Mężczyzna.pdf

mħskoĻci, mħŇczyŅni wyczerpani z powo-

du podwjnego Ňycia osobistego, mħŇczyŅni

uciekajĢcy w internetowy onanizm, mħŇ-

czyŅni bijĢcy kobiety i dzieci, mħŇczyŅni

w regresie, zaleŇni od Ňon i matek. W trakcie

terapii czþowiek dokonuje rŇnych odkryę

waŇnych dla siebie, budujĢcych i wzmacnia-

jĢcych ája". MħŇczyŅni odkrywajĢ swoje cno-

ty, czyli wartoĻci stanowiĢce punkty oparcia

w ich dalszym Ňyciu.

prawie wcale

lub nigdy bardzo rzadko, raz na kilka miesiħcy okazjonalnie, raz w miesiĢcu - 2,

czħsto, co tydzieı lub co dwa - bardzo czħsto, co kilka dni - prawie zawsze -

JuŇ sama budowa mħskiego ciaþa jest

symbolem wyrazistoĻci. Mħski penis to

prostota i jednoznacznoĻę, to wektor

wyznaczajĢcy konkretny kierunek. Dla

strony kobiecej - peþnej tajemnic, zakamar-

kw i wieloznacznoĻci, mħska wyrazistoĻę

stanowi oparcie. Kobieta uspokaja siħ wie-

dzĢc, Ňe coĻ jest dokþadnie takie, jakie jest...

JeĻli jest gþodny, to znaczy, Ňe gþodny... jak

tak, to tak, jak nie, to nie... jak czegoĻ chce,

to chce.

MħŇczyzna wyrazisty podejmuje jedno-

znaczne decyzje, jeĻli siħ koncentruje, to

caþym sobĢ na czymĻ jednym. Dla kobiety

myĻlĢcej o wszystkim rwnoczeĻnie, ta

prostota wprowadza porzĢdek. Kobieta

czuje siħ bezpieczniej, kiedy wie co bħdzie

w przyszþoĻci - kiedy kupimy kanapħ, czy

i kiedy weŅmiemy Ļlub?

MħŇczyzna wyrazisty potrafi bez waha-

nia powiedzieę co i kiedy bħdzie. OdrŇ-

nia rwnieŇ kobiety od mħŇczyzn. Dla nie-

go kobieta to kobieta, facet to facet. JeĻli

przepuĻci kobietħ w drzwiach, a nastħp-

nie dostanie od niej w twarz za dokonany

wþaĻnie przejaw dyskryminacji, przepro-

si i uszanuje zasady, jakimi Pani siħ kiero-

waþa. WyrazistoĻę mħska, jeĻli jest

þagodna i nie zawiera elementw

przemocy, jest dla kobiety pociĢgajĢca

seksualnie.

Mħska depresja,

osobistego Ļwiata wþasnych pasji, zaintere-

sowaı, Ňyciowych przemyĻleı, twrczoĻci,

duchowoĻci. Mħski áogrd" jest dla kobiety

fascynujĢcy. Ona uwielbia byę tam zapra-

szana, uwielbia, gdy jej mħŇczyzna oprowa-

dza jĢ po tym ogrodzie. Dla niego to powd

dumy, moŇe siħ puszyę bezkarnie i do woli,

a ona go podziwia. Osobiste terytorium, to

Ņrdþo mħskiej energii i budulec poczucia

wartoĻci.

StabilnoĻę, to takŇe umiejħtnoĻę zacho-

wania spokoju i cierpliwoĻci w sytuacjach

prowokacji. To zdolnoĻę do powstrzymy-

wania wþasnych impulsw, gþwnie agre-

sji. A prowokacjĢ moŇe byę tempo Ňycia,

stresy w pracy, domowe pretensje partner-

ki. MħŇczyzna ározsypany" staje siħ maþym

chþopcem, ktry z bezsilnoĻci moŇe nawet

uderzyę. Na kobietħ zaczyna patrzeę jak na

matkħ, ktra go krzywdzi, manipuluje nim,

wykorzystuje, uzaleŇnia. Swoje poczu-

cie wartoĻci nieraz prbuje reaktywowaę

w pracy, uzaleŇniajĢc siħ od biznesowych

wzmocnieı, ktre traktuje osobiĻcie - im

bardziej jest efektywny dla korporacji, tym

bardziej czuje siħ mħski. I w efekcie zostaje

pracoholikiem.

CnotĢ mħskĢ jest niedopuszczanie do

destabilizacji wþasnej wewnħtrznej mħskiej

organizacji. Stabilny mħŇczyzna jest wiary-

godny dla otoczenia - Ňony, dzieci, wnu-

kw, szefa i przyjaciþ.

Tu nie chodzi o zgnuĻnienie przed telewi-

zorem albo inny przejaw nudy i monotonii.

StabilnoĻę, to posiadanie mħskiej bazy -

UwaŇnoĻę, to zdolnoĻę do bycia w praw-

dziwym kontakcie z drugĢ osobĢ. To umie-

jħtnoĻę koncentracji na czþowieku, sþucha-

nia i rozumienia. To bycie obecnym caþym

sobĢ: ciaþem, umysþem i uczuciami przy

drugiej osobie. Mħska uwaŇnoĻę potrzebna

jest kobiecie - by czuþa wiħŅ, oparcie, by

czuþa siħ rozumiana. Synowi - by wyrsþ

na pewnego siebie i zdrowego psychicz-

nie mħŇczyznħ. Crce - by mogþa w przy-

szþoĻci stworzyę dobry, peþen miþoĻci zwiĢ-

Ignacjaıskie Centrum Formacji Duchowej w Gdyni 4 Tatrzaıska 35, 81-313 Gdyni.

cccS

ccc

ccccccc

zek z mħŇczyznĢ. Samemu mħŇczyŅnie

- by mgþ siħ skupię, kiedy sytuacja tego

wymaga, by mgþ rozpoznaę wþasne uczu-

cia, wþasny poziom zmħczenia i stresu, by

pomc komuĻ, by dobrze wspþpracowaę,

skutecznie realizowaę zadania.

poza ádomowe ognisko". Kobieta tħskni za

mħskĢ inicjatywĢ i adoracjĢ. UmiejħtnoĻę

uwodzenia wþasnej Ňony to wielka cnota

wspþczesnego mħŇczyzny. Gdy to siħ uda-

je, zwiĢzek pozostaje emocjonalnie Ňywy.

Czas pþynie, ona jest nadal kobietĢ, a on

pozostaje nadal mħŇczyznĢ.

WielkĢ zaletĢ mħŇczyzny jest umiejħt-

noĻę wyraŇania uczuę, gþwnie pozytyw-

nych. Czħsto mħŇczyzna gubi siħ w tym.

Traktuje swoje napiħcie seksualne jako

oczywisty dar dla kobiety i nie rozumie jej

odmowy. Ale czuþoĻę to nie tylko uczucie

erotyczne. CzuþoĻę to gþħbokie wewnħtrz-

ne poruszenie. CzuþoĻę to jednoczeĻnie cie-

pþo, spokj i wzruszenie... To sposb wyra-

Ňania miþoĻci... To sposb patrzenia. To

wyraz bezwarunkowej akceptacji. To dar

w postaci dobrej, jasnej wiĢzki Ļwiatþa.

Wspþczesny mħŇczyzna najczħĻ-

ciej dowiaduje siħ, Ňe ma stres, od swo-

jej Ňony. Sam nie zastanawia siħ nad tym,

co siħ z nim dzieje, co czuje i jak mu jest.

Ma trudnoĻę z przyglĢdaniem siħ i nazywa-

niem wþasnych emocji. Skupiony jest na

zewnħtrznych zadaniach. ObŇera siħ wie-

czorem, jedzĢc najczħĻciej tþusto i duŇo.

Na pytanie: jak siħ czujesz?, odpowiada:

w porzĢdku. To sĢ czasem jego jedyne sþo-

wa wypowiadane po dniu pracy. Otumania

siħ jedzeniem, chwilħ poprzerzuca kanaþy

w telewizorze i zwala siħ do þŇka.

Dla kobiety wszystko to sĢ informacje,

Ňe on umiera, Ňe zrezygnowaþ, Ňe mu na

niczym - na niej rwnieŇ - w ogle nie zale-

Ňy. MħŇczyzna niedbajĢcy o siebie, to realny

zwiastun depresji.

Dbaę o siebie, to wyraŅnie stawiaę gra-

nice nadmiernym obciĢŇeniom, to dbaę

Orzeczywiste rozluŅnienie i o odpoczynek.

Dbaę o realnĢ kondycjħ fizycznĢ, zdrowie

io wagħ, ale nie obsesyjnie. Dbaę o siebie,

to umieę ogarnĢę ĻwiadomoĻciĢ przeŇy

wane aktualnie emocje - nauczyę siħ roz

poznawaę w sobie napiħcie, zþoĻę, niepo

kj i inne stany i uczucia. Dbaę o siebie, to

dzielię siħ z bliskimi swoimi sprawami, to

pielħgnowaę bliskie wiħzi.

Trudno dzisiaj byę mħŇczyznĢ, ogarnĢę to

wszystko, znaleŅę czas, zadbaę o swoje kon

tury i swoje wnħtrze, o swj ciħŇar wþaĻci

wy, o swoje uczucia, wartoĻci, duchowoĻę

i ciaþo. Byę jednoczeĻnie silnym, wraŇli

wym, otwartym, skupionym.... Trudne to.

Ale przecieŇ... niektrzy rycerze pokony

wali nawet smoki!)]

Zapewne cnotĢ dzisiejszego mħŇczy-

zny jest postawa asertywna. Wynika ona

z oparcia siħ na pewnych wartoĻciach. Prze-

jawia siħ poszanowaniem godnoĻci wþas-

nej i cudzej, uczciwoĻciĢ, lojalnoĻciĢ oraz

odwagĢ osobistĢ w sytuacjach interperso-

nalnych i spoþecznych - np. zdolnoĻciĢ do

wystĢpienia w czyjejĻ obronie.

Asertywny mħŇczyzna jest zdolny do

konfrontowania siħ. Mwi zrozumia-

þym jħzykiem, wprost i nie owija nicze-

go w baweþnħ. Daje informacje zwrotne,

zarwno pozytywne, jak i negatywne, oso-

bom ze swojego otoczenia, ale zawsze czyni

to w sposb peþen szacunku.

Jest konsekwentny, a zatem dotrzymuje

obietnic, nie boi siħ podejmowaę decyzje,

potrafi odmawiaę. Umie wyraŇaę zþoĻę i

wzburzenie w sposb nieagresywny -

mwi wprost o zþoĻci, ostrzega przed kon-

sekwencjami.

V V

Dzisiejsza rzeczywistoĻę wymaga od

mħŇczyzny by osiĢgaþ, realizowaþ, speþniaþ,

dokonywaþ. Krtko mwiĢc - byþ zaradny

i skuteczny. Liczy siħ zatem umiejħtnoĻę

wywierania wpþywu, szybkoĻę, zdolno-

Ļci organizacyjne, bþyskotliwoĻę i twr-

cze pomysþy, talent i kompetencje. Tak

dzisiejszy mħŇczyzna walczy o zdobycz

materialnĢ.

A jak walczy o bliskĢ wiħŅ? Tu jest na ogþ

trudniej. Brakuje czasu. Brakuje kontaktu.

A kobieta tħskni, by mħŇczyzna zabraþ jĢ

do swojego áogrodu", albo gdziekolwiek

SSNJak rozwinĢę skrzydþa

Tajemnicħ pustki wewnħtrznej.

W naszej sondzie zadaliĻmy pytanie:

Idealny mħŇczyzna powinien byę jak:

6 proc

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: