Życie po zdradzie. jak poradzić sobie z niewiernością full.pdf

Idź do

İycie po zdradzie.

Przykładowy

rozdział

Jak poradziě sobie

Spis treÍci

z niewiernoľciĴ

Autor: Steven D. Solomon, Lorie J. Teagno

TĀumaczenie: Filip Kowalczyk

ISBN: 978-83-246-1304-5

TytuĀ oryginaĀu: Intimacy After Infidelity :

How to Rebuild & Affair-proof Your Marriage

Format: A5, stron: 232

Katalog ksiazek

NowoÍci

Bestesllery

Przetrwanie po zdradzie

¤ MiĀoľě Ï by odtworzyě fundamenty

¤ SiĀa Ï by zmagaě siķ ze zĀymi emocjami

¤ Odwaga Ï by stawiě czoĀa zmianie i targajĴcymi uczuciami

¤ Do niewiernoľci teŃ trzeba dwojga

Zdrada? Nie, to nie dotyczy mojego zwiĴzku! Bardzo chcemy w to wierzyě, ale niestety

rzeczywistoľě lubi pĀataě nam nieprzyjemne figle. MoŃe to tylko przypadkowy seks,

a moŃe dĀugotrwaĀy romans. Czy moŃna byĀo temu zapobiec? I najwaŃniejsze pytanie Ï

czy moŃliwe bķdzie dalsze wsplne Ńycie? Czasem miĀoľě jest silniejsza od dumy, bywa

jednak, Ńe raz nadszarpniķtego zaufania nie sposb juŃ odbudowaě. Nie musisz zmagaě

siķ z tym problemem w pojedynkķ. Siķgnij po ksiĴŃkķ, ktra pomoŃe Ci zrozumieě

miotajĴce TobĴ emocje. RozwaŃ wszystkie za i przeciw, przemyľl wszystko

na spokojnie.

MoŃesz szukaě winy w sobie albo obarczaě niĴ tylko swojĴ drugĴ poĀwkķ. MoŃesz

zechcieě odpĀaciě piķknym za nadobne lub szukaě innych sposobw zemsty. Nie

zadrķczaj siķ i nie dziaĀaj pochopnie. Sprawdł, jak poradziĀy sobie inne pary, ktre

znalazĀy siķ w podobnej sytuacji. Przeľledł rozwj swojego zwiĴzku od sĀodkiego startu

aŃ do gorzkiej przerwy w podrŃy. Dowiedz siķ, dlaczego Twj partner zbĀĴdziĀ i jak

poukĀadaě wszystko na nowo w Waszym Ńyciu.

Wiernoľě stereo:

¤ Sprawdł, jaki typ reprezentuje Twj zwiĴzek i jak moŃesz go wyrwaě z impasu.

¤ Poznaj formy niewiernoľci, emocje i motywy pchajĴce do zdrady.

¤ Przeczytaj instrukcje naprawy zwiĴzku dla kaŃdego z Was.

¤ Odbuduj zaufanie do siebie i partnera.

¤ Pogdł siķ ze zmianami i wprowadł nowe zasady.

â Kobieta przebacza niewiernoľci, ale ich nie zapomina. MķŃczyzna zapomina o nich,

ale nie przebacza. Ò

Zamw drukowany

katalog

Twj koszyk

Dodaj do koszyka

Cennik i informacje

Zamw cennik

Zamw informacje

o nowoÍciach

Wydawnictwo Helion SA

44-100 Gliwice

tel. 032 230 98 63

e-mail: sensus@sensus.pl

ľw. Katarzyna

spis treści

podziękowania

wprowadzenie

szok odkrycia

rozdział 1.

i co ja mam teraz robić?

rozdział 2.

towarzysze tej podróży:

pary, które tam były

rozdział 3.

stadia miłości:

dlaczego Cię zdradził, kiedy Cię zdradził

rozdział 4.

trzy rodzaje intymności:

kamienie węgielne związku

rozdział 5.

własna intymność:

podstawa każdego związku

6 życie po zdradzie. jak poradzić sobie z niewiernością

rozdział 6.

intymność konfliktu:

kamień węgielny elastyczności w związku

rozdział 7.

intymność miłosna:

fundament Twojego związku

127

rozdział 8.

trzy rodzaje niewierności:

zrozumieć, dlaczego Twój partner zbłądził

145

rozdział 9.

niewierność ze strachu:

ucieczka od starego bólu

151

rozdział 10.

niewierność z samotności:

ucieczka w kierunku przebudzenia

163

rozdział 11.

niewierność z gniewu:

pragnienie zemsty

175

rozdział 12.

naprawa Waszego związku:

instrukcje dla obojga

187

rozdział 13.

miłość z zabezpieczeniem:

jak uchronić Twój związek przed zdradą

203

spis treści

dodatek a

ćwiczenie emocjonalnej samoświadomości

(ang. Emotional Self-Awareness — ESA)

217

dodatek b

wskazówki dotyczące ćwiczenia

jeden-na-jednego: inicjator-pytający

219

dodatek c

konspekty ćwiczeń dotyczących celów

dojrzewania jeden-na-jednego:

inicjator-pytający

221

dodatek d

krótka lista emocji

223

źródła

225

bibliografia

229

o autorach

231

rozdział 3.

stadia miłości:

dlaczego Cię zdradził,

kiedy Cię zdradził

Aby cokolwiek stworzyć, potrzebny jest zapał.

Każde wielkie osiągnięcie jest historią płomiennego serca

— Arnold H. Glasgow

„Dlaczego teraz? Po tym, co razem przeszliśmy, dlaczego zrobił to

teraz?”. To jedno z najważniejszych pytań, które zadajemy, kiedy

zdradził nas partner. Bez końca obsesyjnie o tym myślimy, ponieważ

w większości przypadków nie znamy odpowiedzi. Zaczynamy za-

stanawiać się nad wszystkim, co zdarzyło się ostatnio. „Czy to ja coś

zrobiłam? Albo czegoś nie zrobiłam? Jakie znaki przegapiłam?”. I tak

w kółko — przepytujesz siebie i oglądasz pod lupą swój związek.

Cóż, dobrą nowiną jest to, iż zamierzamy powiedzieć Ci, dla-

czego to zrobił. W ciągu wielu lat pracy z wieloma parami właści-

wie odkryliśmy, w jakich okolicznościach niewierność jest bardzo

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: