POSTAWA MAŁEGO DZIECKA
· barki nie wystają do przodu
· tył głowy z plecami są w jednej linii (można to sprawdzić prosząc dziecko o podejście do ściany)
· wypukły brzuszek
· lekkie wgłębienie (lordoza) w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
· cały tułów pochylony do przodu
· lekkie zgięcie bioder i kolan
· do 4-5 roku życia występuje płaskostopie
POSTAWA DZIECKA W WIEKU SZKOLNYM
· klatka piersiowa spłaszcza się nieco, przez co zaokrąglenie barków staje się wyraźniejsze
· brzuch jest nieco mniej wypukły
· lordoza (wgłębienie w odcinku lędźwiowym) jest wyraźniejsze
· cały tułów pozostaje lekko pochylony do przodu
· proste nóżki
· nieco mniejsze zgięcie bioder i kolan
· całkowity zanik płaskostopia
WIEK DORASTANIA
· wyprostowana postawa ciała
· zmniejszenie się wystawania brzucha
· zanik zgięcia w biodrach i kolanach
POSTAWA U OSOBY DOROSŁEJ
· głowa nieznacznie wysunięta do przodu
· brzuch jest płaski, cofnięty w stosunku do klatki piersiowej
· wygięcia kręgosłupa w kształcie litery S
Z powodu braku odpowiednich norm dotyczących wielkości kąta krzywizn kręgosłupa i kości krzyżowej w populacji polskiej w analizie wyników uwzględniono normy amerykańskie opracowane przez M. M. Panjabi i A. A. White'a /9/ wynoszące odpowiednio:
· kifoza piersiowa --> 35° [ą15]
· lordoza lędźwiowa --> 40° [ą20]
· kąt ustawienia kości krzyżowej --> 45° [ą10]
Kąt pochylenia miednicy mierzony inklinometrem wynosi wg Ph. Wilesa w 4 roku życia ok. 22°, w 7 roku życia 25° u obu płci.
Kąt nachylenia miednicy zwiększa się, zbliżając się do wartości kąta u dorosłych, przy czym zaczynają się zaznaczać różnice płciowe w budowie.
U dorosłych dobrą postawę cechuje dobra "góra" i dobry "dół". Brzuch jest płaski i cofnięty w stosunku do klatki piersiowej. Pochylenie miednicy wynosi wg Wilesa u płci męskiej ok. 31°, u żeńskiej ok. 28°, przy czym wahania o 4° w górę lub w dół uchodzą za normalne.
starszym wieku fizjologiczne wygięcie przednio-tylne kręgosłupa zwiększa się.
Kręgosłup powinien posiadać normalne, fizjologiczne krzywizny przednio-tylne, kąt nachylenia miednicy winien wynosić od 55-60°, uda powinny być proste, kolana wyprostowane, ale nie sztywne, stopy prawidłowe i skierowane prosto.
palka861186