Prawidłowa postawa ciała w dużym stopniu decyduje o zdrowiu dziecka. Postęp cywilizacji przyczynia się do eliminowania wysiłku fizycznego prowadząc do dysfunkcji układu ruchowego. W wieku przedszkolnym obserwuje się liczne wady rozwojowe w postawie ciała. Szczególnie wyraźnie zaczynają się one nasilać u dzieci po 4 roku życia. Jedne z nich wynikają z wątłości budowy, niewystarczającej odporności organizmu, bądź są skutkiem przebytych chorób, a jeszcze inne wywodzą się z błędów wychowawczych, nieodpowiednich warunków życia.
O czym należy pamiętać?
1. Wcześnie sprawdź u specjalisty stawy biodrowe
2. Zwracaj uwagę na sposób trzymania głowy dziecka
3. Nie zapominaj o raczkowaniu i czworakowaniu dziecka
4. Rozwijaj balans ciała i równowagę od pierwszych miesięcy życia dziecka
5. Sprawdzaj symetrię łopatek, barków i talii
6. Najpóźniej do 7 roku życia skontroluj dziecku wzrok
7. Zwracaj uwagę na wklęsłe lub płaskie ukształtowanie pleców
8. Zwracaj uwagę na sposób ustawiania stóp w czasie chodzenia
9. Nie pozwalaj dziecku siedzieć między stopami
10. Dziecko potrzebuje odpowiedniej ilości ruchu i snu
Zniekształcenie w układzie ciała są czasem mało zaznaczone
i błędy takie łatwo wyrównać i usunąć ogólnie wzmacniając organizm, stosując więcej ruchu i systematycznie ćwicząc oraz
konsekwentnie przyzwyczajać do prawidłowej postawy.
Wszelkie zaniedbania doprowadzić mogą, do utrwalania się złych nawyków i spowodować, zniekształcanie się kości i stawów, które przerodzą się w trwałe wady budowy.
Aby zapobiec wadom postawy u przedszkolaków, należy dostarczyć dzieciom zorganizowanych form aktywiści ruchowej, w rozszerzonym wymiarze i wprowadzić elementy gimnastyki korekcyjno- kompensacyjnej w formie odpowiadającej wiekowi, możliwościom psychoruchowym przedszkolaków. Tak się właśnie dzieje w naszym przedszkolu
pudzio