Zestaw ćwiczeń gimnastycznych nr 5.doc

Zestaw nr V

Ćwiczenia gimnastyczne - zestaw V (na podstawie „Wychowanie w Przedszkolu", 6/98) (gazety)

- Dzieci ustawione są w kole, w środku którego leżą gazety. Ich zadaniem jest podchodzenie po kolei do środka i wydobycie z gazet jakiegoś dźwięku. Dźwięki nie mogą się powtarzać. Może to być, np. darcie, składanie, zwijanie, podrzucanie, stukanie, potrząsanie gazetą itp.

Każde dziecko ma swoją gazetę. Rytmicznie nadrywa brzeg gazety (frędzle) bądź odrywa paski w rytmie wyliczanki, np. Siała baba mak, (jeden pasek), nie wiedziała jak... (drugi pasek) itp.

Jedna gazeta dla każdego dziecka. Gazety leżą na podłodze - to kałuże. Bieg, marsz, skoki przez kałuże, omijanie, slalom.

- Każde dziecko chodzi po sali i udaje, że czyta rozłożoną przed sobą gazetę (najpierw każdy swoją, potem gazetę sąsiada). Bardzo ważne jest współdziałanie z partnerem i orientacja w przestrzeni, aby nie zderzyć się z inną parą.
- Taniec z gazetą na głowię, na brzuchu, na plecach, na ręce itp. Tak samo w parach (jedna gazeta na parę). W tańcu trzymamy gazetę czołami, plecami, kolanami itp. Wszystkie polecenia wykonywane są w rytm melodii (współdziałanie z partnerem).
-Zwijamy gazety w kulę (oburącz lub raz prawą, raz lewą ręką). Swobodna zabawa kulami: kopanie, podrzucanie, chwytanie, celowanie do kosza, toczenie, przeskakiwanie, dmuchanie balonu, jedzenie jabłka, bawienie się jak kotek kłębkiem wełny, rozbijanie jajka itp.

Podobną improwizację możemy przeprowadzić z gazetami zwijanymi w cienkie rulony (patyczki) zaklejone taśmą. Każde dziecko po kolei przedstawia czynność z użyciem patyczka, a inne dzieci odgadują jej nazwę. Może to być np. chód pod
parasolem, wiosłowanie, kopanie w ogródku, grabienie liści, zamiatanie, gra na skrzypcach, na flecie, puzonie, łowienie ryb, piłowanie, walka na szpady itp.

- Marsz po kole w rytm melodii. W środku stoi kosz. Wrzucanie kul z papieru do kosza na każdą akcentowaną nutę.