gry zadaniowe.pdf
(
429 KB
)
Pobierz
1
Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH
1
DATA:
trening przykładowy
TRENER:
Stefan Majewski
MIEJSCE:
Boisko trawiaste, sztuczne, hala
GODZ.:
CZAS ZAJĘĆ
: 45’
LICZBA ĆW.:
12
WIEK:
7 – 13 lat
PRZYBORY:
piłki różne, słupki, oznaczniki, materace, małe bramki, płotki,
obręcze
TE
MAT
: GRY ZADANIOWE
CZĘŚĆ
CZAS
CZ.
TREŚĆ ZAJĘĆ
CZAS
ĆW.,ZB,
L. pow.
UWAGI !!!
I
1. Zbiórka, podanie zadań zajęć treningowych
2. ROZGRZEWKA: Układanie cyfr, liczb, figur itp. w formie
zabaw
z
elementami
koordynacji,
(czas
reakcji,
,
spostrzegawczość, szybkość działania) .
II
GRA 1: „4X4+4 PILKA NOŻNA - Gra brazylijska”
3’-5’
Liczba zawodników: 9+2; 12+2 ;15+2 ( 3x3+3; 4x4+4; 5x5+5),
z bramkarzami lub bez,
Boisko: w zależności od wieku
Zasady gry: Drużyna czerwonych atakuje, niebiescy bronią. Po
stracie piłki lub po strzelonej bramce, niebiescy atakują
przeciwną bramkę a zespół w szarych koszulkach broni. Po
odzyskaniu piłki, lub strzeleniu bramki przez czerwonych, zespół
szarych atakuje na przeciwną bramkę gdzie bronią czerwoni,
itd.
SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH
2
GRA 2: „4x4 z bramkarzem na otwartą bramkę”
3’-5’
Liczba zawodników: 12
Boisko: w zależności od wieku
Zasady gry: Na bramkę umieszczoną na środku boiska można
zdobywać gole z obu stron. Zespół, który po bramce dojdzie do
piłki prowadzi dalej grę. Nie można strzelić gola bezpośrednio z
podania przeciwnika
GRA 3 : „4x4 plus 1+1”
3’-5’
Liczba zawodników: 12
Boisko: w zależności od wieku
Zasady gry: Ruchomą bramkę tworzą po jednym zawodniku z
każdej drużyny trzymając w dłoniach na wysokości kolan
tyczkę. Bramka może być zdobyta z każdej strony. Wyznaczyć
czas trzymania tyczki, stały dla każdego zawodnika.
SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH
3
GRA 4: „ 2+4x2+4 z bramkarzami”
3’-5’
Liczba zawodników: 12
Boisko: w zależności od wieku
Zasady gry:2x2 w oznaczonym polu pozostała czwórka-2
zawodników za bramką przeciwnika i 2 pozostałych po jednym z
prawej i z lewej strony na połowie przeciwnika. Zawodnicy na
obwodzie nie wchodzą w pole gry tylko odgrywają zagrane piłki.
Zmiany dwójkowe wcześniej ustalone (ok.1min)
III
GRA 5:
Przykładowe połączenie gier z innymi akcentami
treningu np.: koordynacja
SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH
4
SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
Plik z chomika:
atimere
Inne pliki z tego folderu:
DLA CHŁOPCÓW Z KLAS IV.doc
(44 KB)
Wieslaw Zmuda - pilka nozna kl6.doc
(51 KB)
[040527] Jaek KULIK - ETAPY NAUCZANIA TECHNIKI(1).doc
(147 KB)
3,4-PN-Doskonalenie_pods._umiejŕtnoÂci_w_pi-
(41 KB)
5,6-PN-Kszta-towanie_gibkoÂci_w_PN.DOC
(45 KB)
Inne foldery tego chomika:
Pliki dostępne do 08.07.2024
Dokumenty
dom i okolice
dowcipy
filmy
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin