Ruchy masażu.docx

(12 KB) Pobierz

I. GŁASKANIE

1. Dekolt

2. Szyja

3. Żuchwa

4. Policzki na ukos w stronę włosów

5. Koło uszu

6. Policzki na ukos, przez nos, w stronę czoła (najpierw osobno każdy policzek, potem oba na przemian)

7. „Dziobek”

8. Głaskanie grzbietu nosa

9. Ukośne ruchy na czole

10. Poziome ruchy na czole

II. ROZCIERANIE

1. Dekolt

2. Szyja

3. Żuchwa

4. Broda

5. Usta

6. Policzki (skośnie, cały policzek)

7. Koło uszu

8. Przejście przez oczodoły do nosa

9. Nos

10. Oczy (masujemy nad brwiami, pod oczami, zatrzymujemy palce na zatokach)

11. Czoło

12. Duża ósemka na czole

III. UGNIATANIE

1. Dekolt

a. do pach

b. do ramion

c. po obojczykach

2. Szyja

3. Żuchwa

4. Policzki (skośnie, cały policzek)

5. Usta

6. Fałd przynosowy

7. Oczy (masujemy nad brwiami, pod oczami, zatrzymujemy palce na zatokach)

8. Czoło

...