RADOŚĆ
Aby upewnić się, że wolno nam doświadczać radości, przyjemności, zabawy, szczęścia warto
zrobić sobie profilaktycznie proste rundki na ustawienia:
Mimo, że nie wolno mi się cieszyć, to szczerze i głęboko akceptuję siebie i otwieram się na
wolność w mojej radości
Mimo, że nie wolno mi być szczęśliwym, bo zawsze coś hamowało i ograniczało moje
szczęście, to szczerze i głęboko akceptuję siebie i świadomie uwalniam wszystko, co blokuje
moje poczucie szczęścia
Mimo, że nie wolno mi czuć radości i bawić się, bo i tak zaraz będę musiał z tym skończyć, to
szczerze i głęboko akceptuję siebie i wybaczam tym, którzy zawsze przerywali moją radość i
zabawę
Mimo, że nie wolno się cieszyć, bo wszyscy oczekują ode mnie powagi, to szczerze i głęboko
akceptuję siebie i wybieram wolność i akceptację w mojej radości
Mimo, że nie wolno mi się cieszyć i bawić, bo kiedy się cieszyłem, to prawie zawsze
zwracano mi uwagę i nauczyłem się, że radość jest czymś niewłaściwym i nieakceptowanym,
to szczerze i głęboko akceptuję siebie i wybaczam wszystkim, którzy pozbawiali mnie radości
Mimo, że nie wolno mi być szczęśliwym, kiedy wokół wszyscy są smutni, poważni i mają
problemy, to szczerze i głęboko akceptuję siebie i wybieram wolność w mojej radości, tak jak
inni wybierają smutek, powagę lub problemy, ja wybieram radość i szczęście w życiu
mars2323