plan pracy.doc

    Rodaj

     Zajęć:

miesiąc

Gimnastyka

Pływanie

Rytm, muzyka, taniec

minipiłka siatkowa

minipiłka ręczna

korektywa

Ogółem

IX

2

4

2

2

2

2

14

X

2

4

2

2

2

2

14

XI

2

3

3

3

2

2

15

XII

3

-

2

2

2

2

11

I

2

-

2

2

3

2

11

Ogółem

11

11

11

11

11

10

65

Umiejętności

Wiadomości

Postawy

Zadania kontrolno-oceniające – sprawdzian nabytych umiejętności z zakresu piłki ręcznej:

Uczeń potrafi wykonać ćwiczenia kształtujące postawę ciała

Uczeń potrafi wykorzystać znajomość chwytów i podań i przeciwstawić je w formie zabawowej

Uczeń potrafi poprawnie poruszać się z piłką

Uczeń umie regulować rytm oddechu, dostrzegać zmiany rytmu pracy serca w trakcie gry w ćwiczeń przygotowawczych (kozłowanie piłki prawą i lewą ręką w miejscu i w ruchu, rytm trzech kroków zakończony rzutem)

Uczeń potrafi zorganizować gry i zabawy o charakterze szybkościowym, zwinnościowym i koordynacyjnym z wykorzystaniem poznanych umiejętności, takich jak: rzuty do bramki z biegu po podaniu i po kozłowaniu, rzuty do bramki z różnych miejsc na kole

Uczeń potrafi przeprowadzić gry i zabawy z wykorzystaniem elementów współpracy i odpowiedzialności

Uczeń potrafi wykorzystać poznane elementy w grze uproszczonej, stosując się do zasad fair-play

Uczeń zna zasady gry do pięciu podań

Uczeń zna prawidłową postawę przy kozłowaniu

Uczeń potrafi rozpoznać i unikać błędu trzech kroków

Uczeń zna czas trwania i przebieg gry

...