Risotto cytrusowe z miętą.doc

(185 KB) Pobierz
Risotto cytrusowe z miętą

Risotto cytrusowe z miętą

 

 

składniki

·         450 g ryżu arborio

·         5 szklanek świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy

·         garść posiekanych listków mięty

·         pól szklanki oliwy

·         1 pierś kurczaka

·         2 łyżki soku z mandarynki

·         sól

·         pieprz

 

Sposób przygotowania

1.     Najpierw zajmiemy się piersią

2.     Wycinamy tłuszcz i błonki

3.     kroimy kurczaka w kostkę

4.     zalewamy sokiem mandarynkowym, solimy i pieprzymy

5.     kurczaka szczelnie przykrywamy

6.     wkładamy do lodówki na 15 minut

7.     potem kurczaka wyjmujemy i grillujemy w żaroodpornym naczyniu

8.     do garnka wlej oliwę

9.     wsyp ryż

10. przesmaż chwilkę

11. kiedy zacznie przywierać wlej trochę soku z pomarańczy

12. dorzucamy kurczaka

13. gdy ryz wchłonie sok, dolewamy jeszcze trochę

14. czynność tą powtarzamy az do zużycia soku

15. próbuj ryz co jakiś czas , musi być miękki , ale nie rozgotowany

16. jeśli ryz jest al dente to znaczy, że juz czas dodać mięte

17. solimy, dodajemy pieprz i mieszamy

18. układamy dekoracyjnie na talerzu, dekorujemy listkiem mięty

19. Smacznego

 

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin