ALKOHOLIZM.pdf

ALKOHOL - CZY JESTEŚ OD NIEGO WOLNY?

Od niepamiętnych lat i codziennie

Napoje zawierające alkohol towarzyszą nam prawie od początku naszego

istnienia. Były obecne gdy powstała nasza cywilizacja – już człowiek

ery neolitycznej używał napojów alkoholowych przy okazji obrzędów rytualnych,

a w najstarszych zapisach historycznych można znaleźć wiele informacji o warzeniu

i piciu piwa 5000 lat temu w Mezopotamii.

Pojawiają się obok nas już w pierwszych dniach naszego życia – ponieważ

świętowanie naszych narodzin odbywa się wśród toastów i brzęku kieliszków.

Gdy skończymy nasze życie prawdopodobnie alkohol będzie spożywany

dla uczczenia naszej pamięci przez bliskie nam osoby przy okazji stypy.

A między tymi dwoma momentami będzie tysiące sytuacji, w których kufle piwa,

lampki wina lub kieliszki wódki wywołują nastroje, wzruszenia, poczucie lekkości,

rozluźnienie ekscytacji, uśmierzenie cierpień, rozweselenie rozczarowania, irytacje,

gniew, ból, rozpacz, wstręt, lęk.

Są wśród tych sytuacji noworoczne toasty, nastrojowe randki, parapetowe przyjęcia

w nowym mieszkaniu, oblewanie awansu, wspólne śpiewy przy imieninowym stole,

nocne męskie rozmowy, celebrowanie poważnych uroczystości i świąt, są przyjęcia

dyplomatyczne czy wodowanie nowych statków.

Ale są również domowe noce pełne grozy i płaczu dzieci, rozpacz zdradzonych

i bitych żon, śmiertelne wypadki samochodowe, poranny kac i delirium pełne lęku

i halucynacji, samobójstwa i wątroby nie do uratowania.

Jest więc oczywiste, że ten rodzaj płynów pełni szczególną rolę w naszym życiu

i wywiera istotny wpływ na wielu ludzi. Dlatego warto poznać tajemnice działania

substancji, która nadaje tym płynom moc decydującą o ich potężnym działaniu, a także

uzyskać wiedzę, jak radzić sobie z problemami pojawiającymi się, gdy ta substancja

staje się zbyt ważna dla człowieka.

________________________________________________________________________

Materiały szkoleniowe – 23 Strzelecka Drużyna Wielopoziomowa „BUSZ”

Komenda Hufca ZHP w Grodkowie – kontakt: komendantsdwbusz@tlen.pl

Drużynowy – pwd Aleksander Pietryka – tel. 0-604-814-332

Etoh

Co to jest ETOH?

Piwo, wino, likiery, koniaki i wódki mimo różnic w smaku, zapachu

i wyglądzie, zawierają tą samą substancję chemiczną o szczególnych właściwościach.

Jej skład chemiczny to C2H5OH. Ta substancja chemiczna posiada wyjątkową

moc - w bardzo krótkim czasie po zażyciu może zmienić stan psychiczny człowieka.

W swej czystej postaci jest to bezbarwny płyn o ostrym i piekącym zapachu,

który dość szybko się utlenia i może zapłonąć błękitnym ogniem. Największe stężenie

ETOH występuje w spirytusie, zawierającym 95% alkoholu etylowego.

ETOH stanowi ok. 5% zawartości każdego kufla piwa, 12% zawartości każdej

lampki wina i 40% każdego kieliszka wódki. Oznacza to, że gdy wypijasz małe piwo

(250g), lampkę wina (100g) czy mały kieliszek wódki (25g), to za każdym razem

zażywasz tę samą ilość alkoholu etylowego - 10g ETOH.

Proces powstawania

ETOH powstaje dzięki dwóm procesom - fermentacji i destylacji.

Piwo otrzymuje się przez fermentację wywaru z odpowiednio przygotowanego

słodu jęczmiennego czyli kiełkujących ziaren zboża, a następnie uzupełnionego

dodatkiem substancji smakowej produkowanej z chmielu.

Wina powstają z fermentacji owoców i jagód dokonującej się dzięki komórkom

drożdżowym. W procesie destylacji, po skropleniu par wydzielanych przez

sfermentowane zaciery, uzyskuje się znaczne zagęszczenie alkoholu.

Wódki powstają gdy rozcieńczymy wodą spirytus pochodzący z destylacji

zacierów żytniowych lub ziemniaczanych.

Winiaki i koniaki to destylaty z wina.

Stężenie alkoholu

Co to jest porcja standardowa?

1 PORCJA STANDARDOWA = 10g czystego alkoholu etylowego

KUFEL PIWA – 200 ml o mocy 5%

LAMPKA WINA – 100 ml o mocy 10%

KIELISZEK WÓDKI – 25 ml o mocy 40%

________________________________________________________________________

Materiały szkoleniowe – 23 Strzelecka Drużyna Wielopoziomowa „BUSZ”

Komenda Hufca ZHP w Grodkowie – kontakt: komendantsdwbusz@tlen.pl

Drużynowy – pwd Aleksander Pietryka – tel. 0-604-814-332

Wpływ na organizm

Stężenie alkoholu we krwi zależy od:

Ø ilości i rodzaju konsumowanych napojów alkoholowych,

Ø innych czynników takich jak: waga, płeć, budowa ciała osoby spożywającej

alkohol,

Ø czasu konsumpcji.

ETOH jest eliminowany z organizmu głównie poprzez spalanie w komórkach

wątroby. Szybkość tej eliminacji jest w zasadzie stałą i wynosi 10-12g/h u mężczyzn

i 8-10 g/h u kobiet. Jest to dość wolny proces, który nie ulega przyspieszeniu, a wtedy

gdy człowiek dalej pije ulega spowolnieniu.

Symulacja alkotestu - przebadaj się sam.

Szacunkowe stężenie alkoholu we krwi, w promilach, po 1 godzinie,

u mężczyzny:

Ilość porcji

100 105 110

1 porcja

0,24 0,22 0,20 0,19 0,18 0,17 0,16 0,15 0,14 0,13 0,13

2 porcje

0,47 0,44 0,41 0,38 0,36 0,34 0,32 0,30 0,28 0,27 0,26

3 porcje

0,71 0,66 0,61 0,57 0,53 0,50 0,48 0,45 0,42 0,41 0,39

4 porcje

0,95 0,88 0,82 0,76 0,71 0,67 0,63 0,60 0,57 0,54 0,52

5 porcji

1,19 1,10 1,02 0,95 0,89 0,84 0,79 0,75 0,71 0,68 0,65

6 porcji

1,43 1,32 1,22 1,14 1,07 1,01 0,95 0,90 0,86 0,82 0,78

8 porcji

1,90 1,76 1,63 1,52 1,43 1,34 1,27 1,20 1,14 1,09 1,04

10 porcji

2,38 2,20 2,04 1,90 1,78 1,68 1,59 1,50 1,43 1,36 1,30

Szacunkowe stężenie alkoholu we krwi, w promilach, po 1 godzinie, u kobiety:

· Ilość porcji

1 porcja

0,37

0,33

0,30

0,27

0,26

0,23

0,22

0,20

2 porcje

0,74

0,66

0,60

0,55

0,51

0,48

0,44

0,41

3 porcje

1,11

1,00

0,91

0,83

0,77

0,71

0,66

0,62

4 porcje

1,48

1,33

1,21

1,11

1,02

0,95

0,88

0,83

5 porcji

1,85

1,66

1,51

1,39

1,28

1,19

1,11

1,04

6 porcji

2,22

2,00

1,88

1,66

1,53

1,43

1,33

1,25

8 porcji

2,96

2,66

2,42

2,22

2,05

1,90

1,77

1,66

10 porcji

3,70

3,33

3,03

2,78

2,56

2,38

2,22

2,08

________________________________________________________________________

Materiały szkoleniowe – 23 Strzelecka Drużyna Wielopoziomowa „BUSZ”

Komenda Hufca ZHP w Grodkowie – kontakt: komendantsdwbusz@tlen.pl

Drużynowy – pwd Aleksander Pietryka – tel. 0-604-814-332

Fakty i mity

MITY

FAKTY

Ci, którzy mają mocną

głowę mogą pić

spokojnie

Mogą wypić więcej, z większymi szkodami zdrowia i psychiki, zwiększa to ryzyko

uzależnienia

Piwo i wino to nie jest

prawdziwy alkohol

W USA ok. 50% uzależnionych to piwosze

Kierowca może się

trochę napić

Zwolnienie reakcji, upośledzenie kontroli jazdy, brawura

Problemy alkoholowe

dotyczą marginesu

społecznego

Zaledwie 3-5% uzależnionych to tzw. margines, reszta dotyczy wszystkich warstw, grup

zawodowych itp.

Alkohol może być

dobrym lekarstwem na

dolegliwości

Stosowany w chorobie wieńcowej nie rozszerza naczyń krwionośnych, natomiast

subiektywna poprawa jest wynikiem znieczulającego i uspokajającego działania alkoholu.

Większe dawki powodują zwężenie naczyń krwionośnych i niedotlenienie mięśnia

sercowego. Alkohol nie usuwa przyczyn złego samopoczucia, daje złudzenie poprawy.

Alkohol rozgrzewa

Alkohol powoduje rozszerzanie naczyń krwionośnych skóry - zatem przyspiesza utratę

ciepła.

Alkoholicy piją

codziennie

Tylko niektórzy, częściej picie przerywane jest okresami wymuszonej abstynencji

Alkoholicy upijają się

za każdym razem kiedy

piją

Upośledzona zdolność kontroli picia, możliwe próby kontroli picia przez krótki okres czasu

Porządne kobiety nie

zostają alkoholiczkami

40% członków AA w USA to kobiety

Słabe alkohole tj. piwo

czy wino nie uzależniają W USA 50% w AA to piwosze

Alkoholikom brak silnej

woli by mogli przestać

pić

Alkoholizm nie jest sprawą woli, ale bio-psycho-społeczną chorobą, posiadającą określone

objawy i mechanizmy

AA – A nonimowi A lkoholicy

________________________________________________________________________

Materiały szkoleniowe – 23 Strzelecka Drużyna Wielopoziomowa „BUSZ”

Komenda Hufca ZHP w Grodkowie – kontakt: komendantsdwbusz@tlen.pl

Drużynowy – pwd Aleksander Pietryka – tel. 0-604-814-332

Statystyka

Najwięcej wypadków powodowanych przez nietrzeźwych kierowców ma miejsce

w piątki, soboty i niedziele a ich "szczyt" przypada na godz. 18.00-21.00.

Ø co 4 kierujący samochodem osobowym zabity w wypadku drogowym

był w stanie nietrzeźwym!

Ø ponad 40% pieszych zabitych w wypadkach drogowych znajdowało

się w stanie nietrzeźwym,

Ø prawie 40% wszystkich wypadków śmiertelnych na motocyklu

ma związek z alkoholem,

Ø 47% przestępstw jest dokonywana pod wpływem alkoholu wśród dorosłych,

20% wśród młodzieży,

Ø ok. 30% nieletnich trafiających do zakładów poprawczych i schronisk

jest zagrożonych uzależnieniem,

Ø 30% odbywających karę pozbawienia wolności to alkoholicy, wśród recydywy

odsetek ten jest znacznie wyższy,

Ø 70% sytuacji przemocy domowej dotyczy sprawców będących pod wpływem

alkoholu.

Powyższy wykres przedstawia spożycie 100% ETOH w litrach na przekroju

ostatniego dziesięciolecia

________________________________________________________________________

Materiały szkoleniowe – 23 Strzelecka Drużyna Wielopoziomowa „BUSZ”

Komenda Hufca ZHP w Grodkowie – kontakt: komendantsdwbusz@tlen.pl

Drużynowy – pwd Aleksander Pietryka – tel. 0-604-814-332

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: