Pytania z dziennych:
1. Terapia manualna jest to
a) Leczenie zmian czynnościowych odwracalnych rękami
b) Metoda regulacji hormonalnej
c) Metoda proprioceptywna dotycząca stymulacji receptorów w ciele
2. Segment ruchowy kręgosłupa to:
a) 2 sąsiadujące ze sobą kręgi połączone stawowo i krążek międzykregowy
b) 2 sąsiadujące ze sobą kręgi
c) Utrzymywanie sprawności układu kostno-stawowego
3. Bierne stabilizatory segmentu ruchowego to:
a) Więzadła podłużne przednie, tylne, żółte, nadkolcowe, międzykolcowe
b) Jednopłaszczyznowe wydłużenie mięśni
c) Dwupłaszczyznowy przykurcz mięśni
4. Statyka miednicy jest to:
a) Odpowiednie ustawienie kolców biodrowych przednich i tylnych górnych
b) Zablokowanie ruchu rotacji
c) Zablokowanie ruchu kontrnutacji
5. Nutacja jest to:
a) Ruch kości krzyżowej w skłonie w przód wraz z kręgosłupem
b) Test Schobbera
c) Trójpłaszczyznowe wydłużanie mm. – długie rociągnięcie
6. Kontrnutacja jest to:
a) Przeprost kręgosłupa
b) Skłon w tył kręgosłupa z rotacją kolców biodrowych w przód
c) Czasowe odwrócenie rodzaju skurczu mięśniowego
7. Test wyprzedzania stojąc służy do:
a) Oceny czynnościowej stawów krzyżowo- biodrowych
b) Oceny f-cji stawu biodrowego
c) Oceny norm długości mięsni
8. Test Pindelau siedząc ocenia:
a) Normy długości mięśni kulszowo-goleniowych
b) Jest to kompresja która stymuluje mięsnie fazowe
c) Ruchomość stawów krzyżowo-biodrowych
9. Test wyprzedzania kończyn dolnych służy do oceny:
a) Długości kończyn dolnych
b) Ruchomości stawów krzyżowo-biodrowych
c) Przykurczu mięśni …. ( jakaś łacińska nazwa tu była)
10. Miednica składa się z:
a) Kości biodrowej i krzyżowej
b) Kości biodrowej, krzyżowej, kulszowej i łonowej
c) 2 kości biodrowych i kości krzyżowej
11. Więzadła stabilizujące stawy krzyżowo-biodrowe to:
a) Krzyżowe przednie i tylne kolana
b) Biodrowo-krzyżowe, obojczykowy, barkowe, obojczykowo-mostkowy
c) Lędźwiowo-biodrowe, biodrowo-krzyżowe, krzyżowo-…..
12. Restrykcja powięziowo-mięsniowa to:
a) Przykurcz torebki stawowej
b) Zaburzenie przesuwalności skóry nad powięzią
c) Zaburzenie fluktuacji limfy
13. Test Linder I diagnozuje:
a) Górną część ciała
b) Dolną część ciała
c) Brzuch i głowę
14. Terapia kranio-sakralna jest to:
a) Leczenie wzmacniające mięśnie
b) Leczenie stabilizujące stawy obwodowe
c) Terapia czaszkowo-krzyżowa
15. Nacisk na tkankę stosowany w terapii kranio-sarkalnej wynosi:
a) 4 gramy
b) 10 gramów
c) 4 dekagramy
16. Rytm kranio-sakralny jest to:
a) Produkcja i resorpcja płynu mózgowo-rdzeniowego
b) Tętnienie w naczyniach krwionośnych
c) Jest związany z ruchem klatki piersiowej w czasie oddychania
17. Normę długości mięśnia rectus femoris określa:
a) Test Adamsa
b) Test Mackiewica
c) Test Thomasa
18. Przykurcz mięśnia illopsoas powoduje:
a) Przeprost w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
b) Pozorny skrót kończyny dolnej
c) Przykurcz zgięciowy stawu barkowego kończyny górnej
19. Prawo tensegracji mówi że:
a) Przenoszenie napięcia dotyczy mięśnia, naczynia, powięzi i nerwu
b) Przenoszenie napięcia dotyczy serca, wątroby, płuc i mózgu
c) Nie dotyczy przenoszenia napięcia
20. PIR jest to:
a) Proksymalna irradiacja omboideusa
b) Poprawny izometryczny ruch
c) Postizometryczna relaksacja mięsni
Pytania od zaocznych:
Kilka się powtórzyło z tych co były wyżej więc ich nie będę pisała
1. Metoda PNF jest to:
a) Metoda proprioceptywna- dotycząca stymulacji receptorów ciała
c) Metoda biernego wyprostu szyi
2. Metoda PNF to:
a) Torowanie sprawności układu kostno-stawowego
b) Hamowanie sprawności układu nerwowego
c) Torowanie sprawności układu nerwowo-mięsniowego
3. Kto jest uznawany za twórce metody PNF?
a) David Butler
b) Herman Kabat, Maggie Knott
c) Larry Hartman
4. Ile procent zachowujesz w pamięci tego co słyszysz:
a) 10%
b) 20%
c) 75%
5. Czy jedną z zasad głównych jest:
a) Jednopłaszczyznowe wydłużanie mięsni
b) Dwupłaszczyznowy przykurcz mięśni
c) Trójpłaszczyznowe wydłużanie mięśni- krótkie/ długie rociąganie
6. Wśród zasad głównych PNF należy:
a) Zmiana odwrotnej kolejności ruchu
b) Zmiana normalnej kolejności ruchu
7. Stretch to grupa mięśni która:
a) Została optymalnie rociągnięta i wykazuje zwiększoną gotowośc do skurczu
b) Została optymalnie napięta i wskazuje zwiększoną gotowość do rozluźniania
c) Została optymalnie rozciągnięta i wskazuje zmniejszoną gotowość do skurczu
8. Aproksymacja jest to:
a) Kompresja która stymuluje mięśnie antygrawitacyjne
b) Kompresja która stymuluje mięsnie fazowe
c) Kompresja która stymuluje mm fazowe i przeponę
9. W chwycie lumbrikalnym stawy śródręczno-paliczkowe znajdują się w ustawieniu:
a) Zgięciowym
b) Wyprostnym
c) Odłokciowym
10. Który z terminów związany jest z fazami kontroli motorycznej:
a) Agonalność
b) Stabilność
c) Dystalność
11. Kinesiotaping jest to metoda plastrowania:
a) Sensoryczna
b) Mechaniczna
c) Ultradźwiękowa
12. Twórcą kinesiotapingu jest:
a) Kenzo Kase
b) Joji Onishi
c) Maruda San
Maksiulek76