Rachunek sumienia
PRZYKAZANIE I
"Nie będziesz miał bogów cudzych przede Mną".
o Czy zaparłem się wiary? (w jaki sposób?)
o Czy wstydziłem się swojej wiary względnie praktyk religijnych?
o Czy starałem się znaleźć wyjaśnienia swoich wątpliwości, trudności w wierze? (pytanie osób kompetentnych, lektura)
o Czy byłem przesądny? (wiara w sny, zabobony, wróżby)
o Czy dbałem o podtrzymanie i pogłębienie swej wiary? (przez modlitwę, uważne słuchanie i czytanie Słowa Bożego, udział w katechizacji, przez zgodność życia z zasadami wiary)
o Czy poddałem się rozpaczy, zwątpieniu w miłosierdzie Boże?
o Czy lekceważyłem grzech, licząc na łatwość uzyskania rozgrzeszenia?
Sakramenty święte
o Czy i jak się modlę?
o Czy w życiu codziennym liczę się z wolą Bożą?
o Czy pieniądze, wygody, samochód itp. są dla mnie ważniejsze niż Bóg i Jego przykazania, zwłaszcza przykazanie miłości bliźniego?
PRZYKAZANIE II
"Nie będziesz brał imienia Pana Boga twego nadaremnie".
o Czy bluźniłem przeciw Bogu lub świętym?
o Czy nie przyjąłem po świętokradzku sakramentów św.? (jakie? ile razy?)
o Czy dotrzymałem ślubu złożonego Bogu?
o Czy przysięgałem fałszywie, niepotrzebnie?
o Czy używałem klątwy? (w gniewie, z przyzwyczajenia, w żartach)
o Czy wymawiałem imiona święte bez uszanowania?
PRZYKAZANIE III
"Pamiętaj, abyś dzień święty święcił"
o Czy z własnej winy opuściłem Mszę św. w niedzielę, W święta nakazane?
o Czy spóźniłem się z własnej winy na Mszę Św.
o Czy uczestniczyłem we Mszy św. w sposób bezmyślny, niedbały?
o Czy przeszkodziłem innym w spełnieniu obowiązku niedzielnego?
o Czy wykonywałem w niedziele prace bez rzeczywistej potrzeby?
o Czy nie znieważyłem dnia świątecznego udziałem w grzesznych rozrywkach? (pijaństwa, rozpusta)
o Czy wykorzystuję niedzielę dla zdrowia lub wypoczynku? dla rodziny?
PRZYKAZANIE IV
"Czcij ojca swego i matkę swoją"
Dzieci wobec rodziców:
o Czy szanowałem rodziców?
o Czy nie wyrządziłem im krzywdy, przykrości? (kłóciłem się z nimi - biłem ich?)
o Czy wspomagałem rodziców - zwłaszcza w starości?
o Czy oddawałem odpowiednią część zarobku na utrzymanie?
o Czy wstydziłem się rodziców? lekceważyłem ich?
Rodzice wobec dzieci:
o Czy dbałem wystarczająco o potrzebne dziecku jedzenie, ubranie, odpoczynek? (cisza nocna, atmosfera wolna od lęku)
o Czy nie dawałem dzieciom złego przykładu, zgorszenia? (klątwy, pijaństwo, złe traktowanie współmałżonka, nieprzyzwoite żarty)
o Czy troszczyłem się o wychowanie dziecka? (nauka religii, modlitwa z dzieckiem, czas na rozmowę, zainteresowanie się: co dzieci czytają, jakie filmy oglądają, z kim się bawią, co robią z danymi im pieniędzmi, gdzie spędzają wolny czas).
o Czy byłem obojętny na przewinienia moralne dzieci? (kłamstwo, kradzież, lenistwo, bezczelne zachowanie się wobec innych itp.)
o Czy w karaniu byłem sprawiedliwy i umiarkowany?
o Czy nie uchylam się od płacenia alimentów?
Obowiązki małżonków:
o Czy troszczę się o dobro współmałżonka?
o Czy nie oddaję za mało pieniędzy na utrzymanie domu?
o Czy nie zdradzam żony -- męża?
o Jak wygląda nasze wzajemne zrozumienie, okazywanie uczuć, rozmowy, szczerość, zaufanie, pomoc, nasze wspólne życie religijne?
o Jeżeli istnieje w naszym małżeństwie konieczność regulacji poczęć - czy wykonujemy ją zgodnie z prawem Bożym i nauką Kościoła?
o Czy nie chcę mieć dzieci z wygody, z niechęci do trudów?
o Czy uświadamiam sobie, że przerywanie ciąży (również moralne zmuszanie, nakłanianie) jest grzechem ciężkim?
Rodzeństwo:
o Czy żyję w zgodzie z rodzeństwem? (kłótnie, obmowa, bicie)
o Może dawałem zły przykład młodszemu rodzeństwu?
Obowiązki zawodowe:
o Czy wypełniam solidnie obowiązki w pracy zawodowej?
o Czy nie marnuję czasu przeznaczonego na pracę?
o Jak wygląda mój stosunek da podwładnych? (sprawiedliwość w rozdziale pracy, nagród, awansów, troska o ich zarobki, poszanowanie godności osobistej).
o Jak wygląda mój stosunek do przełożonych? (lojalność czy niesprawiedliwa krytyka, obłuda, schlebianie).
o Jaki jest mój stosunek do współpracowników? (życzliwość czy zazdrość, szkodzenie, czy nie spycham na nich swojej pracy)
o Czy jestem rzetelny w obsłudze interesantów?
Stosunek do Kościoła:
o Czy krytykowałem naukę Kościoła? (np. o nierozerwalności małżeństwa lub nowe rozporządzenia)
o Może niesprawiedliwie lub bez zastanowienia krytykowałem duchowieństwo?
o Czy biorę udział w życiu parafialnym (misje, rekolekcje, akcja charytatywna, ofiary na Kościół, troska o potrzeby parafii).
o Czy czuję się odpowiedzialny za parafię?
o Może kompromituję Kościół swoim postępowaniem sprzecznym z duchem Ewangelii?
PRZYKAZANIE V
"Nie zabijaj".
Mój stosunek do własnego życia:
o Czy szkodziłem sobie na zdrowiu? (nadmiar jedzenia, picia, zwłaszcza alkoholu, palenia, przeciążanie pracą, lekceważenie potrzeby odpoczynku itp)
Mój stosunek do życia bliźniego:
o Czy spowodowałem czyjąś śmierć? (zabójstwo, moralne zmuszanie lub udział w tym).
o Czy biłem kogo, okaleczyłem?
o Czy prowadziłem samochód po wypiciu alkoholu?
o Czy przestrzegałem przepisów o ruchu drogowym - również jako pieszy?
o Czy pomogłem bliźniemu w ciężkiej potrzebie?
o Czy z mojego powodu bliźni zgrzeszył ciężko? (namowa, zły przykład)
o Jak przestrzegałem przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy?
o Czy moje złe traktowanie kogoś nie było przyczyną jego choroby?
o Czy nienawidziłem kogo? życzyłem złego? nie przebaczyłem urazy, nie dążyłem do zgody i pojednania, mściłem się?
PRZYKAZANIE VI i IX
"Nie cudzołóż", "Nie pożądaj żony bliźniego swego..."
o Czy nie byłem powodem do rozbicia małżeństwa? rodziny?
o Czy nie nadużywałem czyichś uczuć lub swego stanowiska, by skłonić kogoś do grzechu? (zwłaszcza osoby bardzo młode?)
o Czy byłem czysty w myślach, pragnieniach, mowie i uczynkach, zgodnie z wymaganiami mego stanu?
o Czy unikałem okazji do złego? (strój, lektura, filmy, nadużycie alkoholu, towarzystwo zwłaszcza na wczasach, wycieczkach)
o Czy starałem się o wyrobienie sobie zgodnego z nauką Kościoła poglądu i postawy wobec spraw miłości płciowej? (ewentualne korzystanie z poradni życia rodzinnego)
PRZYKAZANIE VII i X
"Nie kradnij", "Nie pożądaj domu bliźniego swego, ani żadnej rzeczy, która jego jest".
o Czy pożyczyłem coś lub ukradłem i nie oddałem? Czy pomagałem w kradzieży?
o Czy pamiętam, że własność narodu (państwa) nie jest moją własnością osobistą i że kradzież jej jest grzechem?
o Czy szanuję cudze rzeczy? (własność wspólną w domu, w pracy, na ulicy, urządzenia w miejscach publicznych)
o Czy naprawiłem wyrządzoną komuś szkodę?
o Czy pozwoliłem się przekupić?
o Czy oddałem rzecz znalezioną?
o Jak gospodaruję pieniędzmi? Czy mam nieuzasadnione długi?
o Czy pamiętam, że zamożniejsi mają obowiązek udzielania pomocy potrzebującym? (zwłaszcza starcom, wdowom i sierotom, wielodzietnym, chorym, obarczonym rodziną)
PRZYKAZANIE VIII
"Nie mów fałszywego świadectwa przeciw bliźniemu swemu".
o Czy kłamałem, czy wynikła stąd szkoda dla bliżniego?
o Czy mówiłem o innych źle? (obmowa)
o Czy mówiłem o kimś coś złego, co nie było prawdą? (oszczerstwo)
o Czy dotrzymuję obietnic?
o Czy zachowałem powierzoną mi tajemnicę?
o Czy miałem odwagę bronienia prawdy, sprawiedliwości?
o Czy unikałem przesady, jednostronności, nieścisłości, blagi?
o Czy marnowałem czas przez plotki, gadulstwo?
PRZYKAZANIA KOŚCIELNE
o Czy odbyłem spowiedź wielkanocną i przyjąłem choć raz w roku komunię św.?
o Czy zachowałem nakazane przez Kościół posty?
o Czy w czasie zakazanym (Adwent, Wielki Post) brałem udział w publicznych zabawach?
Katoliczka