Ćwiczenia poranne – zestaw nr XXV
• Zabawa orientacyjno-porządkowa Pory roku.
Nauczyciel dzieli dzieci na cztery pory roku oznaczone szarfami: w kolorze zielonym –1wiosna; żółtym – lato; czerwonym – jesień; niebieskim – zima. Dzieci przykucają i zaczynają się poruszać dopiero wtedy, kiedy zobaczą podniesioną w górę szarfę w kolorze
swojej pory roku. Podczas ruchu szepczą nazwę pory roku, którą przedstawiają.
• Ćwiczenie dużych grup mięśniowych Wietrzyk i wichura.
Na hasło Wietrzyk dzieci – drzewa delikatnie poruszają palcami rąk wyciągniętych w górę i cichutko szumią. Hasło Wichura jest sygnałem do poruszania rękami i całym tułowiem,
czyli naśladowania drzewa poruszającego się przy silnym wietrze.
• Skoki Głodne żabki.
Dzieci – żabki poruszają się, skacząc. Na hasło Mucha wyskakują w górę, aby złapać jedzenie; następnie skaczą dalej.
• Ćwiczenie równowagi Z kamienia na kamień.
Dzieci naśladują chodzenie po małych kamieniach oddalonych od siebie; na przemian wysoko unoszą jedną, a potem drugą nogę z utrzymaniem równowagi.
• Ćwiczenie rąk i tułowia Natrętna pszczoła.
Dzieci oganiają się przed krążącą wokół nich pszczołą.
• Bieg Motylki.
Dzieci – motylki biegają przy akompaniamencie tamburynu, poruszając rękami jak skrzydełkami; podczas przerwy w grze zastygają bez ruchu.
• Zabawa uspokajająca Zmieniamy kierunek.
Dzieci maszerują po obwodzie koła w rytmie granym na tamburynie. Podczas przerwy w grze zatrzymują się i odwracają w drugą stronę, zmieniając kierunek ruchu. Przy akompaniamencie
tamburynu idą w stronę przeciwną.
sowa7708