Typowe uczucia i zachowania dorosłych dzieci.pdf

TYPOWE UCZUCIA I ZACHOWANIA DOROSŁYCH DZIECI

- Ostatnia zmiana ()

Dorosłe Dzieci Alkoholików...

- zgaduj± co jest normalne

- maj± trudno¶ci z przeprowadzeniem swoich zamiarów od pocz±tku do koñca

- kłami±, gdy równie dobrze mogłyby powiedzieæ prawdê

- os±dzaj± siebie bezlito¶nie

- maj± kłopoty z prze¿ywaniem rado¶ci i z zabaw±

- traktuj± siebie bardzo powa¿nie

- maj± trudno¶ci z nawi±zywaniem bliskich kontaktów

- przesadnie reaguj± na zmiany, na które nie maj± wpływu

- bezustannie poszukuj± potwierdzenia i uznania

- my¶l±, ¿e ró¿ni± siê od wszystkich innych

- s± albo nadmiernie odpowiedzialne albo całkowicie nieodpowiedzialne

- s± niezwykle lojalne, nawet w obliczu dowodów, ¿e druga strona na to nie zasługuje

- ulegaj± impulsom

- czuj± siê winne staj±c w obronie własnych potrzeb i czêsto ustêpuj± innym

- czuj± strach przed lud¼mi, a zwłaszcza przed wszelkiego rodzaju władz± i zwierzchnikami

- czuj± strach przed cudzym gniewem i awanturami

- lubi± zachowywaæ siê jak ofiary

- bardzo boj± siê porzucenia i utraty

- obawiaj± siê ukazywania swoich uczuæ

- łatwo popadaj± w uzale¿nienia albo znajduj± uzale¿nionych partnerów

- s± impulsywne. Maj± tendencjê do zamykania siê w raz obranym kierunku działania bez powa¿nego

rozpatrzenia innych mo¿liwo¶ci postêpowania i prawdopodobnych konsekwencji podjêtych działañ. Ta

impulsywno¶æ prowadzi DDA do zamieszania, nienawi¶ci do samych siebie i utraty kontroli nad

otoczeniem; w dodatku potem zu¿ywaj± przesadn± ilo¶æ energii na oczyszczenie sytuacji.

Pierwszym ruchem we wspólnocie DDA jest zbadanie wcze¶niejszego ¿ycia. Potem uczymy siê, jakie

alternatywy s± dostêpne. Uczymy siê odczuwaæ.Odkrywamy siebie i swoj± warto¶æ. Uczymy siê, ¿e nie

musimy byæ doskonali i zauwa¿amy, jak d±¿enie do doskonało¶ci prowadziło nas do zachowañ

obsesyjnych, polegaj±cych na zadowalaniu innych lub rzucaniu kolejnych wyzwañ. Uczymy siê zmieniaæ

nasze ¿ycie, opieraj±c siê na wyborach raczej ni¿ na samounicestwiaj±cych nas reakcjach.Odkrywamy w

nas dziecko. Przyznajemy, ¿e to dziecko trzymało nas przy ¿yciu, ale teraz potrzebuje naszej opieki.

Odkrywamy magiê zdziwionego dziecka, które ¿yje i zdrowieje. Uczêszczaj±c na mitingi, pracuj±c nad

Dwunastoma Krokami, uczymy siê, jak staæ siê pełnymi, zdrowymi lud¼mi, jak na to

zasługujemy.Mo¿emy tylko dzieliæ siê ze sob± naszymi do¶wiadczeniami, sił± i nadziej± i zwróciæ siê do

Ciebie, aby¶ dzielił siê swoj± histori± i swoim dorastaniem z nami.

http://dda.bhd.pl - nieoficjalna STRONA DDA

Utworzono: 3 February, 2005, 22:09

Zajrzyj te¿ do Centrum Autodiagnozy IPZ

http://dda.bhd.pl - nieoficjalna STRONA DDA

Utworzono: 3 February, 2005, 22:09