Trening interpersonalny – Ćwiczenia 2
1. Pozycja życiowa, a asertywność
2. Cechy charakterystyczne zachowań agresywnych
- brak pewności siebie
- niska samoocena
- brak szacunku dla siebie
- lekceważenie innych
- poczucie wyższości
- chęć kontrolowania otoczenia i sytuacji
- brak zainteresowania cudzymi uczuciami i myślami
- brak umiejętności słuchania i zadawania pytań
- ignorowanie reakcji otoczenia
- złość w stosunku do innych
3. Cechy charakterystyczne zachowań agresywnych biernych
- negatywne myśli na temat własnej osoby
- poczucie niższości w stosunku do innych
- przekazywanie innym kontroli nad sytuacją i otoczeniem
- poczucie winy i brak motywacji
4. Cechy charakterystyczne zachowań manipulacyjnych
- brak szacunku dla siebie i innych
- podejrzliwości i niedowierzanie w stosunku do motywów działania innych ludzi
- duża ostrożność w stosunku do innych
- nieuczciwość i brak szczerości
- zniekształcanie znaczenia cudzych wypowiedzi
- poddawanie w wątpliwość poczucia godności innych ludzi
- depresja i brak motywacji
5. Cechy charakterystyczne zachowań asertywnych
- pewność siebie
- wysoka samoocena
- szacunek dla siebie i innych
- odpowiedzialność za siebie
- motywacja do dobrej pracy
- zainteresowanie uczuciami i myślami innych osób
- umiejętność zadawania pytań
- uczciwość i bezpośredniość
- umiejętność słuchania innych
- potrzeba poznawania reakcji otoczenia
ZARZADZANIE-WSB