Wyśmienita z rybą.pdf
(
43 KB
)
Pobierz
94518997 UNPDF
Wyśmienita z rybą
Składniki
Po ćwierć małej główki kapusty włoskiej i czerwonej, duże winne
jabłko, 2 pomarańcze, puszka rybek w oleju (tuńczyka, szprotek,
sardynek), 10 dag łuskanych orzechów włoskich, zielenina.
Sos: 4 łyżki oleju sałatkowego, sok z cytryny, łyżeczka łagodnej
musztardy, pieprz, sól
Sposób przyrządzania
Kapustę poszatkować, lekko posolić, pozostawić na 10 min, osączyć. Orzechy grubo
posiekać. Osączone z zalewy rybki podzielić na kawałki. Obrane jabłko pokroić w kostkę,
cząstki pomarańczy - na kawałki. Przygotować sos z oleju, musztardy, soku z cytryny i
przypraw. Wszystkie warzywa wymieszać z rybą i sosem, przełożyć do salaterki.
Przybrać sałatkę cząstkami pomarańczy, posypać posiekaną zieleniną.
Plik z chomika:
tadeusz.grzywacz
Inne pliki z tego folderu:
Z selera i banana l.pdf
(53 KB)
Z pierwszych owoców w galarecie.pdf
(52 KB)
Z paluszkami krabowymi.pdf
(49 KB)
Z ogórków i jaj.pdf
(43 KB)
Z mrożonych warzyw i kurczaka.pdf
(53 KB)
Inne foldery tego chomika:
» coś z procentem
» na słodko
» przetwory
►Kulinaria
chleb własnego wypieku
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin