gry zadaniowe.pdf

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH

DATA: trening przykładowy TRENER: Stefan Majewski

MIEJSCE: Boisko trawiaste, sztuczne, hala

GODZ.:

CZAS ZAJĘĆ : 45’

LICZBA ĆW.: 12

WIEK: 7 – 13 lat

PRZYBORY: piłki różne, słupki, oznaczniki, materace, małe bramki, płotki,

obręcze

TE MAT : GRY ZADANIOWE

CZĘŚĆ

CZAS

CZ.

TREŚĆ ZAJĘĆ

CZAS

ĆW.,ZB,

L. pow.

UWAGI !!!

1. Zbiórka, podanie zadań zajęć treningowych

2. ROZGRZEWKA: Układanie cyfr, liczb, figur itp. w formie

zabaw

elementami

koordynacji,

(czas

reakcji,

spostrzegawczość, szybkość działania) .

GRA 1: „4X4+4 PILKA NOŻNA - Gra brazylijska”

3’-5’

Liczba zawodników: 9+2; 12+2 ;15+2 ( 3x3+3; 4x4+4; 5x5+5),

z bramkarzami lub bez,

Boisko: w zależności od wieku

Zasady gry: Drużyna czerwonych atakuje, niebiescy bronią. Po

stracie piłki lub po strzelonej bramce, niebiescy atakują

przeciwną bramkę a zespół w szarych koszulkach broni. Po

odzyskaniu piłki, lub strzeleniu bramki przez czerwonych, zespół

szarych atakuje na przeciwną bramkę gdzie bronią czerwoni,

itd.

SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W

WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH

GRA 2: „4x4 z bramkarzem na otwartą bramkę”

3’-5’

Liczba zawodników: 12

Boisko: w zależności od wieku

Zasady gry: Na bramkę umieszczoną na środku boiska można

zdobywać gole z obu stron. Zespół, który po bramce dojdzie do

piłki prowadzi dalej grę. Nie można strzelić gola bezpośrednio z

podania przeciwnika

GRA 3 : „4x4 plus 1+1”

3’-5’

Liczba zawodników: 12

Boisko: w zależności od wieku

Zasady gry: Ruchomą bramkę tworzą po jednym zawodniku z

każdej drużyny trzymając w dłoniach na wysokości kolan

tyczkę. Bramka może być zdobyta z każdej strony. Wyznaczyć

czas trzymania tyczki, stały dla każdego zawodnika.

SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W

WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH

GRA 4: „ 2+4x2+4 z bramkarzami”

3’-5’

Liczba zawodników: 12

Boisko: w zależności od wieku

Zasady gry:2x2 w oznaczonym polu pozostała czwórka-2

zawodników za bramką przeciwnika i 2 pozostałych po jednym z

prawej i z lewej strony na połowie przeciwnika. Zawodnicy na

obwodzie nie wchodzą w pole gry tylko odgrywają zagrane piłki.

Zmiany dwójkowe wcześniej ustalone (ok.1min)

III

GRA 5: Przykładowe połączenie gier z innymi akcentami

treningu np.: koordynacja

SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W

WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH

SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W

WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: