Walc Angielski.doc

(63 KB) Pobierz
Walc Angielski

Walc Angielski

 

Tempo  : 29 - 30 taktów na minutę

Takt       : 3/4

Trzy uderzenia w takcie, którym odpowiadają trzy
równe czasowo kroki.

 

Rozliczenie rytmiczne :  1 , 2 , 3

 

Budowa figur Walca Angielskiego opiera się na Kroku Zmiennym      (Change). Kroki do przodu stawiamy od pięty, kroki do tyłu od palców a kroki boczne na podeszwach.

 

 

Krok Zmienny  (Change)

 

Partner                                       Partnerka                             Liczenie

 

 

 

1. PN w przód

1. LN w tył

1

2. LN w bok

2. PN w bok

2

3. PN dosunąć do LN

3. LN dosunąć do PN

3

 

 

 

4. LN w tył

4. PN w przód

1

5. PN w bok

5. LN w bok

2

6. LN dosunąć do PN

6. PN dosunąć do LN

3

 

 

Obrót w prawo  (Natural Turn)

 

Partner                                       Partnerka                             Liczenie

 

 

 

1. PN w przód

1. LN w tył

1

2. LN w przód ze skrętem

    w prawo – krok do boku

2. PN w tył ze skrętem w    

   prawo – mały krok do  boku

2

3. PN dosunąć do LN

3. LN dosunąć do PN

3

 

 

 

4. LN w tył

4. PN w przód

1

5. PN w tył ze skrętem w   

    prawo – mały krok do boku

5. LN w przód ze skrętem w

    prawo - krok do boku

2

6. LN dosunąć do PN

6. PN dosunąć do LN

3

 

 

Odwrotny Krok Zmienny  (Change)

 

Partner                                       Partnerka                             Liczenie

 

 

 

1. LN w przód

1. PN w tył

1

2. PN w bok

2. LN w bok

2

3. LN dosunąć do PN

3. PN dosunąć do LN

3

 

 

 

4. PN w tył

4. LN w przód

1

5. LN w bok

5. PN w bok

2

6. PN dosunąć do LN

6. LN dosunąć do PN

3

 

 

 

 

 

Obrót w LEWo  (Reverse Turn)

 

Partner                                       Partnerka                             Liczenie

 

 

 

1. LN w przód

1. PN w tył

1

2. PN w przód ze skrętem

    w lewo – krok do boku

2. LN w tył ze skrętem w    

   lewo – mały krok do boku

2

3. LN dosunąć do PN

3. PN dosunąć do LN

3

 

 

 

4. PN w tył

4. LN w przód

1

5. LN w tył ze skrętem w

   lewo – mały krok do boku

5. PN w przód ze skrętem

    w lewo - krok do boku

2

6. PN dosunąć do LN

6. LN dosunąć do PN

3

 

 

WIRÓWKA  (Spin)

 

Partner                                       Partnerka           ...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin