STARZENIE SIĘ SKÓRY.doc

STARZENIE SIĘ SKÓRY. CERA STARCZA - PIELĘGNACJA

STARZENIE SIĘ SKÓRY:

•          jest procesem naturalnym

•          dotyczy organizmu jako całości, ale i poszczególnych narządów (w tym skóry).

•          nie da się całkowicie zatrzymać, ale można go spowalniać.

•          zmiany związane z procesami starzenia się skóry pojawiać mogą się już około 25 roku życia.

W wyniku starzenia:

•          zmniejsza się biologiczna aktywność komórek

•          spowolnieniu lub zanikowi ulegają procesy regeneracyjne zachodzące w skórze

•          organizm traci zdolności adaptacyjne

1. Główne czynniki wpływające na procesy starzenia:

•          czynniki genetyczne (m.in. fenotyp skóry)

•          czynniki wewnętrzne – wolne rodniki, zaburzenia hormonalne, zużywanie się komórek, zaburzenia czynności fizjologicznych komórek

•          czynniki zewnętrzne (promieniowanie UV, zanieczyszczenie środowiska – w tym dym tytoniowy, spaliny, zbyt mało snu, stres, bierny tryb życia).

Fenotyp skóry -  typ skóry w zależności od ilości zawartej w niej melaniny, zależy od rasy i ekspozycji na promienie UV. Klasyfikacji w 1975 roku dokonał Thomas Fitzpatrick

Wolne rodniki  - atomy, cząsteczki lub jony posiadające na zewnętrznej orbicie pojedynczy, niesparowany elektron. Dążąc do przyłączenia lub oddania elektronu wykazują dużą aktywność chemiczną utleniając każdy związek z którym mają kontakt. Przez to przyspieszają proces starzenia się organizmu i powodują mutacje komórek (przyczyna nowotworów).  Wolne rodniki są produkowane przez sam organizm w wyniku reakcji metabolicznych oraz dostają się do organizmu z zewnątrz (spaliny, dym nikotynowy, zanieczyszczenia środowiska).

•          Nasz organizm posiada pewne mechanizmy obronne przed wolnymi rodnikami: W sprawnie działających komórkach i tkankach wytwarzane są enzymy (m.in. katalaza, peroksydaza glutationowa, dysmutaza nadtlenkowa). Składniki przeciwutleniające powinny być dostarczane także z pożywieniem. Antyutleniacze dodawane są także do kosmetyków.

•          Najsilniejsze naturalne przeciwutleniacze to:

koenzym Q10 (ubichinon)

witaminy: C, E, A

substancje roślinne: (beta-katoten) i flawonoidy

składniki mineralne enzymów takie jak – żelazo, selen, cynk, mangan, miedź,

W wyniku ich reakcji z wolnymi rodnikami powstają mało aktywne formy rodnikowe.

Wyróżnia się 2 rodzaje starzenia skóry.

- Starzenie naturalne – związane z wiekiem i czynnikami genetycznymi

- Fotostarzenie – związane z narażeniem na promieniowanie UV (oraz częściowo z czynnikami genetycznymi – fototypem skóry).

1. Starzenie naturalne:

•          Na skutek naturalnych procesów starzenia się skóry dochodzi do zmian w naskórku, w skórze właściwej oraz w tkance tłuszczowej

Zmiany w naskórku:

•          ścienczenie lub warstwy ziarnistej i kolczystej,

•          pogrubienie warstwy rogowej

•          grupowanie się melanocytów (komórek barwnikowych skóry) w większe skupiska (tworzą się plamy barwnikowe)

•          spada liczba komórek Langerhansa odpowiedzialnych za procesy odpornościowe skóry – większa podatność na zakażenia, mniejsza na alergie i uczulenia)

•          redukcji ulega liczba gruczołów łojowych – zmniejsza się sekrecja łoju, co powoduje wysuszenie skóry

•          spłaszczenie granicy skórno-naskórkowej (przestaje być falista)

W efekcie skóra staje się sucha, odwodniona, łuszcząca, pojawiają się zmarszczki i przebarwienia

Zmiany w skórze właściwej:

•          Degradacja włókien kolagenowych i elastylowych – tracą swoje funkcje

•          zmniejszenie liczby komórek produkujących włókna (fibroblastów) – zmniejsza się synteza kolagenu

•          zmniejszenie liczby naczyń krwionośnych (gorsze odżywienie skóry)

•          zmniejszenie liczby ceramidów, lipidów, steroli, proteoglikanów – zaburzenia w wytwarzaniu NMF (naturalny czynnik nawilżający)

W efekcie skóra staje się atroficzna, blada, mało sprężysta i mało elastyczna

Zmiany w tkance podskórnej:

•          utrata gęstości skóry,

•          rozrost komórek tłuszczowych

2. Fotostarzenie

Na skutek nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV:

•          dochodzi do uszkodzenia DNA komórek naskórka

•          przerost gruczołów łojowych

•          tworzenie się przebarwień

•          pogrubienie włókien elastynowych, a zwyrodnienie włókien kolagenowych

W efekcie:

•          Naskórek staje się szorstki, łuszczący, pogrubiały

•          Skóra traci jędrność, widoczne stają się głębokie zmarszczki i bruzdy

•          Licznie pojawiają się przebarwienia i odbarwienia skóry

•          wyraźnie widoczna jest sieć porozszerzanych naczyń krwionośnych, tworzą się teleangiektazje

•          mogą występować przednowotworowe zmiany skóry (np. róg skórny)

Efekty fotostarzenia skóry można ocenić porównując skórę z miejsc zwykle przykrywanych odzieżą (np. pośladków) ze skórą twarzy

Zapobieganie fotostarzeniu skóry:

•          unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce

•          unikanie opalania w solarium

•          stosowanie kremów z wysokimi filtrami UVA i UVB (fotoprotekcja)

CERA STARCZA

CHARAKTERYSTYKA SKÓRY STARCZEJ:

•          wykształca się w wyniku procesów starzenia się skóry (naturalnego i fotostarzenia)

•          cienka, z pogrubiałą warstwą rogową

•          szorstka, mogą pojawiać się nawet pęknięcia

•          zwiotczała, obwisła

•          liczne przebarwienia i odbarwienia

•          widoczne rozszerzone naczynia krwionośne

PIELĘGNACJA DOMOWA

•          stosowanie odpowiednio dobranego mleczka do demakijażu (zawierającego składniki nawilżające, natłuszczające, odżywcze i regenerujące)

•          regularne tonizowanie skóry (tonik dla skóry suchej)

•          regularne wykonywanie peelingów

•          stosowanie odpowiednio dobranego kremu z filtrami UV, unikanie opalania

•          stosowanie kremów regenerujących na noc

•          odpowiednia pielęgnacja skóry okolic oczu i ust, szyi i dekoltu

•          stosowanie maseczek kosmetycznych (nawilżających, natłuszczających, regenerujących, silnie odżywczych)

PIELĘGNACJA GABINETOWA:

•          zabiegi nawilżające (np. z kwasem hialuronowym), natłuszczające, dotleniające, ujędrniające (np. z płatami kolagenowymi), rozjaśniające przebarwienia (np. z arbutyną), przeciwzmarszczkowe, liftingujące (napinające skórę)

•          masaże

•          złuszczania (kwasy owocowe, mikrodermabrazja, peelingi ziołowe)

•          galwanizacja i jonoforeza (zgodnie z zaleceniami lekarza), sonoforeza,

•          zabiegi z wykorzystaniem fal radiowych (RF) – zwane też diatermią, lub radiage (mezoterapia bezigłowa). Nowość w kosmetyce. Działanie fal radiowych (o częstotliwości 450kHz – 1,2MHz)  polega na przegrzewaniu włókien kolagenowych do temperatury około 54º. Włókna pod wpływem podgrzania ulegają skurczeniu i wtórnemu napięciu. Przegrzanie powoduje zwiększenie syntezy białek niezbędnych do produkcji kolagenu i elastyny. Pod wpływem przegrzania poprawia się także metabolizm komórkowy i odżywienie tkanek. Efektem zabiegu na twarz z wykorzystaniem RF jest: spłycenie zmarszczek, zwiększenie elastyczności skóry, wymodelowanie owalu twarzy.

•          Zabiegi wykonuje się w serii (4-10, 1 raz w tygodniu). Zabiegi (w zależności do użytej głowicy) wykonuje się także w przypadku cellulitu, otyłości, zwiotczałości skóry.

GŁÓWNE SKŁADNIKI PREPARATÓW DLA CER STARZEJĄCYCH SIĘ:

1. Witaminy – przede wszystkim A, C, E. Witamina A i jej pochodne pobudzają odnowę komórek, witamina C stymuluje produkcję kolagenu, uszczelnia ściany naczyń krwionośnych, reguluje procesy nawilżania skóry, wspomaga mechanizmy obronne i regeneracyjne organizmu, witamina E natomiast jest doskonałym, naturalnym przeciwutleniaczem i wspomaga zwalczanie wolnych rodników.

2.  Filtry UVA i UVB oraz substancje antyutleniające: np. witamina E w połączeniu z witaminą C, melanina – (naturalny pigment, neutralizuje wolne rodniki, podnosi odporność skóry, działa jako filtr UV)

3. Składniki nawilżające i natłuszczające np. kwas hialuronowy (i inne mukopolisacharydy np. pochodne chityny), mocznik, NMF, NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe).
-Kwas hialuronowy – należy do mukopolisacharydów – śluzowielocukrów (glikozaaminoglikanów), wchodzi w skład tkanki łącznej, płynów fizjologicznych i podstawowej substancji międzykomórkowej skóry. Ma olbrzymią zdolność wiązania i zatrzymywania w skórze cząsteczek wody. Na powierzchni skóry tworzy ochronny film chroniący przed utratą wody z naskórka. Chroni również przed zanieczyszczeniami środowiska. Ma działanie łagodzące i kojące, odpowiada za utrzymanie elastyczności skóry

-Mocznik – to substancja powstająca w organizmie w wyniku przemiany białek. Dla celów kosmetycznych uzyskiwany jest syntetycznie. Ma właściwości zmiękczające i nawilżające skórę (działa higroskopijnie – przyciąga cząsteczki wody nie dopuszczając do ich utraty). W dużych stężeniach ma działanie złuszczające

-NMF – naturalny czynnik nawilżający (natural moisturizing factor). Ma silne działanie nawilżające – zatrzymuje wodę w naskórku. W jego skład wchodzi szereg składników – m.in. mocznik, aminokwasy, keratyna, glikozamina.

- NNKT – niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Dawniej określane witaminą F. Mają działanie nawilżające, natłuszczające, odżywcze i regenerujące. Biorą udział w produkcji sebum, spowalniają procesy rogowacenia naskórka. Z tej grupy kwasów najczęściej w kosmetyce wykorzystuje się kwas linolowy, alfa-linolenowy, arachidonowy. Szczególnie bogate w NNKT są oleje roślinne: wiesiołkowy, awokado, migdałowy, lniany, orzechowy, olej z kiełków pszenicy.

4. Kolagen i preparaty kolagenowe: kolagen to naturalne białko budulcowe skóry tworzące tzw. „rusztowanie”. Od 25 roku życia produkcja kolagenu w organizmie spada. Kolagen stosowany w kosmetyce ma zdolność przenikania w głąb naskórka, gdzie powoduje zatrzymywanie wilgoci w przestrzeniach międzykomórkowych oraz tworzenia filmu ochronnego, zapobiegającego utracie wody z naskórka. Peptydy kolagenowe wnikają w głąb skóry i pobudzają aktywność fibroblastów. Do niedawna dla celów kosmetycznych pozyskiwano kolagen ze skór zwierzęcych, obecnie pozyskuje się go ze skór ryb, lub stosuje roślinny odpowiednik kolagenu – fitokolagen.

Dostępne postacie kolagenu:

•          kolagen liofilizowany (zamrażany i suszony w warunkach próżniowych) zachowuje 100% swoich właściwości. Stosowany w maskach i płatach kolagenowych

•          mikrosfery kolagenu –kuliste, puste w środku drobiny odwodnionego kolagenu. Wnikają w głąb naskórka, tam pochłaniają wodę i „wypychają” zmarszczki na zewnątrz.

•          kolasfery kolagenowe – nośniki o osłonkach kolagenowych. W warstwie rogożowej ulegają degradacji uwalniając zawarte w nośniku substancje

•          mikrokolagen (matrixyl) – laboratoryjnie uzyskany fragment białek kolagenowych o niezwykle małej masie cząsteczkowej. Łatwiej przenika przez skórę i aktywuje fibroblasty

•          fitokolagen – białkowy kompleks roślinny zawierający hydroksyprolinę (aminokwas typowy dla kolagenu zwierzęcego). Uzyskuje się go z osłonek ziaren ryżu, pszenicy, soi. (kolagenem jest tylko z nazwy)

5. Fitohormony – fitoestrogeny: aktywnie czynne składniki zawarte w roślinach, które w organizmie ludzkim wykazują działanie zbliżone do estrogenów. Spowalniają procesy powstawania zmarszczek, neutralizują działanie wolnych rodników, wpływają na syntezę kolagenu. W fitoestrogeny bogate są m.in. proteiny sojowe, ekstrakty z nagietka.

6. składniki rozjaśniające przebarwienia

•          Hydrochinon – blokuje syntezę melaniny, ma bardzo silne działanie wybielające, ale jest toksyczny. Stosowany tylko do wybielenia pojedynczych zmian. Dopuszczalne stężenie 4%. Najczęściej stosowany w mniejszych stężeniach, ale w połączeniu z innymi składnikami rozjaśniającymi

•          Arbutyna – pochodna hydrochinonu, otrzymywana z mącznicy, nie jest toksyczna, ale ma słabsze działanie. Ha...