Sałata z mandarynkami.pdf
(
40 KB
)
Pobierz
36429551 UNPDF
Sałata z mandarynkami
Składniki
2 główki sałaty, 4-6 mandarynek, łyżka soku z cytryny, mały
kubeczek jogurtu naturalnego, 3 łyżki posiekanych orzechów
włoskich, cukier puder, sól
Sposób przyrządzania
Sałatę starannie wypłukać, osuszyć na ściereczce lub w specjalnej wirówce. Mandarynki
obrać, podzielić na cząstki (usunąć pestki). Listkami sałaty wyścielić półmisek, ułożyć
cząstki mandarynek, polać sokiem z cytryny wymieszanym z odrobiną cukru pudru,
jogurtem i szczyptą soli. Posypać orzechami. Podawać do pieczonych mięs i drobiu. 100
g - 90 kcal.
Plik z chomika:
gay21
Inne pliki z tego folderu:
Z selera i banana l.pdf
(53 KB)
Z pierwszych owoców w galarecie.pdf
(52 KB)
Z paluszkami krabowymi.pdf
(49 KB)
Z ogórków i jaj.pdf
(43 KB)
Z mrożonych warzyw i kurczaka.pdf
(53 KB)
Inne foldery tego chomika:
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin