Sałata z mandarynkami.pdf

Sałata z mandarynkami

Składniki

2 główki sałaty, 4-6 mandarynek, łyżka soku z cytryny, mały

kubeczek jogurtu naturalnego, 3 łyżki posiekanych orzechów

włoskich, cukier puder, sól

Sposób przyrządzania

Sałatę starannie wypłukać, osuszyć na ściereczce lub w specjalnej wirówce. Mandarynki

obrać, podzielić na cząstki (usunąć pestki). Listkami sałaty wyścielić półmisek, ułożyć

cząstki mandarynek, polać sokiem z cytryny wymieszanym z odrobiną cukru pudru,

jogurtem i szczyptą soli. Posypać orzechami. Podawać do pieczonych mięs i drobiu. 100

g - 90 kcal.