utk_003_zasady_bezpiecznej_pracy_utk.pdf

003 – URZĄDZENIA TECHNIKI KOMPUTEROWEJ

ZASADY BEZPIECZNJE PRACY

DZENIAMI TECHNIKI

KOMPUTEROWEJ

DZENIAMI TECHNIKI

KOMPUTEROWEJ

UTK

Z URZ

Z URZĄDZENIAMI TECHNIKI

URZĄDZENIA TECHNIKI KOMUPTEROWEJ

Wstęp

Większość osób pracujących stale przez wiele godzin dziennie przy

komputerze skarŜy się na bóle głowy, kręgosłupa, łzawienie oczu, napięcie

mięśni i ogólne rozdraŜnienie. Są to przykre konsekwencje nieprzystosowania

się organizmu ludzkiego do przyjmowania nieprawidłowej, wymuszonej

postawy. Nawet najlepiej zorganizowane stanowisko pracy z komputerem

zmusza nas do wielogodzinnego przebywania w pozycji siedzącej, co nie

pozostaje bez wpływu na organizm człowieka.

UTK

URZĄDZENIA TECHNIKI KOMPUTEROWEJ

Pozostałe czynniki materialne środowiska pracy dzielą się na:

ZAGROśENIE DLA WZROKU

ZAGROśENIA DLA UKŁADU MIĘŚNIOWO-SZKIELETOWEGO

ZAGROśENIA DLA UKŁADU NERWOWEGO

UTK

URZĄDZENIA TECHNIKI KOMPUTEROWEJ

ZAGROśENIE DLA WZROKU

ObciąŜenie wzroku jest podstawową obok nieruchomej

i wymuszonej pozycji ciała, uciąŜliwością Długotrwała praca

zwłaszcza przy złej jakości monitora i niewłaściwym

oświetleniu zewnętrznym powodować moŜe nadmierne

zmęczenie wzroku. Objawia się ono pieczeniem oczu,

łzawieniem lub przejściowym osłabieniem widzenia.

Prowadzi to do spadku ostrości widzenia, podwójnego

widzenia, migotania itp. Dolegliwościom tym zazwyczaj

towarzyszy ból głowy. Na pewno duŜy wpływ na wzrok

wywiera właściwości techniczna ekranu: jaskrawość ekranu,

kontrast, migotanie, koloryt i wielkość. Nie moŜna w tym

miejscu pominąć wpływu oświetlenia ogólnego i czasu pracy.

Brak natomiast dowodów na wpływ promieniowania

elektromagnetycznego na organ wzroku.

UTK

URZĄDZENIA TECHNIKI KOMPUTEROWEJ

ZAGROśENIA DLA UKŁADU MIĘŚNIOWO-SZKIELETOWEGO

Drugą z najwaŜniejszych uciąŜliwości pracy przy komputerze jest

nieruchoma i wymuszona pozycja ciała. Powoduje ona bóle pleców, szyi

rąk, a takŜe drętwienie, sztywność lub drŜenie mięśni. Najczęściej uwaŜa

się, Ŝe dolegliwości mięśniowo-szkieletowe wywołane są nieprawidłową

pozycją ciała. MoŜe powodować ona: skrzywienie kręgosłupa, w okolicy

szyjnej oraz piersiowej. Wynikają one głównie z niewłaściwego ustawienia

monitora oraz złego rozwiązania siedziska i ograniczenia przestrzeni

roboczej. Nadmierne zginanie rąk w stawach łokciowych i zwiększenie

odwodzenia nadgarstka powodowane jest złą lokalizacją i kształtem

klawiatury. Mogą one prowadzić do zmian zwyrodnieniowych w stawach

kończyn górnych. Badania ergonomiczne wykazały równieŜ związek bólu

rąk i ramion - z wysokością umieszczenia klawiatury, bólu ramion –

z odwodzeniem łokciowym powyŜej 20 stopni, a dolegliwości barku, ramion

i szyi - z brakiem podparcia dla przedramion i zwiększonym pochyleniem

głowy.

UTK

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: