pdf_surowa-dieta-oczyszc.pdf

(1999 KB) Pobierz
298898419 UNPDF
298898419.022.png 298898419.031.png 298898419.036.png
 
 
 
 
298898419.001.png 298898419.002.png
 
 
 
 
298898419.003.png 298898419.004.png 298898419.005.png
 
 
 
 
298898419.006.png 298898419.007.png
 
 
 
 
298898419.008.png 298898419.009.png 298898419.010.png 298898419.011.png 298898419.012.png 298898419.013.png 298898419.014.png 298898419.015.png
 
 
 
298898419.016.png 298898419.017.png
 
 
 
 
298898419.018.png 298898419.019.png
 
 
 
 
298898419.020.png 298898419.021.png
 
 
 
 
298898419.023.png 298898419.024.png 298898419.025.png 298898419.026.png 298898419.027.png 298898419.028.png 298898419.029.png 298898419.030.png
 
298898419.032.png 298898419.033.png
 
 
 
 
298898419.034.png 298898419.035.png
 
 
 
 
298898419.037.png 298898419.038.png
 
 
 
 
298898419.039.png 298898419.040.png 298898419.041.png 298898419.042.png 298898419.043.png 298898419.044.png
Pochwały dla Natalii Rose i jej
detoksykacyjnej diety z surowego jedzenia
(zwanej też Programem Rose)
Jestem taka wdzięczna za ten program. Czuję się „oświecona”, bardziej
doenergetyzowana, szczęśliwsza (sądzę, że ludzie nie zdają sobie do
końca sprawy z tego, że to, co jedzą, ma wpływ na ich nastroje) i wresz-
cie, po raz pierwszy w życiu czuję, że mam większą kontrolę nad moimi
nawykami żywieniowymi. Odczułam też ogromną poprawę stanu zdro-
wia: nie jestem już zależna od leków na astmę. Jestem w stanie przebiec
co dzień pięć mil, a ostatnio ukończyłam półmaraton! Jak wiele osób,
do tej pory padałam oiarą efektu jo-jo. Wynik: czuję się dużo bardziej
„żywa”. Dziękuję, Natalio!
– Danielle Reda
Jestem bardzo podekscytowany możliwością zaoferowania nadzwyczaj-
nego programu zdrowia i utraty wagi Natalii w ośrodku Radu Physical
Culture. Gorąco polecam ten program każdemu, kto kiedykolwiek miał
problemy ze swoją wagą lub zdrowiem. To zarówno edukacja, jak i na-
prawdę fajna podróż. Gdy tylko wybierzesz się z nią w tę podróż, twoje
postrzeganie pożywienia zmieni się na zawsze i już nigdy nie będziesz się
za siebie oglądać!
– Radu, założyciel Radu Physical Culture Gym
w Nowym Jorku
Pracuję z Natalią od dwóch i pół miesiąca, a już zrzuciłam w sumie 14 ki-
logramów i nadal tracę na wadze. Ale po raz pierwszy w życiu naprawdę
jestem zadowolona ze swojej wagi i z siebie. To w ten sposób chcę się od-
żywiać do końca życia. Czuję, jakby powstało nowe istnienie! Nigdy nie
spodziewałam się, że moje ciało będzie wyglądać i czuć się tak zdrowo.
Wprowadziłam program Natalii również swojej rodzinie, byśmy wszyscy
mogli odnosić korzyści ze zdrowego stylu życia. Natalio, jeszcze raz chcę
Ci podziękować za to, że zmieniłaś moje życie i wreszcie pomogłaś wy-
grać tę bitwę.
– Elena Critean
Straciłam 9 kilogramów, a moja skóra wygląda o wiele młodziej!
– Lesley Koustaff
Z radością stwierdziłem, że już po dwóch tygodniach straciłem 3 kilo-
gramy. Nie mogłem też uwierzyć, o ile zdrowiej i młodziej wygląda moja
skóra. Zmiany nastroju zniknęły całkowicie.
– Alan Stiles
Oprócz utraty całej nadwagi, zauważyłam zadziwiającą poprawę cery i ko-
loru skóry. Mam więcej energii niż dziesięć lat temu i śpię bardziej głęboko.
– Marie Firneo
Moje ogólne samopoczucie bardzo się poprawiło, czuję się silniejsza
i pełniejsza energii. Czuję, jakby moje zmysły znów się przebudziły.
Najbardziej cieszę się, widząc, że moje dzieci również lubią jeść dużo
surowych posiłków. Gdy przygotowuję sałatkę z jednym z przepysznych
sosów Natalii, moja trzyletnia córka zawsze żąda dla siebie dużej por-
cji (i pochłania ją całą). A odkąd moje dzieci zasmakowały surowych
lodów domowej produkcji, mogą bez histerii minąć budkę z lodami.
– Brigit Juen
Jestem zachwycona tym, co Natalia zrobiła dla mojej córki. Martwiłam
się, że zaczyna wyrastać na otyłą nastolatkę, ale po pracy z Natalią ma
idealną wagę jak na jej wzrost i wiek.
– Sara Tirschwell
Świetnie sobie radzę! Zaczynając, nosiłam ubrania między rozmiarem
14 a 12, a teraz, po trzech tygodniach, wchodzę w jeansy numer 10, a we-
dług wagi straciłam 4,5 kilograma (i to w ubraniu!). Z moim żołądkiem
jest dużo lepiej!!
– Jennifer Abrahmson
Rozpocząłem ten program żywieniowy cztery lata temu. Zrzuciłem
14 kilogramów i utrzymuję stałą wagę. Mam znacznie więcej energii
i rzadziej się przeziębiam.
– W. Jacobs
Rozpoczęłam odżywianie zgodne z zasadami Natalii cztery lata temu,
żeby zrzucić wagę, poprawić stan zdrowia i poszerzyć wiedzę z zakresu
żywienia. Natalia pomogła mi niesamowicie – rezultaty przerosły moje
oczekiwania. Moja żywotność znacznie wzrosła, a włosy i skóra są dużo
bardziej błyszczące.
– S. Jacobs
Rozpoczęłam program Natalii niezdrowa i mając nadwagę. Szybko po-
znałam zupełnie nowy sposób postrzegania jedzenia, który mógł zaofe-
rować mi optymalne zdrowie. Nie tylko natychmiast zrzuciłam 4,5 kilo-
grama (i nadal chudnę), ale też czuję się doenergetyzowana i spełniona.
Najlepsze w tym wszystkim jest to, że znów czuję się sobą; czuję się
świetnie w tym ciele, dzięki czemu znów jestem duszą towarzystwa, jaką
byłam, nim przybrałam na wadze. Bycie tak piękną, jak to tylko możliwe
– na zewnątrz i wewnątrz – daje dużo wolności. Dziękuję, Natalio, za
Twoją pasję, rzeczywistą pomoc ludziom i za wiarę we mnie.
– Jacqueline Vittini
Tylko po miesiącu stosowania programu Natalii straciłem ponad 5 ki-
logramów, moja oponka zaczęła znikać, a sprzączka od paska prze-
sunęła się o trzy dziurki. Oprócz utraty wagi, możliwość jedzenia tylu
naturalnych, nieprzetworzonych potraw i posiadanie większej kontro-
li nad tym, co dostarczam swojemu ciału, było bardzo wyzwalające.
Ani razu nie miałem napadu głodu lub znudzenia potrawami w tej
diecie – zawsze znajdzie się smaczny i zdrowy przepis, gdy go potrze-
bujesz. Kto będzie potrzebować rainowanego cukru, gdy odkryje nie-
przetworzony miód?
– Joe Hrbek

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin