnie siadają na ławce.

Ustawienie w rozsypce.

Nauczyciel czuwa nad bezpieczeństwem i dokładnością wykonywanych ćwiczeń.

Nauczyciel objaśnia i pokazuje.

Podział na dwa zespoły.

Omówienie lekcji, wyróżnienie najlepiej ćwiczących uczniów.