Walc.doc

(48 KB) Pobierz
Walc Wiedeński

Walc  Wiedeński

 

Tempo: 58 - 60 taktów na minutę

Takt    : 3/4

Trzy uderzenia w takcie, którym odpowiadają trzy równe czasowo kroki.

Rozliczenie rytmiczne:  1 ,  2 ,  3 .

Kroki do przodu stawiamy od pięty, kroki do tyłu - od palców a kroki boczne - na podeszwach.

 

OBRÓT W PRAWO  (Natural Turn)

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. PN w przód

1. LN w tył

1

2. LN dostawić do PN

2. PN dostawić do LN                

2

3. PN w miejscu

3. LN w miejscu

3

 

 

 

4. LN w tył

4. PN w przód

1

5. PN dostawić do LN

5. LN dostawić do PN

2

6. LN w miejscu

6. PN w miejscu

3

 

Uwaga: Stawiając kroki obracamy się równomiernie w prawo.

 

KROK  BOCZNY  (Side Step)

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. PN w bok

1. LN w bok

1

2. LN zbliżyć do PN bez

    ciężaru ciała

2. PN zbliżyć do LN  bez

    ciężaru ciała

2,3

 

 

 

3. LN w bok

3. PN w bok

1

4. PN zbliżyć do LN  bez

    ciężaru ciała

4. LN zbliżyć do PN bez

    ciężaru ciała

2,3

 

 OBRÓT PARTNERKI  (Underarm Turn)

 

Partner                                        Partnerka                             Liczenie

 

1. LN w bok

1. PN w bok  ze skrętem w

    prawo

1

2. PN dostawić do LN

2. LN w przód ze skrętem w

    prawo

2

3. LN w miejscu.

3. Powrót na PN ze skrętem

    w prawo

3

 

Uwaga: Partnerka obraca się pod lewą ręką partnera

 

OBRÓT W LEWO  (ReverseTurn)

 

Partner                                        Partnerka                              Liczenie

 

1. LN w przód

1. PN w tył

1

2. PN dostawić do LN

2. LN dostawić do PN                

2

3. LN w miejscu

3. PN w miejscu

3

 

 

 

4. PN w tył

4. LN w przód

1

5. LN dostawić do PN

5. PN dostawić do LN

2

6. PN w miejscu

6. LN w miejscu

3

 

Uwaga: Stawiając kroki obracamy się równomiernie w lewo..

 

POŁĄCZENIA:

Obrót w Prawo (x 4) – Krok Boczny  (1-2) – Obrót Partnerki - Krok Boczny  (1-2)   Obrót w Lewo (x 4) – Krok Boczny (3-4) - Obrót w Prawo - td

 

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin