Niepokoje kobiet w ciąży.pdf

Niepokoje kobiet w ciąży

Od kiedy dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży, masz – tak jak wiele kobiet oczekujących

dziecka – sporo wątpliwości, co ci wolno, a czego nie. Na pytania czytelniczek odpowiada

ginekolog Jacek Tulimowski.

Czy podróże samolotem szkodzą nienarodzonemu dziecku?

Jestem w 20. tygodniu ciąży. Za dwa tygodnie wybieram się do Norwegii. Co zrobić, by lot

nie wpłynął na zdrowie zarówno moje, jak i dziecka, które urodzę? Karolina P.

Każdej kobiecie w odmiennym stanie odradza się długie, męczące podróże, a od 37. tygodnia

ciąży nie wolno już latać samolotem. I choć do tego momentu taki zakaz nie obowiązuje,

wskazana jest ostrożność. Dlatego na tydzień przed odlotem (jak i przed wielogodzinną jazdą

samochodem lub autokarem) należy pójść do ginekologa. Lekarz ustali, jakie dawki leku

rozkurczowego (np. No-spa) i preparatu z magnezem trzeba zażyć w dniu wyjazdu. Zwykle

ciężarna bierze je 2 godziny przed wejściem do samolotu, a czasami także w trakcie podróży.

Ważne jest też, by przyszła mama podczas lotu nie siedziała, a przebywała w pozycji

półleżącej (wystarczy odchylić oparcie fotela).

Szczepić się czy też nie?

Od kilku tygodni jestem w ciąży. Czy w tej sytuacji zdążę jeszcze się zaszczepić przeciwko

różyczce? Katarzyna K.

Niestety, nie. Szczepionka zawiera aktywne cząstki wirusa, które mogą być niebezpieczne dla

płodu. Za to zachęcam do zrobienia testu (koszt ok. 50 zł) wykrywającego we krwi

przeciwciała IgG przeciwko różyczce. Ich obecność świadczy o nabytej odporności. Na

badanie warto się zdecydować, bo często kobiety nie wiedzą, że przeszły różyczkę w

dzieciństwie. A to chroni je przed chorobą. W ciąży, jeśli lekarz wyrazi zgodę, można za to

szczepić się przeciwko grypie.

Czy wolno pić chociaż wino?

Przyjaciółka twierdzi, że przyszła mama może od czasu do czasu wypić lampkę słabego

wina. Mój lekarz jest temu jednak przeciwny. Kto więc ma rację? Marzena B.

Alkohol nawet w znikomych ilościach może szkodzić mamie i dziecku. Nie da się jednak

ustalić, od jakiej dawki przestaje być bezpieczny. Czy to jeden, czy dwa kieliszki? Wszystko

zależy od organizmu kobiety. Lepiej więc posłuchać lekarza i do końca ciąży zrezygnować z

picia jakichkolwiek trunków. Tak na wszelki wypadek.

Czy leczenie insuliną jest konieczne?

Ginekolog podejrzewa u mnie tzw. cukrzycę ciężarnych i wypisał mi skierowanie do

diabetologa. Czy to oznacza, że będę musiała przyjmować insulinę? Marta M.

Wszystko zależy od sytuacji, a tę może ocenić i ustalić sposób leczenia tylko diabetolog. Tacy

specjaliści przyjmują w poradniach diabetologicznych przy dużych szpitalach i klinikach

położniczych. Tam każdej pacjentce ponownie wykonuje się analizy krwi; od ich wyników

zależy dalsze postępowanie. Czasami wystarczy, by przyszła mama była na specjalnej diecie,

ale czasem do porodu trzeba przyjmować insulinę. Bez obaw! Nowoczesne preparaty są

bezpieczne dla maluszka i, co najważniejsze, utrzymują we krwi kobiety właściwy poziom

glukozy. To konieczne – gdy jest on za wysoki, mamie grożą zatrucie ciążowe, nadciśnienie i

kłopoty z nerkami, a dziecku rozwój różnych wad, np. serca.

Jakie sposoby na żylaki odbytu są bezpieczne?

Urodzę za 2 miesiące. Od kilku dni dokuczają mi hemoroidy. Czy mogę je leczyć czopkami i

maściami, które kupuje się bez recepty? Joanna A.

Rzeczywiście, to częsty problem kobiet tuż przed porodem. Jeśli nie pojawia się krew na

bieliźnie, nie ma uciążliwego bólu i zaparć, przyszła mama może sięgnąć po czopki, ale tylko

te z samą gliceryną lub kasztanowcem. Innych dostępnych bez recepty lepiej nie stosować na

własną rękę, bo mogą sprzyjać poronieniu (podobnie jak nasiadówki, których ciężarnym nie

wolno robić). Jeśli jednak takie środki nie pomogą lub objawy się nasilają, należy pójść do

ginekologa. On albo dobierze odpowiednie leki i ustali, jak je stosować, albo skieruje do

proktologa. Czasami, by złagodzić dolegliwości pacjentki, lekarz podwiązuje hemoroidy

specjalnymi gumkami.

Czy bez obaw można sięgać po leki bez recepty i zioła?

Kiedy jestem przeziębiona, zwykle leczę się sama. Które ze środków na katar oraz

zmniejszających ból i gorączkę mogę brać teraz, gdy spodziewam się dziecka? Justyna R.

Co do tego nie ma wątpliwości: w ciąży nie wolno leczyć się na własną rękę. Nawet w razie

błahej, wirusowej infekcji lepiej od razu pójść do internisty, by podpowiedział, co wolno

wtedy zażywać, a czego nie. Jeśli chodzi o zwykłe leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe

– nie należy przyjmować tych zawierających kwas acetylosalicylowy (aspiryna, polopiryna)

oraz ibuprofen i diklofenak. Bezpieczne są tylko środki z paracetamolem. Nie mogą zawierać

jednak ani kofeiny czy kodeiny, ani pseudoefedryny (substancje te znajdują się głównie w

preparatach na przeziębienie), bo sprzyjają poronieniom. Ponieważ dodaje się je również do

tabletek na katar, z ich brania też trzeba zrezygnować. Pozostają więc żele i krople do nosa,

które można stosować nie dłużej niż 5 dni. Podobnie jest z przyjmowaniem jakichkolwiek

specyfików z ziół: zawierają przecież różne substancje nieobojętne i dla mamy, i dla dziecka.

Bez obaw można od czasu do czasu pić herbatkę z mięty, melisy i rumianku.

Co jeść, a czego unikać?

Czy to prawda, że w ciąży mogę jadać wszystko, na co mam ochotę? Ewa Z.

Są dania i produkty, po które przyszła mama nie powinna sięgać. Chodzi tu o tatara czy shusi,

przyrządzanych z surowego mięsa i ryb. Jedząc je, można zarazić się m.in. toksoplazmozą (to

pierwotniak, który bywa groźny dla dziecka). Podobnie – z uwagi na różne bakterie

chorobotwórcze (np. salmonellę) – niewskazane są sery pleśniowe, kogel-mogel, ucierany

przecież z surowych żółtek, jajka na miękko i lekko ścięta jajecznica. W diecie ciężarnej

ważne są tłuszcze roślinne, zwłaszcza oliwa i olej rzepakowy, gdyż zawierają sporo kwasów

omega-3. Do momentu porodu lepiej jednak nie używać oleju lnianego, bo z ostatnich badań

wynika, że niekiedy sprzyja poronieniom.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: