dobre praktyki mod8_5.pdf

Dobre praktyki z szuflady terapeuty – zabawy kształcące funkcje motoryczne

Ćwiczenia przygotowujące rękę do pisania

• „ Masażyk całej ręki” – ćwiczenia przed pisaniem ( ORTOGRAFFITI z Bratkiem. Przewodnik

metodyczny dla nauczyciela klasy I szkoły podstawowej , 2010, s. 37–38).

• „Gimnastyka sprawnych rączek” ( ORTOGRAFFITI z Bratkiem. Przewodnik metodyczny dla

nauczyciela klasy I szkoły podstawowej , 2010, s. 31–33).

Ćwiczenia uczące prawidłowego chwytu narzędzia do pisania

• Bajka o tym, jak miło jest sprawić komuś radość i przygotować rękę do rysowania i pisania

( ORTOGRAFFITI z Bratkiem. Księga bajek terapeutycznych. Klasa pierwsza szkoły podstawowej ,

2010).

Ćwiczenia kształcące funkcje motoryczne

• Zabawa „Opisz, czego dotykasz” – ćwiczenie ruchowo-zmysłowe (stymulacja dotykowa).

Prowadzący zajęcia pokazuje dzieciom pudełko, w którym znajdują się rozmaite przedmioty

zasypane ryżem. Każde dziecko po kolei wkłada rękę do pudełka i bez kontroli wzroku próbuje

odgadnąć, czego dotyka (manipuluje przedmiotem, określa jak najwięcej jego cech: jaki jest

w dotyku, jaka jest jego temperatura itp.).

• Zabawa „Witaminki dla Bratka” – ćwiczenie ruchowo-zmysłowe (planowanie ruchu, ćwiczenie

równowagi, stymulacja propriocepcji). Prowadzący rozkłada na podłodze sznurek i mówi, że jest

to mos t na r ze ce, po k tór y m tr zeba pr zejś ć , b y zanieś ć Br a tko w i w itamin y. Zadaniem dzie cka jes t

przeniesienie kosza z owocami i warzywami na drugą stronę rzeki. Dziecko porusza się według

wskazówek: Zrób trzy kroki do przodu, zatrzymaj się, rozejrzyj się w lewo, w prawo, idź dalej do

przodu. Zrób trzy kroki do przodu, zatrzymaj się, przełóż kosz do drugiej ręki, idź dalej do przodu.

Idź do przodu, stawiając stopę za stopą (tip-topkami). Zrób dwa kroki do przodu, zatrzymaj się,

spójrz daleko przed siebie, na swoje stopy, do góry, przed siebie, idź dalej do przodu .

• Zabawa „Dotyk” – ćwiczenie ruchowo-zmysłowe (różnicowanie stron lewa-prawa, orientacja

w schemacie ciała, prawidłowa reakcja na dotyk). Dziecko kładzie się na plecach. Ręce i nogi

leżą swobodnie wzdłuż ciała. Prowadzący zajęcia lekko dotyka kolejne kończyny dziecka.

Dziecko nieznacznie unosi dotkniętą rękę lub nogę, a potem wraca do poprzedniej pozycji.

Dotykanie odbywa się w następującej kolejności: lewa ręka, prawa ręka, lewa noga, prawa noga,

obie nogi równocześnie, obie ręce, lewa ręka i lewa noga, prawa ręka i prawa noga, następnie

naprzemiennie – ręka lewa, noga prawa i odwrotnie. Ćwiczenie powtarza się w zróżnicowanej

kolejności. Dziecko może również wykonać to ćwiczenie z zamkniętymi oczami.

• Zabawa „Upiór” – ćwiczenie ruchowo-zmysłowe (orientacja kierunkowa i przestrzenna, stymu-

lacja zapachowa). Prowadzący zajęcia wchodzi w rolę Bratka i mówi: Zabieram was na wycieczkę

do zamkowej komnaty. Idziemy śmiało, rozglądamy się w prawo, w lewo, przed siebie, za siebie, do

góry, na dół – jesteśmy ciekawi, co nas spotka. Czujemy zapach róż. Myślimy, że w zamku są duchy!

Mamy strach w oczach, nasze ciała się spinają, idziemy ostrożnie na palcach. Upiór! – chowamy się

pod chustę. Nie ma żadnego upiora – wychodzimy spod chusty. To tylko zabawa – raźnym krokiem

wracamy do szkoły.

Moduł 8

WSPARCIE PEDAGOGICZNE – ćwiczenie funkcji motorycznych u uczniów klas I–III

• Zabawa „Rzut do tarczy” – ćwiczenie ruchowo-zmysłowe (rzut do celu, stymulacja

wielozmysłowa). Prowadzący zajęcia zawiesza na ścianie tarczę. Na środku tarczy znajduje

się narysowany duży kwiatek (bratek). Na jego płatkach znajdują się zapisane litery: a , ą , e , ę .

Dzieci stoją w rzędzie, wykonując następujące polecenia: Wybierz płatek, do którego rzucisz piłkę

(woreczek). Powiedz, z jakim smakiem i zapachem kojarzy ci się wybrana przez ciebie litera i rzuć

piłką do wybranego celu.

• Zabawa „Zadanie z piktogramem” – ćwiczenie ruchowo-zmysłowe (orientacja przestrzenna

i kierunkowa, utrwalanie pojęć lewa i prawa strona, góra, dół, pod, nad stymulacja

wielozmysłowa). Prowadzący zajęcia kładzie w kilku miejscach sali duże kartki z zapisanym za

pomocą piktogramu zadaniem dla każdego dziecka oraz obok potrzebne przybory do wykonania

zadania: waciki, wiatraczki, woreczki z grochem, woda w zamkniętej butelce, mata sensoryczna.

Dzieci poruszają się w rytm bębenka (marsz, podskoki, ciężki chód, lekki bieg). Na przerwę

w grze dzieci podchodzą do kartki z zapisanym za pomocą piktogramu zadania do wykonania

i wykonują zadanie z użyciem przyboru. Przykłady zadań: dmuchaj na wacik do góry, dmuchaj na

wiatraczek, idź prosto na czworakach z woreczkiem na plecach, chodź w kółko z woreczkiem na

głowie, idź prosto z butelką między kolanami, podskocz 10 razy na macie sensorycznej.

• Zabawa „Pokręć się na krześle” – ćwiczenie ruchowo-zmysłowe (pobudzanie układu

dotykowego, przedsionkowego i proprioceptywnego). Dziecko przed odrabianiem lekcji w domu

siada na krzesełku i kręci się przez chwilę, raz w jedną, raz w drugą stronę.

• Zabawa „Poskacz na piłce ”. Dziecko skacze przez chwilę na dużej piłce sensorycznej.

Należy pamiętać, że w niektórych schorzeniach neurologicznych (na przykład w padaczce)

istnieją przeciwwskazania do stymulacji przedsionkowej (kręcenie, wirowanie, kołysanie,

podskakiwanie itd.).

Ćwiczenia usprawniające umiejętności grafomotoryczne (M. Krysztof-Zarzycka, 2008)

• Dziecko siedzi przy biurku. Dłonie ma położone przed sobą na biurku, palce szeroko rozstawione.

Podnosi te same palce jednej i drugiej ręki naprzemiennie do góry. Ćwiczenie powtarza

kilkakrotnie. Celem tego ćwiczenia jest: wzmocnienie mięśni dłoni oraz koordynacja ruchu.

• Prowadzący i dziecko stają naprzeciw siebie w odległości mniej więcej 1 metra. Zadanie dla

dziecka polega na tym, aby określonym palcem ręki odbijało balony naprzemiennie podawane

przez prowadzącego – raz w kolorze niebieskim, raz w czerwonym. Każdy palec powinien odbić

balon chociaż raz. Ważne jest, aby balon nie upadł na podłogę. Dodatkowo pracuje raz prawa,

raz lewa ręka. Celem tego ćwiczenia jest wzmocnienie mięśni barków, wzmocnienie łuków dłoni,

koordynacja wzrokowo-ruchowa.

Moduł 8

WSPARCIE PEDAGOGICZNE – ćwiczenie funkcji motorycznych u uczniów klas I–III

Zabawy kształtujące orientację w schemacie własnego ciała i orientację przestrzenną

(G. Dorodzińskiej, 2008)

• „Przepychanie” . Prowadzący i dziecko siadają do siebie twarzą w twarz, z ramionami wyciągnięty-

mi do przodu. Opierają się o swoje dłonie i przez chwilę przepychają się. Ćwiczenie trzeba powtórzyć

kilka razy. W tej samej pozycji prowadzący i dziecko opierają się o swoje stopy i przepychają się.

Zmienne napięcie mięśni możemy wywołać również w innych zabawach z dzieckiem, tj. przeciąga-

nie liny w pozycji stojącej, rozciąganie gumy w pozycji stojącej i siedzącej. Celem jest doskonalenie

odczuwania zmiennego napięcia mięśni, podniesienie świadomości własnego ciała.

• „Naśladowanie ruchów” . Prowadzący staje z dzieckiem twarzą w twarz i poleca naśladowanie

ruchów dokładnie tak, jak odbicie w lustrze. Istotne jest, aby ruchy dziecka były płynne. Pro-

wadzący wykonuje ruchy bardzo powoli i zachęca dziecko, aby wykonywało ćwiczenie w tym

samym tempie, razem z nim: wyciągnięcie ramion w przód, do góry, w bok, wysunięcie wypro-

stowanych ramion w bok, krążenia ramion do przodu i do tyłu, wysunięcia prawej/lewej nogi do

przodu, do tyłu, w bok, rysowanie po podłodze palcami prawej nogi jak największych kół, potem

zmiana nogi. Celem jest świadoma kontrola ruchu ciała i jego położenia w przestrzeni.

• „Środek ciała” . W poleceniach używamy określenia „środek ciała”, wskazujemy palcem środek

ciała dziecka. Celem jest pogłębianie świadomości środka ciała.

a) Dziecko siedzi przy blacie. Na stoliku rozłożony jest papier, a w jego centralnej części

narysowana jest duża kropka oznaczająca środek. Dziecko, używając obu rąk jednocześnie,

kredkami rysuje od środka (od kropki) na zewnątrz linie poziome, zygzaki, fale. Ważny jest

ruch rozchodzenia od środka na zewnątrz.

b) Dziecko w pozycji stojącej. W obu rękach trzyma szarfy długości do 2 metrów. Rozpoczynając

od środka (ręce wyciągnięte przed siebie, na wysokości ramion), zatacza ramionami szerokie

koła, od środka na zewnątrz.

c) Dziecko siedzi na podłodze, przed nim położone jest pudełko z klockami. Ćwiczenie

rozpoczyna się od włożenia rąk do pudełka. Na polecenie prowadzącego dziecko obiema

rękami jednocześnie wyjmuje klocki z pudełka i kładzie obok, na zewnątrz.

Ćwiczenia kształcące sferę manualną i grafomotoryczną ( ORTOGRAFFITI z Bratkie m, 2010, 2011)

• Dzieci rysują po śladzie. Wypełniają kontury rysunku.

• Zabawa „Kosz”. Dzieci drą gazety na paski o różnej szerokości. Wykonują plecionki. Na stoliku

układają kosz z pasków gazety i plecionek. Wydzierają z gazety kształty owoców różnej wielkości

i układają je w koszu.

• Zabawa „Ściskaj piłeczkę”. Dzieci ściskają gumową piłeczkę, dzięki czemu usuwają napięcie

mięśni dłoni i palców. Przy ściskaniu wydychają powietrze.

• Ćwiczenie manualne „Wesołe klamerki”. Dzieci naciskają klamerkę kolejnymi palcami: kciuk –

wskazujący, kciuk – środkowy, kciuk – serdeczny, kciuk – mały i w odwrotnej kolejności. Podczas

naciskania dzieci mówią: iii.

Moduł 8

WSPARCIE PEDAGOGICZNE – ćwiczenie funkcji motorycznych u uczniów klas I–III

• Zabawa „Ciepło – zimno”. Dzieci zanurzają ręce raz w zimnej, raz w ciepłej wodzie, określając

wrażenia. Prowadzący zajęcia zwraca się do dzieci: Ta czynność to nie tylko zabawa, ale także

dobre ćwiczenie przed rysowaniem i pisaniem .

• Dzieci łączą kropeczki sąsiadeczki. Kolorują obrazek, przyciskając kredkę raz mocniej, raz

słabiej.

• Dzieci wykonują ćwiczenie dłoni i placów, zakładają na palce Spacerucha: Wyobraź sobie, że

Spaceruch jeździ na łyżwach – zaprezentuj ciekawy układ i figury w tańcu na lodzie. Wyobraź

sobie, że Spaceruch maszeruje unosząc wysoko nogi, „pochodź” Spaceruchem jak marynarz po

statku, kołysząc się z nogi na nogę .

Moduł 8

WSPARCIE PEDAGOGICZNE – ćwiczenie funkcji motorycznych u uczniów klas I–III

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: