W medycynie chińskiej istnieją zestawy punktów akupunkturowych służących zapobieganiu dolegliwościom. Przedstawię kilka z nich związanych z aktualną porą roku.
Zabieg akupresury wykonujemy rozcierając podane miejsca do momentu zaczerwienienia się ruchem okrężnym w prawo (zgodnie z ruchem wskazówek zegara).
Przepis na:
Grypę, przeziębienie i inne infekcje.
PUNKTY AKUPUNKTUROWE:
JG11
Aby zlikwidować bolesne napięcia karku i szyi należy użyć punktów PM10 i PM11 na meridianie pęcherzyka moczowego oraz PŻ20 na meridianie pęcherzyka żółciowego i JC3 na meridianie jelita cienkiego. Masujemy do momentu rozluźnienia i rozgrzania mięśni w okolicy podanych punktów.
diamencik1