BF - hydroterapia.pdf - artykuły z czasopism - ala_an

kosmetyka wellness

Właściwości i zastosowanie

Hydroterapia

– dla zdrowia i urody

Chcesz wiedzieć więcej?

podczas targów BEAUTY FORUM & spA (18-19.09.2010) w

Centrum Targowo-Kongresowym w Warszawie odbędzie się

I Kongres wellness & spa. szczegółowy program seminariów

znajdziecie na stronie www.beauty-forum.com.pl w zakład-

ce „targi” i na www.beauty-fairs.com.pl. przedsprzedaż bile-

tów trwa! Zapraszamy!

H ydroterapia to temat niezwy-

Lecznicze właściwości wody doceniali

już starożytni. początki hydroterapii

to przede wszystkim łaźnie znane

zarówno w cywilizacji rzymskiej,

greckiej, tureckiej, jak i chińskiej.

stosowana od wieków jest

znakomitą metodą niwelowania

stresu i powszechnie cenioną

formą leczenia.

gata w sole mineralne woda morska

i źródlana wspomaga leczenie schorzeń

skóry i jest ceniona za właściwości ko-

jące. Woda działa więc na organizm

fizykochemicznie, mechanicznie i ter-

malnie.

kle szeroki i różnorodny. Dziś

z uroków tych zabiegów mo-

żemy korzystać nie tylko w sanatoriach

i uzdrowiskach. Zabiegi wodne już na

stałe wpisały się w obraz salonów spa

i gabinetów odnowy biologicznej.

Hydroterapia opiera się na prostych za-

sadach. Wiemy, że ciepła woda uspo-

kaja, a zimna pobudza, duże ciśnienie

intensyfikuje krążenie, a małe odpręża

i relaksuje. Czysta bakteriologicznie, bo-

Co to jest hydroterapia?

Hydroterapia, czyli inaczej wodoleczni-

ctwo (lub akwaterapia) to metoda le-

czenia polegająca na zewnętrznym sto-

sowaniu wody o różnej temperaturze

BEAUTY FORUM pOLsKA 6/2010

Woda to jeden z żywiołów symbolizujący życie, płodność i oczyszczenie. W wie-

lu religiach zanurzenie się w niej symbolizuje oczyszczenie i odrodzenie. Bywa

też uważana za medium ułatwiające przejście z jednego świata do drugie-

go. Według mitologii greckiej dusze zmarłych przewożone przez Charona do

Hadesu, po wypiciu wody ze źródła Lete zapominały o minionej egzystencji.

i ciśnieniu, dobieranych w zależności od schorzenia i stosowa-

nej terapii. Ceni się ją za korzystny wpływ na układ krążenia,

układ nerwowy i oddechowy, a także działanie usprawniające

przemianę materii. Hydroterapię stosuje sie również z dużym

powodzeniem w przypadku schorzeń narządów ruchu.

Najbardziej znane przykłady

zabiegów wodnych

Bicze szkockie

To zabieg polegający na polewaniu całego ciała strumieniem wody w posta-

ci skupionej lub zmiennej (przypominającej wachlarz), stosując przy tym na

zmianę natrysk deszczowy i kolczasty. Z reguły przez 1–2 minuty stosuje się

wodę o temperaturze 40°C, potem przez 20–30 sekund wodę o temperatu-

rze 20°C lub niższej. Zabiegi w takim układzie powtarza się dwa razy. Bicze

ze względu na ciśnienie strumienia wody oprócz działania termicznego ma-

ją bardzo silne działanie mechaniczne – stanowią formę masażu wodnego.

Można je stosować na całym ciele lub częściowo na wybrane partie np. sta-

wy, uda. Bicze wodne całkowite wpływają stabilizująco na autonomiczny

układ nerwowy, pobudzają układ krążenia i oddechowy oraz przyspieszają

przemianę materii. Bicze częściowe stosowane są w reumatycznych choro-

bach stawów i mięśni po ustąpieniu ostrych objawów oraz w przewlekłej

rwie kulszowej. Zabieg ten łączy w sobie jednocześnie działanie ciśnienia

(efekt masażu) i temperatury, co wzmaga reakcje fizjologiczne okolicy ciała

poddawanej zabiegowi.

Wskazania: niezapalne choroby stawów

przeciwwskazania: miażdżyca, nadciśnienie, podeszły wiek

reklama 1/2

Bicze stałe chłodne

Temperatura wody w przypadku biczy stałych chłodnych mieści się w grani-

cach 10–20°C, czas trwania: od kilkunastu sekund do minuty.

Natrysk biczowy należy wykonywać według pewnego schematu – strumień

wody należy prowadzić od dołu, od stopy poprzez dolną kończynę ku gó-

rze i przez bok ciała aż do barku, następnie w dół kończyny górnej i ponow-

nie przez bok ciała przechodząc na kończynę dolną i kierując się ku stopom.

Natrysk należy wykonywać po obu stronach ciała, najpierw od przodu, a na-

stępnie powtarzamy to samo na tylnej części. podczas zabiegu należy omijać

środek brzucha, narządy rodne, szyję, twarz i kręgosłup.

Działanie: wzmacnia odporność, podnosi ciśnienie, poprawia ukrwienie skó-

ry, pobudza przemianę materii

przeciwwskazania: miażdżyca, nadciśnienie, choroby serca, żylaki, wybro-

czyny, zmiany troficzne skóry oraz w nasilonych zespołach bólowych krę-

gosłupa

BEAUTY FORUM pOLsKA 6/2010

kosmetyka wellness

Urządzenia

do terapii wodnych

W zależności od zastosowania i po-

trzeb rozróżniamy wiele urządzeń do

terapii wodnych, które możemy po-

dzielić na dwie grupy: urządzenia do

terapii leczniczych oraz do zabiegów

kosmetycznych i spa.

Do pierwszej grupy zaliczyć możemy:

katedry biczy, wirówki, wanny terapeu-

tyczne, rehabilitacyjne i bieżnie wod-

ne. Z drugiej zaś strony mamy różnego

rodzaju natryski, wanny z hydroma-

sażem, kapsuły i wieloosobowe wan-

ny spa.

Warto zatrzymać się na chwilę przy

kapsułach kosmetycznych, które

dziś obok leżanek i foteli są najczęś-

ciej spotykanym wyposażenie cen-

trów odnowy biologicznej, instytutów

spa, miejskich Day SPA czy wreszcie

wszechobecnych salonów kosmetycz-

nych. To przykład najbliższy wszystkim,

którzy nie zajmują się polem stricte fi-

zykoterapeutycznym.

Najnowocześniejsze kapsuły kosme-

tyczne łączą w sobie szeroką ofertę masa-

ży wodnych w postaci pryszniców Vichy

i szkockich, mgiełki wodnej z prepa-

ratami witaminowymi oraz biczy wod-

nych z funkcjami typowej sauny na

Bicze stałe ciepłe

są to natryski wykonywane w temperaturze wody 32–37°C. Czas trwania zabiegu to 3–5 minut. przebieg zabie-

gu jest analogiczny jak w przypadku biczy stałych chłodnych.

Wskazania: nerwice, nerwobóle, bezsenność, stany depresyjne, stres

przeciwwskazania: miażdżyca, nadciśnienie, choroby serca, żylaki, wybroczyny, zmiany troficzne skóry oraz

nasilone zespoły bólowe kręgosłupa

Bicze stałe gorące

Natryski o temperaturze wody ok. 38–42°C, zabieg trwa od 5 do 10 minut. Natrysk pobudza procesy przemiany

materii, rozszerza naczynia krwionośne, obniża ciśnienie krwi, działa odprężająco i uspokajająco.

sposób wykonywania zabiegu – tak jak w przypadku biczy stałych chłodnych.

przeciwwskazania: miażdżyca, nadciśnienie, choroby serca, żylaki, wybroczyny, zmiany troficzne skóry oraz

w nasilonych zespołach bólowych kręgosłupa

Hydromasaż

To masaż podwodny, odmiana masażu leczniczego o wielokierunkowym zastosowaniu.

Zabieg uważany za bardziej efektywny od masażu klasycznego, gdyż znajdują w nim zastosowanie wszystkie

trzy lecznicze działania wody: fizykochemiczne, termiczne i mechaniczne. Masaż ten w szczególny sposób po-

prawia krążenie obwodowe, przez co zmniejsza zastój krwi i obrzęki, rozluźnia mięśnie i korzystnie wpływa na

skórę – działa uelastyczniająco i ujędrniająco. Kąpiel z masażem ma szczególny wpływ także na psychikę – po-

zwala na głęboki relaks i ukojenie nerwów.

Wskazania: skolioza, problemy z postawą wynikające z siedzącego trybu życia, zmęczenie, rwa kulszowa,

przykurcze mięśni, stany po urazach (złamaniach, zwichnięciach, skręceniach), reumatyzm, choroby układu

krążenia (zapalenie tętnic, sinica kończyn, stany po zapaleniu żył), choroby układu mięśniowego (zaniki mięś-

ni, przeciążenia, zwiotczenia, niedowład), nerwobóle, zmęczenie, otyłość, cellulit

przeciwwskazania: nadciśnienie, choroba wieńcowa, choroby skóry, krwawienia

BEAUTY FORUM pOLsKA 6/2010

Kąpiel perełkowa

Jest to odmiana hydromasażu w wannie, w której specjalne dysze doprowadzają do wody pęcherzyki powie-

trza, masujące ciało. Do wody dostają się też cząsteczki ozonu poprawiające ukrwienie tkanek. Mają one

działanie uspokajające, kojące, lekko nasenne. Mogą być łączone z kąpielami aromatycznymi przy użyciu go-

towych preparatów zawierających wyciągi poszczególnych ziół. Masaż działa także na zakończenia nerwów

autonomicznych, co umożliwia odprężenie nerwowe.

Wskazania: niepokój, stres, lekkie choroby czynnościowe i organiczne serca i układu krążenia, bezsenność

przeciwwskazania: niewydolność krążenia, choroba wieńcowa, przemęczenie

Kąpiele wirowe

Jedna z form masażu podwodnego kończyn górnych i dolnych. Wirująca ciepła woda powoduje łagodne

masowanie kończyn.

przeciwwskazania: nadciśnienie, choroba wieńcowa, choroby skóry, krwawienia

reklama 1/3

Kąpiele kinezyterapeutyczne

Wykonywane w basenach rehabilitacyjnych pod ścisłym nadzorem rehabilitanta.

Wskazania: choroby kręgosłupa, dyskopatia, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, reumatoidalne

zapalenie stawów kończyn górnych lub dolnych

podczerwień, sauny parowej, jedno-

cześnie oferując dodatkowe usługi w

postaci koloroterapii, muzykoterapii,

aromaterapii, masażu wibracyjnego.

Kapsuła kosmetyczna to także dosko-

nałe rozwiązanie pod kątem ekono-

micznym. Koszty eksploatacyjne są

niewielkie, a możliwości zabiegowe

ogromne.

Warto dodać, iż są to urządzenia zapew-

niające nam możliwość faktycznego po-

ruszania się w tematyce terapii wod-

nych, czyli spa. n

Rafał Bielawa | Dyrektor Marketingu i pR, Nova2

I Kongres wellness & spa

Zainteresowała Cię tematyka Hydroterapii? W niedzielę 19.09.2010 o godz. 13.45 podczas targów BEAUTY

FORUM & spA w Centrum Targowo-Kongresowym w Warszawie odbędzie się wykład „Hydromasaż – terapia wo-

dą”, które poprowadzi Rafał słowik, doradca i konsultant spA.

Bilety wstępu na seminaria można nabyć drogą telefoniczną 0 22/ 858 79 55 lub internetową. szczegóły na

stronie www.beauty-forum.com.pl w zakładce „targi” i na www.beauty-fairs.com.pl.

BEAUTY FORUM pOLsKA 6/2010

BF - hydroterapia.pdf

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: