Wskazania i przeciwwskazania do wykonywania masażu klasycznego
Wskazania do masażu częściowego
· W chorobach skóry
1. w zaburzeniach odżywczych skóry
2. w odmrożeniach
3. w chorobach naczyń krwionośnych i limfatycznych
4. w celu rozmiękczenia blizn pooperacyjnych i zrostów powstałych po iniekcjach domięśniowych
5. w celach kosmetycznych
· W schorzeniach układu krążenia
1. stany obniżonego ciśnienia krwi
2. choroby obwodowych naczyń krwionośnych
3. niewydolność krążenia, celem ułatwienia odpływu krwi żylnej i chłonki z kończyn dolnych
4. stwardnienia tętnic obwodowych- delikatny masaż
5. stany po przebytych zapaleniach żył kończyn dolnych
6. choroba Raynauda- nerwica naczyniowa objawiająca się napadową sinicą palców rąk pod wpływem zimna, emocji.
· W chorobach układu mięśniowego
1. w celu zapobiegnięcia i leczenia zaników mięśniowych spowodowanych bezczynnością, bądź długotrwałym przebywaniem w łóżku
2. przy występowaniu zaników mięśniowych pochodzenia neurogennego, np. porażenia i niedowłady
3. w stanach pourazowych mięśni, jak zmiażdżenia, rozerwania włókien mięśniowych, wylewy krwawe śródmięśniowe, przewlekłe stany zapalne mięśni
4. w przewlekłych nieżytach oskrzeli- rozluźniamy napięcie mięśni oddechowych oraz w dychawicy oskrzelowej w okresie międzynapadowym
5. w celu pobudzenia mięśni gładkich narządów wewnętrznych poprzez masaż powłok brzusznych wpływa się na czynność tych narządów szczególnie w zaburzeniach żołądka i jelit oraz w zaparciach nawykowych.
· W chorobach układu nerwowego
1. porażenia i niedowłady pochodzenia neurogennego
2. przewlekłe zapalenia nerwów
3. nerwobóle
4. zapalenia wielonerwowe splotów nerwowych
5. zespół wypadnięcia krążka międzykostnego
6. stany po urazach ośrodkowego układu nerwowego
7. choroby mózgu i opon mózgowych
8. choroby naczyń krwionośnych mózgu, przebiegające z niedowładem lub z porażeniem mięśni
· W chorobach narządu ruchu
1. stany pourazowe jak stłuczenia, skręcenia, zwichnięcia,
2. zmiany narządu ruchu z przeciążenia
3. choroby kości i stawów przebiegające z przykurczami stawowymi
4. stany pooperacyjne narządów ruchu
5. przypadki po zdjęciu opatrunku gipsowego
6. stany po przewlekłym zapaleniu stawów, mięśni więzadeł i torebek ścięgnistych
7. zmiany zwyrodnieniowe
8. wady wrodzone oraz zaburzenia rozwoju narządów ruchu
· W chorobach reumatycznych
1. wszystkie postaci gośćca, szczególnie tkanek miękkich celem zmniejszenia obrzęków i bólu oraz zapobiegnięcia zanikom mięśniowym
Wskazania do masażu całkowitego
· w rekonwalescencji
· jako masaż kondycyjny
· aby zapobiec odleżynom i zaburzeniom układu krążenia
· w stanach związanych z długim przebywaniem w łóżku
· w nerwicach typu psychogennego- obniżenia nadpobudliwości układu nerwowego
· w otyłości i nadwadze
Przeciwwskazania do wykonania masażu klasycznego
· STANY CHOROBOWE PRZEBIEGAJĄCE Z WYSOKĄ TEMPERATURĄ CIAŁA POWYŻEJ 38 STOPNI CELCJUSZA, w tym choroby zakaźne np. gruźlica, AIDS
· KRWOTOKI LUB TENDENCJE DO WYSTĄPIENIA KRWOTOKU, np.. hemofilia
· OSTRE I PODOSTRE STANY ZAPALNE, np. żylaki
· PRZERWANIA CIĄGŁOŚCI SKÓRY
· WCZESNY OKRES PO ZŁAMANIACH, SKRĘCENIACH, ZWICHNIĘCIACH
· ZAPALENIE SZPIKU KOSTNEGO Z PRZETOKAMI
· ZMIANY DERMATOLOGICZNE NP. OWRZODZENIA, WYPRYSKI, EGZEMA ŁUSZCZYCA
· ŚWIEŻE ZAKRZEPY
· Choroby umysłowe, w tym uzależnienie alkoholowe lub narkotykowe
· NIEWYRÓWNANE WADY SERCA
· TĘTNIAKI
· CZAS MENSTRUACJI
· NOWOTWORY ZŁOŚLIWE I NIEZŁOŚLIWE
· CHOROBA WRZODOWA Z KRWAWIENIEM
· CHOROBY JELIT Z OWRZODZENIEM I KRWAWIENIEM –nie masujemy powłok brzusznych
· STANY ZAPALNE DRÓG ŻÓŁCIOWYCH- nie masujemy powłok brzusznych
· KAMICA WĄTROBOWA I NERKOWA- nie masujemy powłok brzusznych
Masaż klasyczny całego ciała krok po kroku.
Pozycja wyjściowa: leżenie przodem, pod brzuch i stopy podkładamy wałeczek z ręcznika. Cały masaż wykonujemy w czasie około 60 min.
Masaż klasyczny odcinek grzbiet-(czas trwania 15 min):
I. Głaskanie
· W jodełkę
· Poprzeczne
· Podłużne
· Oburącz pętlowe wokół łopatek
· W pięciu kierunkach
· Typu wąż
II. Rozcieranie
III. Ugniatanie
· W mały zygzak
· W duży zygzak
· Rolowanie podłużne
· Rolowanie poprzeczne
· Piłowanie małe
· Piłowanie duże
IV. Oklepywanie
· Piąstkowe
· Łyżeczkowe
· Miotełkowe
· Karatowe
· Szczypiące
V. Wstrząsanie
· Cała powierzchnia obu rąk
VI. Głaskanie jak na początku
Masaż klasyczny odcinek kark:
· Czteroma palcami
· Kciukami
· Ośmioma palcami
· W hak
· Cała powierzchnia obu rąk z obniżaniem barku
Masaż klasyczny całego ciała część– kończyna dolna po stronie tylnej, (czas trwania: 2 razy 5 min)
Pozycja wyjściowa: leżenie przodem, pod stopy i pod brzuch podkładamy wałeczek z ręcznika.
Stopa
I. Głaskanie:
· Boczna krawędzią dłoni
· Paliczkowe
· W zygzak
· Poprzeczne (metodą dwupalcową)
IV. Ucisk
V. Oklepywanie
· Opuszkami pięciu palców jednocześnie
· Opuszkami pięciu palców naprzemian
VI. Wibracje – czteroma palcami
VII. Głaskanie jak na początku
Ścięgno Achillesa
I. Głaskanie kciukami
II. Rozcieranie kciukami
III. Przełamywanie ścięgna metoda dwupalcową
IV. Głaskanie jak na początku
Podudzie
· Pierścieniowe
III. Ugniatanie podłużne
V .Oklepywanie
VI. Wstrząsanie
Udo
· Podłużne z poprzecznie ułożonymi rękami, powięź- głaskanie grzebykowe
II....
renia00