metoda_hoppe.pdf

(36 KB) Pobierz
Microsoft Word - metoda_hoppe.doc
www.pandm.prv.pl
METODA HOPPE
Charakterystyka :
Inna nazwa to gimnastyka osiowo-symetreyczna trójpłaszczyznowa GOST
Metoda ta ma zastosowanie w wadach postawy.
Zakładała ona Ň e nieprawidłowe ustawienie stóp jest podstaw Ģ do tworzenia dysfunkcji
posturalnych , dlatego du ŇĢ uwag ħ zwraca si ħ w terapii na prawidłowe ustawienie ko ı czyn
dolnych.
Metoda ta składa si ħ z oceny poszczególnych elementów ciała – badania oraz z cze Ļ ci
terapeutycznej
Badanie :
1) Ocena symetrii (pion przedni – powinie przechodzi ę przez
Ļ rodek czoła , nos, brode, wci ħ cie szyjne, wyrostek mieczykowaty, p ħ pek,równa odległo Ļę
mi ħ dzy kolanami i pada ę na czworobok podparcia ) -wszelki odst ħ pstwa od symetrii Ļ wiadcz Ģ
o dysfunkcji
2)
Ocena ustawienia osi ko ı czyn dolnych ( powinny przebiega ę od stawu biodrowego
poprzez centraln Ģ cz ħĻę stawu kolanowego po 2 palec stopy) – osie długie kkd powinny
by ę równoległe wzgl ħ dem osi kr ħ gosłupa
3)
Ocena rzepki ( czy centruj Ģ si ħ do wewn Ģ trz czy na zewn Ģ trz )
4)
Ocena skr ħ tu osi Ļ ródstopia
5)
Test Bertranda
6)
Ocena chodu
Terapia :
-
polega na zastosowaniu oryginalnych przyborów tzw.k Ģ towników o ró Ň nych
kształtach
•
„ramka” – umo Ň liwia korekcje głowy, obr ħ czy barkowej i kkg
•
„elka du Ň a” – umo Ň liwia korekcje tułowia i kkd
•
„elka mała” – umo Ň liwia symetryczne ę wiczenia wyprostne kkd
•
„zetka” – umo Ň liwia symetryczn Ģ prace kkd
Cel k Ģ towników :
-utrzymanie odpowiedniej skorygowanej pozycji wyj Ļ ciowej
-umo Ň liwiaj Ģ poprawne wykonanie ę wiczenia
-
pozycje wyj Ļ ciowe do ę wicze ı s Ģ izolowane , tzn.niskie (le Ň enie tyłem) poniewa Ň
metoda zakłada Ň e pozycje wysokie oraz chód powoduj Ģ pogł ħ bienie bocznych
skrzywie ı oraz nieprawidłowe ustawienie kkd , odpowiednie wykonanie ę wicze ı
w pozycji le Ň enia tyłem pozwala przej Ļę do pozycji wy Ň szych
-
ilo Ļę ę wicze ı 2-3 powtarzanych około 10-15 minut kilka razy dziennie – czas i
ilo Ļę ę wicze ı jest mała poniewa Ň , metoda ta wymaga od pacjenta du Ň ej
precyzyjno Ļ ci,poprawno Ļ ci,koncentracji
1
www.pandm.prv.pl
-
reedukacja chodu obejume pewien plan :
1)
prawidłowe ustawienie stóp
2)
nauka odwracania stopy (pi ħ ty)
3)
nauka centrowania rzepek
4)
chód na pi ħ tach/palcach
5)
symetria chodu ( wykrok, zakrok)
6)
nauka prawidłowej propulsji
Cel metody :
-
kształtowanie odpowiedniego wysklepienia stopy
-
poprawa zakresu ruchu stawów kkd
-
korekcja skoliozy I rz ħ du
-
wyrównanie ruchów lokomocyjnych (likwidacja odbjawu Trendelenburga oraz
wychyle ı bocznych tułowia)
Bibliografia :
Nowotny – „Podstawy fizjoterapii – wybrane metody fizjoterapii”
Zembaty – „Kinezyterapia - tom II”
2

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin