EFS - Wsparcie pschologiczne osób z trudnościami na rynku pracy. Poradnik dla uczestników warsztatów.pdf
(
698 KB
)
Pobierz
Wsparcie psychologiczne - poradnik dla uczestników
ProgramInicjatywyWspólnotowejEQUALdlaPolski20042006
PartnerstwonaRzeczRozwoju
„TelepracaScalaRodzinę”
G0107d2
Wsparciepsychologiczneosób
ztrudnościaminarynkupracy
Poradnikdlauczestnikówwarsztatów
Publikacja stanowi element rezultatu „Model wspierania elastycznych form
zatrudnieniaizasadpracynaodległośćdlaosóbsprawującychopiekęnadosobami
zaleŜnymi”, upowszechnianego w ramach Działania 3 projektu „Rodzic–Pracownik–
rozwójzawodowyrodzicówpodczasurlopuwychowawczego”.
Kielce,czerwiec2007r.
ProjektjestwspółfinansowanyprzezUnięEuropejskąześrodkówEuropejskiego
FunduszuSpołecznego,wramachProgramuInicjatywyWspólnotowejEQUAL
Spistreści
Spistreści
nrstrony
1.
Wstęp...........................................................................................................................3
2.
Samopoznanie..............................................................................................................4
2.1.
Bilanskompetencji............................................................................................4
2.2.
Umiejętnościadaptacyjne(tzw.charakter)...............................................5
2.3.
Umiejętnościuniwersalne(przydatneiwpracyiwŜyciu).......................6
2.4.
Kwalifikacje(specyficzneumiejętnościzawodowe–zawód)...................6
2.5.
IdentyfikacjawartościŜyciowychiwartościzwiązanychzpracą.........9
2.6.
Zainteresowaniaikierunkiaktywności........................................................11
2.7.
HierarchiapotrzebAbrahamaMaslowa......................................................11
3.
Asertywność...............................................................................................................16
3.1.
Postawaagresywna...........................................................................................16
3.2.
Postawauległa...................................................................................................16
3.3.
Postawaasertywna...........................................................................................17
3.4.
PięćprawFensterheima..................................................................................17
3.5.
KiedyuŜywaćumiejętnościasertywnych?..................................................17
4.
Rynekpracy................................................................................................................19
4.1.
Mojemiejscenarynkupracy.........................................................................19
4.2.
Metodyposzukiwaniapracy............................................................................21
4.3.
Barierywposzukiwaniupracy.......................................................................30
4.4.
Barierydopokonaniaprzyszukaniupracy.................................................32
4.5.
Alternatywnemetodypracy..........................................................................34
4.5.1
Telepraca........................................................................................34
4.5.2
Pracaczasowa................................................................................42
4.6.
EURESEURopeanEmploymentServices–moŜliwośćpracyw
UniiEuropejskiej.............................................................................................44
4.7.
Zawodyprzyszłości.........................................................................................47
5.
Dokumentyaplikacyjne............................................................................................49
1
5.1.
JakzadbaćowyglądCV?..............................................................................49
5.2.
Dekalogtworzeniaaplikacji..........................................................................50
5.3.
NajczęstszebłędywCV................................................................................52
5.4.
Zasadykonstruowaniadobregolistumotywacyjnego.............................54
5.5.
Najczęstszebłędywlistachmotywacyjnych...........................................56
5.6.
Sposobydostarczaniaaplikacji....................................................................59
6.
Rozmowakwalifikacyjna..........................................................................................61
6.1.
Autoprezentacja..............................................................................................61
6.2.
Jakrozgryzająkandydata?technikiautoprezentacjiwprocesie
selekcji..............................................................................................................65
6.2.1
Autoprezentacjawrozmowiewerbalnie:..............................66
6.2.2
Autoprezentacjawrozmowieniewerbalnie..........................68
6.2.3
Bodylanguagejęzykciała.........................................................69
6.2.4
Zadaniatestowe............................................................................69
6.3.
Barierywautoprezentacji.............................................................................71
6.4.
Błędypopełnianepodczasautoprezentacji,którychpowinnosię
wystrzegać.......................................................................................................72
6.5.
Komunikacjaniewerbalna–informacjedodatkowe.................................72
6.6.
Przygotowaniedorozmowykwalifikacyjnej..............................................75
6.7.
Przykładowepytaniapracodawców...............................................................81
6.8.
Negocjacjepłacowe........................................................................................83
7.
Innemetodyitechnikirekrutacji........................................................................86
8.
Porozmowiekwalifikacyjnej..................................................................................92
2
Wstęp
1.
Wstęp
Niniejszy poradnik jest adresowany do wszystkich osób kobiet,
męŜczyzndlaktórychbarierąwposzukiwaniupracyjestfaktposiadaniadzieci,
rodziny. Nieoznaczato,Ŝe inniszukający zatrudnienianie znajdą tu wielu
poŜytecznychwskazówek.
W poradniku zawarte są zagadnienia dotyczące istoty planowania i
osiągania celów zawodowych, rynku pracy, metod poszukiwania zatrudnienia,
skutecznejautoprezentacji,sposobówredagowaniadokumentówaplikacyjnychi
inne.Staraliśmysię,abyopróczporadznalazłysiętuinformacje,którebędzie
moŜnawykorzystaćwpraktycestądduŜailośćdanychteleadresowych.
NapewnowzdobyciepracytrzebabędziewłoŜyćduŜowysiłkuiczasu,
trzebabędzieteŜpogodzićsięzmyślą,Ŝepierwszepróbymogąnieprzynieść
oczekiwanychrezultatów.Jednakwielerozwiązańjestnawyciągnięcieręki.
Działaj,szukaj,próbujnieobawiajsięteŜ
pytaćiprosićopomoc.
3
Plik z chomika:
monnika87
Inne pliki z tego folderu:
38.poradnictwo zawodowe- doświadczenia pierwszych lat w UE.pdf
(616 KB)
39.poradnictwo zawodowe w oficjalnych dokumentach oraz opracowaniach o zasięgu międzynarodowym.pdf
(1193 KB)
Poradnictwo zawodowe w czasopiśmie Rynek Pracy nr specjalny XII 2003 czI.pdf
(4768 KB)
Wojtasik - Doradca zawodu.rar
(34661 KB)
Szydłowski - Praktyczny poradnik poszukiwania pracy.pdf
(11246 KB)
Inne foldery tego chomika:
Doradztwo zawodowe 2
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin